我身高1米84体重58千克，想去当兵，到部队上会不会受不了训练？坚持不住啊？_百度知道
我身高1米84体重58千克，想去当兵，到部队上会不会受不了训练？坚持不住啊？
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体重太轻，增肥吧，标准体重=身高-110.征兵要求是不高于+25%不低于-15%，你的标准体重是74公斤，最低不低于6俯籂碘饺鄢祭碉熄冬陇2.9公斤，你如果不增肥是通不过体检的，所以压根不用担心能不能坚持住
到了部队你就不会有这种想法了！虽然有点苦，但只对你有好处没坏处啊！当你看见别人都坚持下来了，自己有什么理由放弃呢？？？毕竟逃兵在少数，并且不光彩！只要自己多告诫自己别人能做的我也能！自己又不少个蛋，嘿嘿！对吧！当兵是光荣的，有的人还当不上呢！相信自己，为家里争光！到部队好好干！我不也活着回来了吗！嘿嘿!没事的！安心去部队吧！支持你！
你现在这体重征兵体检都过不去，更别提入伍后啥的了
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出门在外也不愁想去当兵，身高1米72体重170斤，俯卧撑一个也做不了。仰卧起坐能做20多个，引体向上和双杠不行。_百度知道
想去当兵，身高1米72体重170斤，俯卧撑一个也做不了。仰卧起坐能做20多个，引体向上和双杠不行。
请把时间合理安排，还在上学给我一套适合我的训练方法，苦点么关系，不要让我肌肉拉伤，详细点，谢谢
更多的是练习自己的闪避能力，抻拉，比如你去找个竹竿擦到土再者做运动也要知道保护自己，不要总不削于热身那么灵活训练在自己了
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你自己自然知道问题所在，那么，贵在坚持
很简单，苦练，俯卧撑每天增加2个
支持换运动慢慢来 跑步是最快的 ！
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出门在外也不愁十四岁 身高174 体重73公斤身体比一般男生壮 每天都会练 俯卧撑仰卧起坐 但不知道练多少合适？影响身高吗_百度知道
十四岁 身高174 体重73公斤身体比一般男生壮 每天都会练 俯卧撑仰卧起坐 但不知道练多少合适？影响身高吗
有没有可以提高弹跳力的动作 不要蛙跳 大部分时间会呆在家里
提问者采纳
大约在2天蛙跳是最好的，多晒太阳有助于钙质的吸收，容易坏。而且不影响身高，排骨，肯定对你有帮助，人也一样。还有就是深蹲了。
从饮食，哪怕伸伸懒腰都不错，大约在30天，自己的总结和经验，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，美国拿双胞胎做实验，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了，花也涨不好。不过吧。补充L 我说的是鲜牛奶，你可以上百度搜寻一下，所以牛奶商很少有这种，合理运动，之所以中国比较少是因为对环境要求高。你看举重运动员和短跑运动员都是矮个子，这激素主要在人睡觉的时候，谁有这个药就成世界首富了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶。意识力量足。 至于吃药， 如果真有用你就不用再这问了，一定要睡熟。我感觉还有就是经常深蹲举杠铃。海鲜，一般所需的营养就足够了，发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右，饮食习惯。先天的改变不了。看看我写的吧。压的。，骗人死一户口本。人格担保。只要注意饮食！建议做个骨龄测试，保质期比较短。， 人和花一样。，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，
还有就是生长激素了，晚上睡前一杯酸奶，游泳。
对于身高，而且人野不容易吸收，我们这边有个厂家有鲜奶，一般来说先天基因占70%，现场挤的，后天的生活习惯，保质期很长，运动习惯，运输成本高，没什么营养，没事了多吃点豆类，睡眠习惯占3成，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，骨骼所需的钙元素就足够了。后天这7cm可不少啊，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，只能说大致，光浇水没有光照，其实只要是伸展骨骼的动作就好，大致推断一下是否还能涨，做手术，国家就该发了，但是里头的成分都流失了，补钙上说，在国外叫巴氏牛奶，吸收不好），我说的是鲜牛奶，还有就是多晒晒太阳，这是分泌最旺的时候，
至于运动呢，不一定打篮球，篮球，单杠，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错。练习力量
提问者评价
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出门在外也不愁性别 男 身高1米77 体重108斤 我这个算标准体重吗 验兵会不会要我_百度知道
性别 男 身高1米77 体重108斤 我这个算标准体重吗 验兵会不会要我
用不了一两年、底气与嗓音），每天每次必须喝400ml以上、注意事项，可以外出走走，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，进行一下深呼吸后。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；二是有利于锻炼身体时不出现供血、面包、网上购买或下载一些锻炼身体，根据我的个人成功经验。
如果你能长期坚持下来，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题、潇洒、俯卧撑、干练；
七是晚饭两小时后，就必须尽快进行整体性强身锻炼才行、助跑起跳抹高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高，养成生活的如此习惯，而必须追求形似、双杠（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好），建议你修改自己的锻炼方式方法。
以上各条。
只有你能长期坚持下来，我敢肯定、第六条进行锻炼、体重54KG、武术的简单套路来好好学习学习后，不符合当兵的体质要求，等到身体适应后再增加运动量，可以出现的各种身体不适状态）、第五条，外出先跑跑步：高大、强壮、风度翩翩的身材与体质来，你一定会将自己锻炼成为180CM以上好身材，再进行具体的锻炼与实施为好、风度翩翩，不要吃的太饱；
四是每天早晨锻炼时，提高身体的消化功能。因为、爆发力与耐力），有利于多长肉！
八是到新华书店；四是可以消除清晨起床就锻炼时。
如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点、面条等）、匀称！切记，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后。切记，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），还可以提高弹跳力，锻炼到身体发热即可；
二是早晨起来后、肉可以随便吃，晚饭。每天多进行原地起跳。鸡，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、仰卧起坐的锻炼，特别是多长腱子肉；
五是每天睡觉前准备一杯开水、鱼、鸭：初学练武时，自己必须控制把握好、双杠或者在家做做双手倒立、肉、鱼、吊吊单杠：二三个月你就会见到效果，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项，不长腱子肉（瘦肉）的主要原因、各部位肌肉的强健与线条美，同时将自己锻炼成、鸭；二是最好少吃点鸡，并且锻炼出一个高大，将身体跑到微热就行，贵在持之以恒、供氧不足的不良状态。但是，如果你想去当兵、吃饱，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，中午也必须吃好。特别是能够严格按照第四条？
祝您成功，先不要求神似，注意；三是有清扫体内垃圾的作用，如果有条件多吊吊单杠、英俊潇洒、原地起跳抹高：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯：一是最好要吃面食（馒头、干练，在标准体重之下（你的标准体重77±5KG）身高177CM；
六是每天早晨一定要吃饱饭，同时将使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面、举手投足都透出大将风度来；三是吃好就行，不是更好吗、有气质，做做俯卧撑，清晨起床空腹就饮水适应后，肯定可以去当兵；
三是做做广播体操、助跑起跳、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领
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哥们 你太瘦了
体重110多 我都觉得他瘦
你没事多锻炼 增强体质 多吃蛋白质的东西
基本没戏了，除非是体重填错了
有点偏瘦……
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