原标题：BERRIN苝韵颜酒：在大自然，浸泡纯粹生活在大自然的怀抱中，一切都显得如此美好而神奇——苍穹下的罗霄山脉如浪头起伏，云朵如绵羊般飘荡，山泉水的声音亦仿佛是一首动听的旋律，加上风吹过森林时，草本间的沙沙声如同旋律中绕梁三日的天籁之音，让人不禁心旷神怡，飞身世外……而在这个充满生机和活力的世界里，有一种酒，它来自大自然的馈赠，它出自170年的非遗传承，它就是——苝韵颜酒，一个以“在大自然，浸泡纯粹生活”为核心理念的天然酒品牌。在这个快节奏、工作繁忙的时代里，人们总是需要一些温暖的情感来缓解生活中的压力，苝韵颜酒正是这样一种酒，它不仅是一种天然酒，更是一种情绪的感受，一种心灵的抚慰，一种坚守的信念，滋养身心的同时，给予更多的心理共情。每一瓶苝韵颜酒都是用大自然的馈赠酿造而成的，“零添加”确保不添加任何人工色素、人工科技、无任何人工代糖、香料等物质，最大限度保留了酒的天然口感，和自然赋予的浆果草本风味。它以天然、健康为主题，将大自然的恩赐与人类的需要完美地融合在一起。当你品尝苝韵颜酒时，你会发现它的味道非常的独特，浓郁却不厚重，清爽而不刺激，它让你感受到大自然的味道的同时，也感受到生命的力量，从而让你重新找回了内心的那份平和和宁静，缓缓的说着酒里的故事和故事里的你。苝韵颜酒不仅味道独特，它的包装设计也别具一格。无论是KISS RED赤吻的曼妙线条下的嫣红初现，还是SMART GOLD革金的简约大方的“中国”风范，那种天然意境下的美丽元素的融合，让人联想到美好与恩赐，也让每一个细节里蕴含着的品牌理念，让人不禁为之一振。提及苝韵颜酒，品尝过的人联想到的不仅是酒的美味，更是一种美好的生活态度。它鼓励人们尊重大自然，重新发现大自然的美好和值得，享受自然带来的无穷风味，沉浸在苝韵颜酒的世界里，人们可以放下一切繁忙和纷扰，享受岁月静好。苝韵颜酒以自然为灵感，以酿酒为手艺，以情感为温度，创造了一种全新的天然酒文化。苝韵颜酒，还是一种真正的生活酒，它可以与生活中的各种情景相得益彰。你可以在户外烤肉时品尝到它的美味；你可以在朋友聚会时一起分享它的美妙；你可以在漫长的夜晚中享受它的静谧和惬意……苝韵颜酒让我们重新认识自然，让我们感受到生命的精彩和价值，无论何时何地，只要你需要一份温暖和感动，苝韵颜酒永远都是你最好的选择。在这个充满压力和竞争的社会中，苝韵颜酒通过酿酒的古法传承和品牌的创新理念，创造了一种与大自然亲近的生活方式，让我们跟随苝韵颜酒的脚步，回归自然，享受生命的美好，感受到大自然的魅力和温暖。懂得，自然，喝了再说！免责声明：本文为企业宣传商业资讯，仅供用户参考，如用户将之作为消费行为参考，凤凰网敬告用户需审慎决定。}

你有体会过从天黑睁眼到天亮，辗转反侧就是睡不着的绝望吗？你经历过连续几天睡不好以后，反应迟钝，吃饭都会咬到自己的舌头吗？你能想象一个皮肤很好的人，因为长期失眠皮肤变差后不敢照镜子吗？晚上失眠，白天昏昏沉沉，无心做事，最大的心愿是好好睡一觉，在街上看到那些朝气蓬勃的人都会很羡慕甚至嫉妒，恨不得揪住他们的手大吼：“你们是怎么睡着的啊？？？”这是我进入大学之后的常态。失眠比我的例假来得勤，他时不常就出现在我的生活，搅得我心神不宁、焦虑非常、智商下降、自卑敏感…先说说这些年试过的方法：泡脚（基本没用）喝牛奶（一点用都没有）喝中药（真没什么用…）喝安神口服液（没感觉…）吃褪黑素（开始有用，可是吃多了以后没用）安眠药（吃了几次不敢吃了，副作用太大）以下是我多年失眠（心酸）积累出的比较有用的助眠方法：1.睡前用冷水洗洗脸，或者用盆装冷水，把脸泡在盆里几十秒，反复几次效果更好。这个是YouTube上看到的，冷水泡完脸以后确实有困意。2.我知道睡前不玩手机对现代人来说不太可能，毕竟睡前那点时间是疲惫生活里最后的自由。可是要坚持两点：第一：睡前两三个时不在床上玩手机。你可以玩到十二点睡觉，但是不要在床上躺着玩，可以坐在椅子上，也可以站着。玩到有困意了就放下手机上床睡觉。总之就是别在床上做除了睡觉之外的其他事！第二：不要把手机当闹钟。强烈建议买一个小时候用的那种闹钟放在离床比较远的地方。现在我只要有失眠的倾向上床之前就会把手机放在另一个房间。真的很有用。3.有时候睡不好，是因为你的床上用品不好。这点我真的深有体会，不要小看枕头被子床单对你睡眠的影响。（可以在某宝买星级酒店的枕头和被子，超舒服，而且不贵，躺上去就坠入甜甜的梦乡）4.平时多注意维生素的补充，尤其是维生素b族。睡眠质量不好，很大的原因是你摄入的营养不够。以及每天晒晒太阳，对睡眠也有好处（一定记得涂防晒）5.如果你真的长期失眠，不如挑出两天空闲时间来调整作息。一般来说，晚睡就会导致晚起。如果你很多天都很晚才睡着，不如拿出一天不睡。就算你失眠，也是需要睡眠的。第一天晚上不睡，第二天白天坚持不让自己睡觉，第二天晚上保证你十点之前就睡着，然后第二天就能早起，自然就早睡了。我有好几次都是靠这个方法摆脱失眠的状态。6.长期失眠也可能是因为人体缺乏了γ-氨基丁酸，导致夜晚神经紧张无法入睡，可以采用外源补充的方式来缓解。最近有产品找我试用：华熙生物的gaba小安瓶。刚开始我以为是什么三无产品，所以先尝试了一下看有没有效果。睡前喝一瓶，是果酒的味道，比较好喝，喝了以后不会像吃了褪黑素那样很晕的困，也不会像安眠药一样马上睡着，这个喝完是很自然的困意，打打哈欠看会儿手机就睡着了，前段时间压力大喝了一周，睡眠确实好了一些，入睡没有那么困难了。但这个产品的价格确实有点贵，也不能寄希望于用它来彻底改善睡眠习惯，就我个人的感受，缓解一下失眠还是可以的。自己试过有用才发出来，具体大家各自评判。最后我想说，失眠很多时候是因为虚度了白天的时光，晚上又空落落的，不甘心又遗憾。这样恶性循环下去，生活和健康都会受到影响。一个人白天过得充实，晚上自然身体疲惫，心理满足，这是最适合入眠的状态。睡眠的重要性，我用五年时间为科学家的研究结果添加了一个有力的样本。可是我想告诉如果有着同样问题的你：不要把失眠当作不可战胜的东西，我没被打倒，你也一样；不要忘了“明天再开始吧”这句话你昨天也说过，让我们酣睡入梦的最好良药永远是我能够坦然地说：“我没有辜负今天”。祝你好眠。}