娃娃菜烂心还能吃吗？娃娃菜局烂心不能继续食用，有毒素因为在微生物代谢过程中产生的有毒物质，容易通过蔬菜脉络向未腐烂部分扩散，并且腐烂的蔬菜中亚硝酸盐含量比较高，对机体的健康不利。若进食腐烂的蔬菜后可能导致身体出现不适，引起消化道的不良症状。云南娃娃菜的家常做法？新鲜娃娃菜一颗，粉丝一百克，大蒜、食用油、盐和清水以及生抽等都适量。好吃娃娃菜的具体做法1、把娃娃菜用清水冼干净，再把粉丝放在凉水中泡半个小时的时间。2、把大蒜去掉外皮，制成蒜蓉备用，再把泡好的粉丝从凉水中捞出来。3、取一个可以放入微波炉的料理盒 ，然后取一部分粉丝铺在底部，另外把每一片娃娃菜都分成四份，把它们卷起来后用粉丝捆住，一一摆放在料理盒中粉丝的上面。4、把炒锅中放入食用油，烧热后加入蒜蓉炒香，再倒入生抽和食用盐以及少量的清水，等锅中汤汁沸腾以后关火。5、把炒好的料汁浇在料理盒中的娃娃菜上面，然后盖好的料理盒的盖子。6、把料理盒放入到微波炉中，用中火加热八分钟左右就可以，如果家中没有微波炉，也可以放在蒸锅中蒸制十五分钟。 为什么说娃娃菜有毒？娃娃菜有毒可能是腐烂了娃娃菜有毒是因为娃娃菜运输储存的过程中没有保证娃娃菜的新鲜导致娃娃菜腐烂了，因为腐烂的娃娃菜是不能食用，会导致人中毒。腹泻、痢疾人群不可食用：娃娃菜不可以食用的人群一般都是一些肠胃不适经常腹泻患有痢疾的人群，因为娃娃菜中的含有的纤维素可以帮助人体解决便秘的问题，使人体排便正常，所以说娃娃菜不能食用也是有针对人群的。高山娃娃菜为什么不能吃？可以吃.娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多耕野高山娃娃菜是云南产的。高山娃娃菜是中国云南特产，菜质鲜嫩、清甜可口。最早产于云南一个叫做通海县的海拔1500米高山地区，利用高山的泉水浇灌，特殊栽培、是云南的精品高山蔬菜，历史悠久但起始年代待考。蛋松娃娃菜做法？食材；娃娃菜500克，鸡蛋两个，火腿一根，皮蛋一个，虾仁适量，大蒜，香葱准备配料；食盐，胡椒粉，鸡汁。准备工作；娃娃菜洗净，皮蛋去壳切成小丁，鸡蛋打散，火腿切成小片，虾仁处理干净，大蒜切小块，香葱剁成葱花。制作流程；1，娃娃菜改刀，一分为四。2，起锅烧油，倒入鸡蛋液去炸，不停的用筷子搅拌，炸成鸡蛋松，捞出。3，再起锅烧油，放入大蒜去炒，炒制金黄。4，炒香后的大蒜，再加入适量的水，放入娃娃菜，再放入炸好的鸡蛋松，放入少量食盐，胡椒粉，鸡汁调味，煮熟。5，煮好的娃娃菜，盛出，放入碗内。6，汤里，加入皮蛋，虾仁，火腿，炖煮三分钟即可。7，煮好的配菜，盛出，浇在娃娃菜上面即可。8，最后撒上葱花，即可出锅。}