曾经我还是个不那么挑剔的内增高小白的时候，我只有一个没出息的目标，就是穿增高鞋垫能让我变高3cm就行。这个目标一旦达成，就算没亏待自己。但是随着年岁渐长、见识增多，我这没出息的脚，也跟着渐渐挑剔起来，不但感觉出了全掌鞋垫、5分鞋垫、增高袜等不同品种鞋垫各自的优劣，发现不同高度鞋垫的搭配规则，更是分辨出了高一款鞋垫不同高度的脚感特征。这是最近剁手の增高鞋垫合照于是一年年穿下来，我无师自通悟出一些“怎么选增高鞋垫”的经验：1.内增高一定要选2cm以上！！！因为内增高踩上去都会往下压一点，如果穿1-1.5cm的变化不大，因此我的鞋垫都是2cm以上滴~2.不同高度的鞋垫必须要搭配不同的鞋子，才能达到“隐形增高”不让人发现的目的下面是我多年经验汇总的「鞋垫搭配思路」：2cm：适合低帮鞋，如匡威/万斯/阿迪/耐克等运动鞋都可以2.5cm：适合新百伦/老爹鞋等稍微高点的鞋3cm：适合中帮鞋，如aj1，因为有一定高度的鞋垫必须穿中帮才达到隐形效果3.5cm：适合高帮鞋和马丁靴，不然一眼就被看出来ps：个人认为内增高在2-3cm就够了，这样既能增高又舒服，咱做人不能太贪心啦~这是不同高度的鞋垫对比，大家可以自行感受下3.挑选增高鞋垫三大要点：1舒服2隐形3性价比高。首先给你卸下沉重的心理包袱，很多看上去变魔术一样的增高鞋垫，你根本不需要。只要满足这些要点，就能让自己轻轻松松地长高3cm，下面就展开说说这些年我穿过的增高鞋垫。ps：每个鞋垫好和不好的部分我都尽量列出来了，效果极限我也都写清楚了，大家谨慎种草。来吧，让我们一起悄咪咪变高，做个追风的少年！1、自由组合内增高鞋垫对于增高鞋垫来说，可以自由搭配想多高就多高，灵活满足你不同场合的增高需求，是一件很重要的事情。而这款鞋垫实际就是几个2cm的硅胶垫自由组合在一起，今天穿匡威2cm明天穿高帮3.5cm通通都满足你，非常百搭。更意外的是这样组合在一起的鞋垫，穿上有一种气垫鞋的轻盈感，感觉还挺舒服。2、全掌鞋垫这是我最喜欢的鞋垫，必须手翻直体奎尔沃转体360度地推荐！因为增高鞋垫穿上必须要稳，不然很容易走路一扭一扭，又丑又不舒服。这个鞋垫虽然看起来挺朴素，甚至还有点儿土。。但是！我穿上它后走路非常稳妥，一点都不会打滑，塞在鞋子里也不会有异物感，而且鞋垫底子软软的很有弹性，舒服值max。重点是波度很自然，鞋垫也很轻，穿上后不说大家都看不出来鞋子内有乾坤，这不就是咱追求的效果嘛嘿嘿嘿~而且这个鞋垫才十多块钱，就可以穿到海枯石烂，是我在增高鞋垫上花过最值的一笔钱了。ps：买全垫的话需要鞋子买大一码，或者鞋垫买小一两个码，不然鞋子会非常挤脚甚至穿不进去。【同款增高鞋垫戳这里，aj匡威皮鞋通通都适用】3、硅胶五分鞋垫坦白讲，这鞋垫完全可以说一无是处。因为作为一个增高鞋垫，除了本身自带的增高属性，最基本的诉求就是轻。这个太沉了，是别的增高鞋垫的两倍重，穿着特别累。。而且它一点都不贴脚，穿上后我的脚后跟被虚无地抬高，脚心悬空而脚背被高高拱起，于是我只能踮脚走路，实在是太不舒服了，于是穿过一次就默默扔了。。穿上它走路大概就像这样4、七分鞋垫顾名思义七分垫比上面的五分垫加长了两分，所以会更合脚一些。不过，这个鞋面一点都不防滑，所以走路时脚会不由自主地向前滑，走一步滑一下，非常难走，跟五分垫一个货色，很不好穿。5、硅胶隐形增高“袜”这个我是在某音上被种草的，介绍说集隐形+贴脚+增高于一身，所以我立马就买来穿了，结果却非常不尽如人意。。因为它要和脚丫子包在一起，所以穿上后jio秒变猪蹄，穿久还勒得慌，如果是脚背高的朋友非常不推荐，穿上后不太隐形。当然啦，好处也有，就是它不会下陷不会变形，增高效果还挺实在。最后，温馨提示下：如果长期穿增高鞋垫，鞋子和脚容易出现变形，所以我一般都是出席重要的场合时才穿，比如约会面试见家长之类的场合。}