原|2020-12-10 13:32:53|浏览:60 1、五指毛桃煲猪骨汤：材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨、姜片、食盐适量。（1）五指毛桃、土茯苓分别洗净，用清水浸泡15分钟的时间，之后捞出洗净。（2）猪骨斩块，洗净，灼水以后捞起，冲去掉表面的浮沫。（3）锅内加满清水后，大火烧开，放入所有的材料，继续烧开。（4）之后转小火慢煮2小时，最后下盐调味即可关火开吃。2、五指毛桃煲鸡汤：材料：光土鸡1只（大约600克）、五指毛桃50克、瘦肉200克、红枣3-4个、枸杞一小把，生姜3片。（1）把老母鸡去内脏，清洗干净后，斩成4大2块；瘦肉洗净，也切成大块。（2）锅内加清水，大火烧开后，放入瘦肉灼下水，之后捞起，撇去其中的浮沫，再放入鸡块灼水3分钟时间。（3）接着用清水把猪瘦肉和鸡肉表面的浮沫用清水冲洗干净，沥干水分。（4）将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次产生的浮沫后。（5）之后放入蜜枣、枸杞、五指毛桃，盖上盖子，转小火慢煲2小时，最后加盐调味即可关火。3、五指毛桃牛大力猪骨汤：材料：五指毛桃150克、猪骨头250克、新鲜牛大力150克、麦冬15克、姜3片，食盐适量。（1）把猪骨头洗净，斩块，放入沸水中焯去血水，捞起备用。（2）接着把牛大力洗净；五指毛桃洗净；麦冬洗净。（3）锅内加入足够量的清水，把麦冬、牛大力倒入进去。（4）接着把猪骨头、五指毛桃也一起倒入进去汤锅内。（5）大火煮开后，转小火继续慢煮2-3小时，关火前加盐调味即可开吃。猜你喜欢为你推荐}

五指毛桃和扁豆、茯苓、薏米、陈皮等煲汤都有很好的健脾化湿、行气化痰、舒筋活血的作用。同时，如果患者有风湿性关节炎，可以用五指毛桃搭配淮山药、芡实等进行食疗。需要注意的是，患者在食用五指毛桃以后，不要食用刺激性食物。
五指毛桃味甘，性平，五指毛桃入脾、肺、肝经，服用五指毛桃有健脾补肺、行气利湿的功效，在中医里面，五指毛桃主治脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗等，有很不错的养生调理作用。
在生活中，五指毛桃可以和扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陈皮、瘦肉等煲汤食用，有健脾化湿、行气化痰、舒筋活血的作用;如果患者有风湿性关节炎、腰腿疼痛、慢性支气管炎或者经常腹胀水肿等，可以用五指毛桃和芡实、淮山药、水鸭等进行煲汤，改善病情。
当产妇生产以后，也可以用五指毛桃搭配薏米、猪脚和姜煲猪脚，不仅能够补充产妇的营养，还有通乳的效果。需要注意的是，患者在食用五指毛桃时，要清淡饮食，不要食用刺激性食物和寒凉性食物。}

1、五指毛桃+黄芪、2、五指毛桃+茯苓、3、五指毛桃+赤小豆。茯苓的功效大家也是很明白的，bb将其和黄芪党参、五指毛桃及其枸杞红枣一起跟猪大骨放入清水中，同样是大火烧开小火炖煮一个小时后就能食用了。它能够补气血，也能够提高大家的免疫能力。从整体效果来看，它对于改善身体虚弱有很好的效果。不过记住，猪大骨是需要焯水的，否则影响味道。yy五指毛桃的功效与作用1、消除炎症：五指毛桃根中包含很gg多种具有中药成分，可消除人体内炎症，可阻止病菌繁殖。适当服食五指毛桃根可缓解咳嗽、咳嗽痰多、支气管炎等病症。对维持身体呼吸系统健康存有一定效果；对于胃肠炎、支气管炎、肺炎及其咽喉炎等存有一定预防效果；2、抑菌：对人体内葡萄球菌感染、链球菌感染、革兰氏阴性菌等很多种致病菌存有一定抑制作用；3、益气健脾、调理脾胃：五指毛桃根存有具有桂皮醛和芳香种物质，可改善胃肠功能，常煎水饮用可起到益气健脾、调理脾胃效果。适合消化不良、腹部胀痛及食欲不振病人；4、五指毛桃根有清肝利胆效果bx。对于慢性胆囊炎及胆结石具有一定调理效果。编辑 举报
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