果糖，元贞糖，木糖醇，哪个健康，哪个好吃，，听说木糖醇不能多吃，果糖和元贞糖呢，元贞糖味道很怪，不知道买的是真的吗...
果糖 ，元贞糖，木糖醇，哪个健康，哪个好吃，，听说木糖醇不能多吃，果糖和元贞糖呢，元贞糖味道很怪，不知道买的是真的吗
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展开全部木糖醇是一种从玉米芯、甘蔗渣等物质中提取的、纯天然的新型甜味剂和高级疗用食品。其味甜，外观呈白色结晶粉末状，甜度相当于蔗糖。木糖醇是人体糖类代谢的中间体，在自然界中也广泛存在，尤其在蔬菜、水果、天然蘑菇等食用菌中含量丰富。在人体缺少胰岛素影响糖代谢的情况下，无需胰岛素促进，木糖醇也能透过细胞膜被组织吸收利用，并能促进肝糖元合成，改善肝功能，是糖尿病和肝炎并发症病人的理想药物；同时，本品不被口腔中产生龋齿的细菌所利用.元贞糖是由蛋白糖、甜菊糖、罗汉果糖及甘草甜素等制成的蔗糖代用品．也可以说是糖尿病、高血压病、冠心病及高脂血症等患者的专用甜昧剂。本品作为饮用牛奶、豆浆、咖啡等饮品的优良的无热量的白糖代用品，既甜度较高，又相对无毒副作用，糖尿病患者尽可以放心地使用，唯一美中不足的是元贞糖成本较高些。上面介绍的这些甜昧剂．都是目前已经作为成品或食品添加剂广为应用．不同的人完全可以根据自己的保健需求与经济能力，选择自己合适者运用。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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我的最爱瑞士糖必须上榜！嘉顿的水果糖、大白兔的奶糖、上好佳的水果糖、阿尔卑斯的果糖等，我都吃过，但无论是从小巧或味道来说，我认为都不敌瑞士糖好吃！Sugus的瑞士糖依然是我最最最爱的！小时候是很难才有这些糖吃的，因平时老妈大人是从来不给我买糖的，总说吃糖多了牙齿就会坏掉、会长虫子，让我坚信只有不吃糖了才不会坏牙齿，以至于我不爱吃甜食，我一直觉得应该这就是我从小的口味影响形成的，而且我的牙齿的也真的如我老妈大人所愿，非常的整齐，我也没牙痛的烦恼。可每年过年，家乡都有一个习俗，那就是走亲戚，而走亲戚要带去的礼物就是包装精美的糖果与饼干，你来我往的，等到走完亲戚了，亲戚也来走完了，家里就总会有一些糖果与饼干可拿来吃了，而我那时候最喜欢的就是瑞士糖。瑞士糖是扁扁的正方形的，非常的小巧，包装是纸张的折叠，很好打开，不像其他的那种塑料包装的糖果，小时候总觉得很难打开，每次吃的时候还要去拿剪刀来开口子，小屁孩的我有个强迫症，一定要糖果纸都尽量的保持完整。贪心的我，每次要是吃瑞士糖，我会连续几个一起往嘴巴放，因瑞士糖是介于硬糖与软糖之间，可一口咬下去，咬上几口很快就可消灭一颗，比那种硬糖容易咬多了，但又比软糖要更好吃，有一些果汁，那种口感我认为是很多糖果里比较独特的。
本回答被网友采纳在我的记忆深处，小小的我，小小的手里，握着一个小小的糖果。那种感觉，纯纯的，甜甜的，像梦一样……如果你问我，我喜欢那些小巧的糖果，那么我的回答是：排在第一位的就是千纸鹤彩纸糖了！炫彩的糖纸，包着小小的糖果，拿一颗，放在嘴里，手中还在用糖纸折着千纸鹤。我想这个场景是每一个90后女孩都经历过的吧？在我的记忆里，这个场景出现过很多很多次，甚至你现在给我一个千纸鹤彩纸糖，我还会习惯性的边吃糖边折千纸鹤。而我的床头，还保存着一个放着千纸鹤的玻璃瓶。排在第二位的就是大白兔奶糖。我想这不仅仅是90后的回忆，也是80后的故事吧……大白兔奶糖的历史真的很悠久很悠久了，我的妈妈也在童年的时候吃过大白兔奶糖。大白兔奶糖应该是糖果界的先锋了吧！大白兔奶糖排在第二位的原因也是如此，童年的回忆，现在的我不怎么喜欢吃大白兔奶糖了，可能是吃多了，不爱了吧。但是它在我心中的位置是其它糖果无法替代的。排在第三的是一个不算糖果的糖果。脊髓灰质炎减毒活疫苗糖丸，这是它的学名，不知道你还记不记得，但是，如果我说那就是每次打完疫苗后，美丽的护士阿姨给的白色糖丸儿，你还没有影响呢？是不是突然还想吃一个？但是这个童年的回忆，真的是不可重复的，这个糖丸儿，尝不到了，因为它的本质是药品……这就是我心中的美味糖果！}

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味道其实和普通的糖果没什么不同，使人们感兴趣的是吹糖人的技艺，这也是我国非物质文化遗产，人们这样做也是在支持。这个糖的味道其实和普通的糖没有太大区别，但主要是这个糖可以根据做糖的人的手法而展现出不同的形状，所以引起很多人的购买}