血糖高吃什么主食最好-有来医生
血糖高吃什么主食最好
2019-08-17 16:35
糖尿病患者主食米、面、杂粮都要吃的，但要控制量，需要有医师根据体重、升高、运动量制定一天的进食量，分餐食用。糖尿病患者如果肠胃功能好，没有并发肾病可以适当多吃些粗杂粮，如玉米面、燕麦等，含有多种维生素和膳食纤维，膳食纤维有减低血糖的作用，利于血糖的控制，还要适当吃些白肉，如鱼肉、鸭肉，补充营养、微量元素，增强体质。
}