是营销，我也认了！用完后被惊艳到的祛痘膏、白脸精华、暖宫带、面膜、白关节磨砂膏、去黑头、洁牙……好好好好好好好好好好好好好好好用！最近老是刷到这些牌子的推荐，整的人还挺心动。就想问问谁瞎没事拍对比图啥的！不整虚的！以下8样宝藏国货。只说个人感受，纯属被人种草，具体因人而异。1.祛痘、去痘印这对CP刷到次数老多，也不少人说好用再照镜子看看自己脸上的姨妈痘、上火痘、痘印什么的心一激灵，直接买了，没想到坚持用下来还挺管用。我觉得去短期痘痘（几天就消那种）挺快的，还不容易留痘印，小小一支，用了四五个月还有半管多前天长了个上火痘，又大又肿又疼那种，晚上早上各涂一次，痘痘就扁下去了。。。。好用好用好用回购好几次了（这波没吃亏，不过皮肤长痘可......严重的姐妹，可别搁那耗，直接去三甲得了）薇诗澜水杨酸祛痘里面含有1.5%的水杨酸，祛痘印含有1%的水杨酸，能够加速皮肤的新陈代谢，还有杀菌效果。让痘“憋”回去。之前长痘留下的红色痘印，用亮颜清肤，刚开始变化不明显，一个月后消的越来越快，嘿嘿现在一留痘印我就涂它，十来天痘印就消没了，嘿嘿。。就是大面积涂的话，皮肤会略干，注意做好补水保湿不过具体情况因人而异哈2.坚持下来白3度的白脸精华实不相瞒也是跟风入的，我这人就受不了这种便宜还好用的国货！！虽然老娘不算黑，但生完孩子熬夜啥的肤色贼暗沉，要是不化妆，活生生的黄脸婆一个看有博主说能从内而外美白，提亮肤色，我我我我我哦我我没忍住之前用老公手机买的到现在已经3瓶3瓶的囤了，毕竟买2送1呀~~~我觉得它前期不是肉眼能见到的变化，大概率是核心成分是熊果苷的原因吧，虽然我懂的不多，但也知道熊果苷是美白界大佬，有击退、阻挡黑色素的作用。....想详细了解的去找度娘！肤感也还好，刚上脸有点粘，吸收后就很清爽，也不搓泥，不厚重，一年四季都可以用大概一个月多点，发现皮肤慢慢透亮那种慢慢转白，皮肤里的黄气也慢慢消了，到现在已经有四个月了吧（没之前丑照，。。。欣赏下我的白嫩皮肤）够不够真实。。。意外发现皮肤也比之前细腻了点，嘿嘿我种草用了之后，几个好姐妹都被我安利了，个个都夸好，嘿嘿~~不过肤质不同，具体效果因人而异（顺便给你们吐槽下我老公，之前摁住让他用，死活不用，看我能变白每晚吸上满满两管把我心疼坏了..）3.白关节，去鸡皮肤这个水蜜桃味的磨砂膏嘛！太TM好闻了~你们腿上有没有那种疙疙瘩瘩，学名叫鸡皮肤？我老公腿上挺多的，就拿着我的美白磨砂膏每次洗澡时候搓一搓，没想到现在鸡皮疙瘩慢慢少了，我也不知道他偷偷拿我磨砂膏用了多久反正他那大粗腿，挺费的HDE蜜桃磨砂膏啊啊啊啊，其实我买它是为了搓脚踝，白关节用的。。。。装在吸吸乐果冻袋那种，一挤出来就像爆汁的水蜜桃！核桃颗粒细腻耐搓，搓在身上的时候就和按摩似的，里面还有烟酰胺，果酸可以祛除多余的角质层，去关节黑，去鸡皮肤都可以用身为北方人在搓澡的环境长大，我竟然爱上了这款磨砂膏！（妈咦~）（我给你们说，出去旅游一定要要戴上它，特别有和男朋友一起时候，这个香味儿，斩男，你懂）4.修复面膜我敏感肌的救星呀~功效主打的是抗痘修复，我敷了几次脸上痘痘红肿的地方缓解很多，痘印也在慢慢变淡，脸颊的粗大毛孔也缩小不少。网图械首先没有乱七八糟的添加剂，无酒精，无荧光剂，无重金属。精华我吸收的也挺快，膜纸是很薄很服帖，巴适极了，我们家面膜很多，但老公喜欢用的很少...熬夜之后我会让他敷张这个修复面膜，能促进皮肤的新陈代谢，防止黑色素沉淀，第二天起来之后皮肤不会有暗沉感和疲惫感，水分补足了，皮肤的出油量也会减少~~连我家狗也更爱我了敏感皮肤用这种修复面膜妥妥的（在我家面膜被压榨的死死的，我敷完给我老公敷上，我老公敷完给它的皮鞋擦擦，擦的那叫一个亮！）5.去黑头这不看着满鼻子芝麻，又看荷荷巴油可火了，存粹因为成分入手！清洁毛孔，溶解黑头，不管你们赞不赞，反正我是要给它一万个赞！“以油溶油”能够疏通毛孔，清理油脂，脏东西啥的。虽然它叫油但它质地跟水一样，老滋润了。在黑头处按摩一会，就要能看到黑头一粒一粒出来了。咦，可把自己恶心坏了！没我这么多黑头，可是揉不出来啊。洗完脸，鼻子上的黑头就少了一部分，瞅这太过瘾了！我坚持一个多月，黑头都差不多看不到了~（现在拿着小镜子瞅瞅，我这侧颜美呆了~）6. 一款牙膏and漱口水！要不是它，我嘴巴到现在还是毒气炸弹！入手之后，我用它嘴巴也能变香香，告别尴尬！orky洁牙慕斯它挤出来就是细腻绵密的泡沫，嘴里满满的清凉草莓味，炒鸡高级的味道，不像劣质添加剂的味道，是大牌香水那种少女甜香，老好闻，连我儿子都想含口~哈哈~关键它还不占地方，轻松装包里，急着上班，聚餐结束直接挤到嘴里含十几秒就没啥味了，20秒就能拥有香甜草莓味。巴适滴很~（给你们说，我最近发现自己的牙，好像还白了点呐，意外惊喜吆！）7.暖宫腰带（七级风）我老公给我买的可随身携带的暖宫腰带！羡慕不？我大姨妈来必带，尤其是冬天。带上没一会就热乎乎的，感觉小腹一股热流，姨妈疼都缓解很多！插到充电宝上就能用，薄薄的设计，睡觉逛街也不会有啥感觉。（而且这个暖宫带大小刚刚好，放包里就能带着出门，不用随时随地抱着热水瓶，到处找热水，忒方便！）8.鲜黄瓜提取爽肤水用了好久的黄瓜水，只要它不倒闭，我就回购到停产！我觉得它镇定修复效果牛的一批，平时换季脸起皮发痒就喜欢用它湿敷，脸红起皮，连着敷几天，脸蛋发痒起皮就缓解不少！还有韩国舒敏专利，用着也放心。（最烦一件事，每次买的时候跟老公说要不要跟他买瓶，次次说不用，次次买回来就跟我抢着用！我也是服气，吃的也是，不吃不吃，尝一口，那嘴张的倒是不小...）风大归风大，有些东西还是没踩雷的老公说我再这么买下去，他就的再卖一套房才能养我了，怎么破大伙儿有木有买到好用的身体乳啊，急缺，求安利~~（发现一个秘密，用手点击屏幕世界上会多出一颗钻石，这是我感动的泪水呀~）}

恐怕是史上最全的面霜评测。冬天到了，建议迅速收藏。下周一是大家的疯狂剁手日，也是我们的面霜评测Deadline。毕竟在品牌征集的时候，我们就放狠话，争取在双十一之前给大家安排上面霜剁手指南。现在终于可以交答卷了。这次，我们下血本购买了 21 款成人面霜，有几十块钱的，也有大几千块的，都是热销的常见的咨询较多的牌子。如果想要了解详细的品牌名称及价格，可点击头像，进入主页搜索「产品详情」检测时间：2019.10.14 - 2019.11.01样品 + 检测费（折后价）：15885 + 30000 = 45885 元（不包括志愿者做实验耗费的人力物力财力及时间成本）样品来源：线下专柜、天 M 旗舰店等这一次，我们分别评测了21款面霜的成分安全性、pH值、保湿能力、使用感受。双十一时间紧张，就不卖关子，先把推荐的品牌型号列出来。该结果只针对测试样品，不涉及该品牌及旗下其它产品。结论建议仅供参考。除此之外，我们还有几点使用建议：1、成人面霜不建议给儿童使用。成人面霜成分复杂，不太适合儿童。2、油性皮肤可以选择质地轻薄的面霜，避免闷痘；干性皮肤自身油脂分泌不足，可以选择比较滋润或厚重的面霜。3、对于大油皮和易长痘的朋友，需要注意面霜中可能存在的致痘成分“***异丙酯”、“羊毛脂”、“矿脂”、“鲸蜡醇”等。4、面霜使用前需要进行过敏测试，尤其是成分较复杂的面霜。别着急，还有彩蛋！由于篇幅有限，这篇回答会比较系统的来比较21款面霜。如果想看每款面霜单独的详细评测，请移步：图片来源SOOGIF想了解详细评测过程的，请继续往下看。一、成分安全性面霜最担心的还是重金属问题。样品买回来后，我们第一时间送去专业实验室测了重金属。结果还不错，21款面霜的重金属含量均未检出。除了重金属，还有一些刺激性成分要注意。1. 甲醛释放体防腐剂（DMDM 乙内酰脲）大 B 使用了甲醛释放体防腐剂（DMDM 乙内酰脲），属于激进型防腐剂，通过释放甲醛防腐，刺激性有点大，皮肤敏感的朋友要注意下。2. 羟苯丙酯大 B、百 Q 羚、S*II 大红瓶里使用了羟苯丙酯，皮肤敏感的朋友要注意下。3. 乙醇C*B、海 L 之谜、兰 K 成分上标注了“乙醇”，皮肤敏感的、对酒精过敏的朋友要注意下。另外，妹子们在试用薇 N 娜的时候，都说闻到了一股酒精味。可我们仔细对照了产品外包装的成分表，并没有发现“乙醇”的字眼。有的人说薇 N 娜里面的醇类物质会有类似乙醇的味道，欢迎业内人士来帮我们解读一下。二、pH值这种长时间驻留在面部的护肤品，pH值在弱酸性至中性比较为好。我们参照面霜 pH 测试方法（GB/T 13531.1），对14 款完全溶于水的面霜进行了 pH 测试。注：赫 L 娜、海 L 之谜、珂 R 等 7 款难溶于水的面霜不在测试之列。结果如下：以上 14 款面霜都符合要求。除了 OL*Y 的 pH 值稍高外，其余几款均处于弱酸性到中性，比较温和、刺激性较低。三、保湿性尽管很多面霜都有额外的附加功能：修复屏障、美白、祛斑......可无论是上千的面霜还是几十块的面霜，秋冬季节能保湿才是我们最需要的。也是面霜最基础的功效。为了更好的评价面霜的保湿情况，我们决定从“面霜使用后皮肤水分变化情况”及“皮肤水分流失情况（保水能力）”两个方面去评测。1. 皮肤水分变化情况参考《化妆品保湿功效评价指南》，在功效实验室采用德国 CK MPA-10 多探头皮肤测试系统进行检测。在恒温恒湿房间里涂抹产品，分别检测了 2 小时、4 小时后皮肤的水分，以此评价产品的水分变化情况。测试结果如下：注：水分值指使用产品后，皮肤水分增长情况。从皮肤水分变化上看：1. S*II 大红瓶、兰 K、玉 Z、薇 N 娜、科 Y 氏的水分增长较多。其中 S*II 大红瓶、兰 K 4 小时后，水分依然很高。2.
理 F 泉、珂 R、C*B、资 S 堂、娇 Y 诗、适 L 肤、欧 L 雅的水分增长还可以，4 小时后理 F 泉的水分下降明显。3.
其余几款水分增长一般，其中妮 W 雅的水分增长很小。2. 皮肤水分流失情况（保水能力）水分流失指使用产品后，有没有改善皮肤屏障作用，减少水分的流失。同样采用德国 CK MPA-10 多探头皮肤测试系统，在恒温恒湿房间里涂抹产品，分别检测了 2 小时、4 小时后皮肤表面水分流失（TEWL）情况，以此评价面霜样品的保水能力。测试结果如下：从保水情况上看：1. 珂 R 保水能力最好，水分流失少，4 小时后依然最好。2.
赫 L 娜、S*II 大红瓶、玉 Z、娇 Y 诗、薇 N 娜、兰 K、欧 L 雅、C*B、资 S 堂保水能力较好。3.
其余几款产品保水能力一般，其中妮 W 雅、理 F 泉保水较差。综合以上两个指标，既能提高皮肤水分，又有不错保水能力的，可选珂 R、S*II 大红瓶、玉 Z、兰 K、资 S 堂 百 Y、薇 N 娜、娇 Y 诗、C*B、欧 L 雅。不过也要提醒大家，保湿只是面霜的一部分，有的面霜虽然保湿一般，但有标注其它功效，如修护屏障、抗衰老等。这部分功效我们没有办法做测试验证，大家可根据自身需求和消费能力去选择。四、真人使用感受作为护肤品，上脸的使用感受也是很重要的。我们选取了几款评测下来综合还不错的面霜，让公司的妹子们使用了一番。综合反馈如下，大家可以根据个人的肌肤需求选择：番外
其他特殊有效成分当然，面霜的功效也远不止保湿这一因素。 很多面霜会有额外的功效，比如抗衰老、美白修复等，这些功能我们无法一一测试。所以我们将官方的产品宣称也列举了出来，简单解释下一些成分名词代表的作用。大家可以根据个人需要，对比产品的配方表选择。以上就是我们评测的全部内容。在评测之前，包括评测的过程中，都有很多人问我们：魏老爸啊，面霜的价格相差那么多，到底上千元的（贵妇）面霜和几十块的（平价）面霜有啥区别。贵价的面霜到底值不值？这个问题，我们还真的很难说。单从我们评测的结果来说，很多产品在保湿这一项都可以达到差不多的效果，根本没太多必要去盲目追求奢侈产品。但护肤品的选择，也并没有那么简单。“贵妇”面霜之所以贵，除了品牌定位、广告营销外，包装设计、使用的原料、产品的香调（虽然有时候并不觉得它好闻）以及背后的研发费用也是不一样的。值不值这个价，大多在于个人，多数是看日常的收入或消费观念等。对于土豪来说，买上几款大几千块的“贵妇”面霜是件很普通平常的事。但对于普通消费者群体来说，可能就属于奢侈品了。以致于现在很多产品都喜欢打着“平替”的名头进行宣传售卖，且不说功效到底如何，“平替”这两个字就已经足够吸引人。看到这里，到底选贵妇面霜还是平价替代，相信你的心里应该已经有了答案。还是那句话：产品不分贵贱，适合自己的才是最好的。延伸阅读：我们买了21款热门身体乳，用实测数据告诉你，到底有哪些好用的身体乳值得推荐。如果大家觉得我们做的还不错，可以点赞、评论、感谢、分享来支持我们。更多精彩内容，欢迎点击我们的主页，进入置顶导航查看：https://www.zhihu.com/org/lao-ba-ping-ce这么多年，不知不觉，我们已经评测过近 1500 款产品啦。经常有小伙伴说：“这么多评测结果，怎么快速找到评测后推荐的防晒霜/精华/面膜...？”OKK，为了减少大家的选择成本，多一点属于自己能玩手机的时间，我们终于把这份保姆级「好物榜单」肝出来了。榜单分为「居家日用」、「吃吃喝喝」、「美妆护肤」、「母婴生活」四大板块，都是我们评测过、认为还不错的好物推荐，还有选购时该做的功课、使用产品时的一些注意事项。让大家用最少的时间 get 到想要的信息，就是我们的目标！}

业余小护士不请自来哈，（我也不是皮肤科的，所以说自己业余）皮肤好必须要有我的名字啊！这皮肤咋得也算得上一枝花了我敢说自己虽然不是扎针技术最牛的白衣小姐姐，但一定是皮肤最好的白衣小姐姐（经常被挂号的弟弟妹妹夸皮肤好其实俺也很害羞的）其实我刚开始工作的时候皮肤差的一批刚开始不适应三班倒，又需要在短时间内学会很多东西，经常就是吃不好睡不好的，护肤方面自然就疏忽了，那段时间皮肤超级差，长了很多痘痘，留下了很多痘印，黑头粉刺啥的都跑出来凑热闹，经常性的熬夜还导致皮肤越来越黄……总之就是问题一大堆
之前拍的，感觉皮肤状态烂爆了后来吧，工作顺利了，也懂得合理安排自己的时间了，加上又吸取了很多前辈的护肤经验，慢慢的我皮肤状态才有所好转，现在的皮肤在我们这也是数一数二的，所以对于皮肤好怎么护肤我还是倍儿有心得滴~
我赌上我这身白皮：不恰黑心钱，各位看官可以放心观看，不过每个人肤质不同护肤效果也是不同滴，不保证对每个人管用~理性种草！
其实平衡工作和护肤没有那么难。很多白领小姐姐都说自己太忙了，没时间护肤，我告诉你：“只要合理安排好时间，做好以下这3点，好皮肤直接送上门好吗！”护肤三部曲：外用护肤、日常防护、内用调理这三点就是我变美的终极秘籍，看完不吃亏，收藏不吃灰！
护肤第一步：外用护肤——脸部护理①去痘痘／痘印篇工作顺利之后脸上长的痘痘慢慢就自己消失了，但是这两年因为疫情，天天防护服口罩闷着，偶尔还是会爆豆虽然不严重，但是祛痘大家问过太多啦，除了内调我把自己去痘、祛痘印的方法再说一遍！（敏感肌适用）痘痘、痘印可是护肤中的一大难题，脸上留有这些问题的姐妹一定要耐着性子看下去！看我如何通过日常护肤战胜瑕疵脸的！！！（堪比奥特曼打怪兽现场）1. 温和洁面一定要注意你们知道吗，其实有痘痘痘印的皮肤脆弱的就像一层薄膜痘痘就像一个被吹的鼓鼓的气球，痘印就是气球炸裂的残骸，受苦的都是咱的皮肤，对付这种受损的肤质洗面奶一定要选择温和款的我现在用的就是植物成分为主的ISM润颜修护洁面乳
典型的氨基酸洗面奶，我平常加夜班之后再用这个洗面奶洗脸也没有刺激感，洗完没有紧绷感，假滑感，把我拿捏的是ss的！
包装盒我都给扒拉出来了，哼！可是让我一顿好找它里面的天女木兰、丁香花蕾、百里香等植物提取物都是我比较喜欢的舒缓成分，挤出来黄豆大小，加点水揉搓出细腻的泡沫，在脸上揉搓的过程中还能闻到淡淡的植物清香，每次用这个洗面奶洗脸我都觉得是一种享受，
还能闻到淡淡的植物香，超级舒服虽然它的泡沫不是超绵密的那种，但是也清洗的很干净，它里面的PH值和咱人体的皮肤很接近，能很大程度上的溶解油脂！教你们一招我的洗脸方法，能洗的更干净呦洗面奶上脸之后不要一个劲的搓，泡沫打足之后在脸上轻轻的按压，按压个七八次，之后在搓两把就OK 了，连毛孔都清洗的干干净净的！当然洗脸只是去痘痘痘印之前最最最基础的护肤，想要让瑕疵消无踪还是得靠专业的去痘、痘印产品！不过这可难不倒我，也不看看咱是干啥的~
忙里偷闲，厕所臭美一张提醒护肤小白一点：千万不要傻傻的等着痘痘、痘印自己消下去，它的耐心可比你多的多！是不会自己消下去的！我听皮肤科的前辈说很多小姐姐来挂号就是因为痘痘、痘印在脸上呆的太久了，变成囊肿、痘坑没办法了才来挂的号不过你想要让它在很短的时间内不要再出现在你眼前，我倒是有一个方法，选择有修复成分的凝胶早晚涂抹就行啦我经常用的是含有小分子水杨酸薇诗澜水杨酸祛痘淡印套装就像咱前面说的，痘痘、痘印就是皮肤受损导致的，这个凝胶里的包裹立体水杨酸成分可以双向调节皮肤角质，加速皮肤大环境代谢，让它快速的自我修复，包裹立体性水杨酸就像层层包裹的麦丽素结构，只有到达皮肤底层才会发动代谢功能，在皮肤表面不会觉得刺激而且还添加了植物成分加持把温和度提到了最高，那在短时间内让痘痘、痘印修复成健康皮肤是不是就有望了
痘痘刚长出来的3天左右就消掉了，消失之后留下的红痘印是最容易消除的，我的就属于新鲜出炉的红痘印，早晚用棉签点涂按摩15天就出现了淡化的迹象，1个多月脸上的痘印都消的一干二净了，
涂上去冰冰凉凉的，存在感很低它的质地就是属于透明的凝胶质地，有点像芦荟胶，涂上之后稍微揉两下就吸收完了，我觉得我脸上的红痘印能这么快的修复多半和它好吸收也有关系！如果你脸上的痘痘、痘印已经有一段历史了，我建议你多按摩两下，早中晚都用，这样也能见效的快一点！②美白提亮篇你们是熬夜打游戏养出来的黄，我是受夜班迫害被逼出来的黄结果都是一样的！纯纯的黄脸婆一个谁不想要白白净净的皮肤，在变白这点我还是没少下功夫呢，经常性请前辈们和奶茶，就为了讨教她们的美白方法！我这白里透红，少女感满满的皮肤状态可是花了好几杯奶茶买回来的！
不用过度追求冷白皮，这样白里透红的赶脚才是最适合咱普通人的不要羡慕我，从前辈学来的美白方法我都教给你们（不让你们请我和奶茶，放心观看~哈啊哈）我问了好几个前辈小姐姐发现她们给的回答都是美白精华，其中说的最多的就是这个结果我去桃上一查，还真是贫民窟女孩的命啊，国妆特字一大瓶才一百出头，现在我知道大家为啥都用这个了里面的主要成分就是烟酰胺，懂点美白的应该都听过，那绝对绝是美白中的战斗机，一直以平价好用在美白中出头！做完美白功课的我一次性就入手了2瓶，比单入一瓶要划算的很多，它的质地有点像我平常用的乳液一样，延展性很好，说是精华，但上脸之后很容易推开，一会就吸收了，
不过美白都是有一个周期的，必须得耐着性子用，我是用了半个月才看到效果，2个月的时候感觉自己的肤色白净了，3个月扔在人群中可以一眼看到了，就白了有点明显了！不过我当时忘记拍照记录了，其实没想写出来分享的…只好问小袁（我的闺蜜）要了她的记录图，她一看我白了，就问我要了链接买了，不过这婆娘工作比较清闲，还有时间记录美白的变化 她用了1个月皮肤有提亮效果，2个月皮肤白了不少美白效果是没得说，不过精华容量容量比较小，皮肤比较黑的可以和我一样直接入手2瓶，直接一步到位了。③刷酸去黑头篇不知道你们有没有发现，黑头几乎成了每个女孩的烦恼，而且这玩意还越挫越勇，你越是挤它、扣它，它就生长的越厉害！难搞哦~
我还没出来工作的时候，就已经有了黑头的烦恼，那时候不知道咋整，就整天用粉刺针戳、刮。现在黑头长满了鼻子，细腻的毛孔也回不来了！我也是工作之后才了解到刷酸的，作为新手小白的我用的就是觅可乳糖酸精华液
我也是做过功课之后才敢刷酸的，乳糖酸是酸类中相对来说比较温和的一种，在耳后做下过敏测试就可以上脸，我刚开始用的时候是3天用一次，现在都是2天用一次，滴两滴涂在鼻子上按摩吸收就行啦，不用洗掉，用到现在鼻子也没出现过泛红、脱皮的情况，温和度我已经帮你们测试过啦，刷酸小白可以冲！去黑头的效果你看我的记录就知道了
没有开始刷酸之前的鼻子刷了1个月黑头开始变少啦刷了2个月黑头几乎已经看不见了酸类属于代谢性护肤品，注意不要每天使用就行了。用完乳糖酸之后可以再叠加一层温和的面霜做最后的锁水工作（我的本命面霜放到后面基础护肤说！冰淇淋一样的质地我爱死了）护肤第二步：外用护肤——身体护理姐妹们，说起来皮肤变好你们不会只以为脸部才属于皮肤吧，你胳膊上的鸡皮肤、后背上的痘痘已经不愿意啦，被你们忽略了这么久，今天还不整明白点！！！身体护肤也就两方面：1.鸡皮肤（我自己身上的）2.后背痘痘（朋友的烦恼）今天都被我找到方法了，分享给你们~~~（从小就热心，爱叭叭，你们不要嫌我啰嗦啊）①去鸡皮肤篇有谁和我一样，洗澡整天用的就是沐浴露，有时候沐浴露都懒得用……胳膊上的鸡皮肤越来越厚而不自知！总觉得自己工作忙不配精致……谁知道从前辈那听说磨砂膏和沐浴露是一样的东东，清洗身体，去除鸡皮肤，重要的是不用天天用，和我偷懒的护肤理念不谋而合然后在前辈们的推荐下我入手了1罐左光核仁柠檬磨砂膏，听说去鸡皮肤一绝，
实际用完之后那就是真香警告，你瞅瞅我胳膊上的鸡皮，一点也看不见了
但是我可是真真实实的搓了3个月呢，两三天搓一次也不费啥劲，夏天穿裙子短袖可以放心大胆漏胳膊的感觉可是真好！我用了磨砂膏才之后原来这里面的颗粒在身体上摩擦是不会疼的，滑溜溜的很好搓，里面的柠檬果酸对付鸡皮肤一绝，但因为磨砂膏会搓掉身上废弃的角质层，可以适当的偷个懒，2天用一次就可以啦而且这个里面添加的是山核桃壳颗粒，多搓两下也不怕搓上皮肤，搓完之后你会发现身上滑的不行，因为身上的废弃角质也都被搓掉了，反正就贼拉舒服，后悔自己用晚了②去后背痘痘篇这不是我的烦恼，鸡皮肤一个就够难搞的了，这是我闺蜜向我求救的，她过段时间要和男朋友去三亚玩，准备整一套露背的吊带裙，但是自己背上痘痘太多了，让我给支支招，
臭婆娘不让我拍她的痘痘照，我急中生智画了一张刚用磨砂膏整好我的鸡皮肤，那对付后背痘我首先想到的也是磨砂膏，都是毛孔堵塞那一挂的，都属于磨砂膏的地带不过我建议她买的是添加有苦参、黄芪、丹参酮这些成分的磨砂膏她现在用的就是这个hosono苦参咖啡磨砂膏，还挺会选
上次去她家住了一晚（她男朋友出差了）用的就是这个磨砂膏，颗粒感和我用的没差，搓着也挺舒服， 挤出来就是这样式的但是这里面的主打成分就是苦参提取物，对付后背上的痘痘真心好使，我看她背上的痘痘几乎快看不见了，她才用了大半个月，听她说搓了2周的时候就感觉痘痘比以前少了，
上次逛街她试衣服的时候随手拍的，背上的痘痘一点都瞅不见了我俩现在是双双进入了磨砂膏这个大坑，这次618我俩都没少囤货！呼~累死我了！答应你们的日常护肤来了，坚持坚持！胜利就在眼前！
护肤第三步：日常防护①维稳款爽肤水
晒后修复、换季敏感、皮肤发痒，我全靠这个“万能水”顶过来的，我都用空了2瓶了，可见我对它的衷心程度，两条建议：1. 敏感肌可以直接当做日常爽肤水用2.健康皮肤可以备着换季过渡湿敷用很明显我是属于第二点，正常皮肤但是换季的时候扛不住会有点敏感，所以这个纯露也就成了我的必备品，我印象最深的就是第一次用的是时候，缓解敏感脸上发烫的不行，直接倒化妆棉上湿敷了，10分钟之后皮肤真的镇定了不少，摸着还水润润的！
其实它有这么高的舒缓作用还是靠里面的洋甘菊成分，这个可谓是敏感肌界的神花，敏感肌的妹子可要认真看了！！！
排名在前的可都是有舒缓修复作用的植物成分日常用它拍脸可以修复敏感肌呦，减少你脸上泛红发痒的次数，我敏感肌的朋友用的就是这个（我推荐的，很骄傲）她用空一瓶之后敏感肌也好的差不多了，还请我吃了一顿饭呢！②补水款面膜不知道你们从哪听说的天天敷面膜能让皮肤变好的谬论，在我这面膜就是给皮肤灌水的水瓶子，你天天灌那还不得出事？我都是一周敷3次，用的就是最基础补水的可可肌言深海褐藻补水弹力面膜，便宜好用我yyds！
两条建议：1.脸上容易起干皮，化妆卡粉的给我入它2.不知道入什么面膜，不喜欢花里胡哨功效的选它！我就是两点都占，上夜班水分消耗太大，脸上起干皮卡粉对我来说都是常事了，自己工作又太忙，没有太多时间去做护肤品的功课，所以从我入手这个面膜开始就没换过，现在脸上干到翘皮的情况缓解了很多，上次还有个小姐姐问我用的啥粉底液呢，其实粉底液没换，只是皮肤和喝饱水了，用什么粉底液都超级服帖！这个面膜中的主要成分就是深海褐藻提取物，膜布就是装水的瓶子，褐藻提取物就是瓶子里的水，往脸上一贴就是给肌肤“吨吨吨”灌水那么直接了当！膜布还是比较轻薄透气的那种，贴上去很服帖，也不会觉得闷脸
面膜刚揭下来就先臭美拍一张每次敷完之后能抗两天脸上都是水润的状态，“DuangDuang”的赶脚，所以只要选择对适合自己的面膜，2天敷一次这个时间线完全可以！③抗衰美白款面霜千万不要补完水就万事大吉了，锁水可是至关重要的一步！能不能成就你的水蜜桃肌肤就看这一步了，我自己经常用的是orky谷胱甘肽面霜
两条建议：1. 夏天不爱用面霜怕油腻的可以冲2. 第一次用抗衰面霜怕太贵的可以冲它的质地简直太适合夏天使用了，每次用都让我想起来大桶的奶油冰激凌，丝滑到不行，其实像我们上夜班脸上容易出油的，最怕的就是油腻腻的护肤品，这个是唯一一个让我用到空瓶的面霜，涂脸上不厚重好吸收，再加上里面的强效抗衰成分——谷胱甘肽，从皮肤基底补充水分，让皮肤弹弹弹不容易出现皱纹，这可是我保持年轻的秘密武器！关键是便宜，
要不是你觉得我还会这么少女感满满吗不要觉得不好意思，20多岁的女生用抗衰面霜怎么了，30年后还是一个精致的老太太！反正每天结束我一整套护肤的都是这个面霜，晚上涂上一层，早上皮肤就是嫩豆腐既视感！④多运动运动可以增加细胞活性，促进新陈代谢，紧致皮肤，延缓衰老。也不用太复杂，没事跑跑步，跳跳绳出出汗就可以了，出汗还可以疏通毛孔哦，我上班住得近，下班都是跑步回家的
⑤饮食清淡辛辣、甜食、油腻食物少吃，没事解解馋可以，但是不要经常吃，这些都是引发痘痘、黑头的元凶啊⑥不要熬夜（给看官的，我也避免不了熬夜）不要熬夜！！不要熬夜！！！不要熬夜！！！！！重要的事情说三遍，熬夜会出油、爆痘、皮肤暗黄、长色斑、长皱纹、黑眼圈、眼袋眼纹都出来了 护肤第四步：内调养肤1. 玫瑰山楂红枣饮玫瑰3朵、山楂2片、红枣2片
这是我根据自己的喜好搭配的，玫瑰、红枣润颜，再放2片山楂调味~酸酸甜甜的，我每次不想喝白水的时候都会泡上一杯，讲真！加完“料”之后我喝水的次数真心变多了，都说女人是水做的，多喝水排毒养颜准没错！2.碧水芸臻红陈参茯茶颗粒还挺饱满，泡出来没有杂质这是刚开始上夜班的时候从前辈那知道的“熬夜法宝”，喝了一杯之后我当时就下单了2盒，好在自己很早就养成了喝茶的习惯，上夜班之前泡上一杯，熬一个通宵之后皮肤状态不会说跌到低谷，它里面有红参、枸杞这些草本成分，泡出来就是甘甜的植物清香，
刚冲的一大杯已经喝了一大半了~嗝~现在上夜班已经离不了它了！不喝总觉得自己撑不到下班，就算是熬夜也要学会调理自己的皮肤2. 多吃水果大拼盘柠檬、樱桃、西红柿（蔬菜中的水果）、柚子、草莓、菠萝、猕猴桃、这些都是VC含量很高的水果，可以补充身体中的微量元素，以前小时候不懂事每天都被老妈追着吃各种水果，现在长大了自己都知道吃水果的好处了，每天必须吃一种水果，尤其是西红柿是我最常吃的，每天都要吃2个解解馋~吃西红柿的好处大家都懂吧，我就不多说了这都是我在家里的囤货3. 内调下火相信你们一定听过，吃辣长痘、吃糖长痘这些话，反正我是被我妈用这两句话教育大的，小的时候只要脸上长痘，老妈就认为我吃辣条或者吃糖了，这种说法也不是没有道理的，这说明长痘和咱平常的饮食也是息息相关的然后我就买了这个阿苏勒枳椇蒲鱼茶备在家里，以防不时之需里面的陈皮、蒲公英、栀子、金银花满满的下火成分，我买的别人科学搭配好的，因为之前每到夏天我就特容易上火，这个茶就成了家里的“常客”了，老爸老妈都在喝，吃完辣火锅来一杯第二天“菊花”就好受的多！和网上随便买的小牌子泡茶还不一样，这个每包里面的颗粒都很饱满，一包都能泡好几杯水呢，每次感觉嗓子疼不舒服的时候就泡上一杯，一包就能喝一整天了，感觉贼划算。这种对于一两个上火痘是可以的，大面积的内调只喝茶可不行啊呼~~~卸完货，累死了，这下码的够详细了吧，各种小的、大的皮肤问题都明明白白～不许让它们在你的收藏夹里吃灰！！！看到的都要对我负责必须点赞才能走不能当白嫖怪哈，要不然我就生气气了，要是检查的时候碰到我就我吓唬你 }