对于90后和部分00后来说，养元饮品六个核桃几乎从小喝到大。味道香醇营养健康，喝的时候妈妈几乎都会在旁说一句：“这个很补脑多喝点，喝完抓紧去学习”那么，六个核桃到底好不好？“六个核桃”是否真的能起到补脑的作用，不同的人有不同的看法，但看法都太过于主观。其实答案不难寻找，与其听大众的言论，不如听一听来自科学的声音。食用核桃的好处，主要表现在以下几方面：①保证儿童健康生长。核桃仁含有的大量不饱和维生素B、脂肪酸、氨基酸、微量元素锌、胡萝卜素等，可保证儿童身体和智力的健康发育。②有助于胎儿的健康发育。核桃仁富含的维生素 E可以维持孕妇机体的正常代谢和胎儿的发育，因此，孕妇经常吃核桃或者核桃制品，可以令自己与婴儿的体质更健壮。③使中年人焕发光彩。核桃仁中富含亚油酸和维生素 B，中年人经常食用核桃，可保证皮肤细腻、滋润光滑。另外，核桃仁中亚油酸和维生素B还能保持人体的正常代谢。④防治老年人心血管、脑血管硬化。核桃仁含有大量人体必需的氨基酸、亚油酸、亚麻酸、磷等，可防治老年人心血管、脑血管硬化，对脑神经有良好的补益效果。核桃仁所含的微量元素还可预防老年人缺铁性贫血症的发生。以上内容节选自《核桃的价值及其前景分析》，综上所述，养元饮品六个核桃确实有补脑益智的效果，并非无稽之谈。在科学论证的依据下，养元饮品六个核桃究竟好不好，答案显而易见。发布于 2022-05-18 18:21}

养元 六个核桃核桃乳 240ml热量54千卡 / 226千焦基本营养营养元素
每100克可食部分
脂肪2.2克单不饱和脂肪-克多不饱和脂肪-克糖-克热量53.54千卡酒精度0.0%vol钠20.0毫克蛋白质0.6克反式脂肪-克胆固醇-毫克碳水化合物7.8克膳食纤维-克饱和脂肪-克维生素营养元素
每100克可食部分
生物素-微克烟酸-毫克胆碱-毫克叶酸-微克胡萝卜素-微克维生素B1-毫克维生素A-微克维生素C-毫克维生素D-微克维生素E-毫克维生素K-微克维生素B6-毫克维生素B2-毫克泛酸-毫克维生素B12-微克矿物质营养元素
每100克可食部分
Fe 铁-毫克Zn 锌-毫克Cu 铜-毫克I 碘-微克K 钾-毫克Ca 钙-毫克F 氟-毫克P 磷-毫克Se 硒-微克Mg 镁-毫克Mn 锰-毫克养元 六个核桃核桃乳 240ml营养成分说明：养元 六个核桃核桃乳 240ml的热量、基本营养、维生素、矿物质等营养数据来源于互联网上的公开资料，本站不保证营养成分数据的准确性和完整性。营养成分数据仅供参考，不对养元 六个核桃核桃乳 240ml的医疗健康用途、产品质量好坏和购买等提供建议。}

想补脑，养元六个核桃和核桃露有营养吗？哪个营养价值高？...
想补脑，养元六个核桃和核桃露有营养吗？哪个营养价值高？
展开选择擅长的领域继续答题？
{@each tagList as item}
${item.tagName}
{@/each}
手机回答更方便，互动更有趣，下载APP
提交成功是否继续回答问题？
手机回答更方便，互动更有趣，下载APP
展开全部养元六个核桃营养价值更高。养元·六个核桃，通过【5·3·28】工艺和细胞破壁技术，将极具营养价值的核桃干果，变身成为“好喝、营养、方便、易吸收”的饮用佳品。不仅解决了“核桃虽好、吃着麻烦”的现实难题，而且更有利于人体对核桃营养的消化吸收。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
收起展开全部都一样，最好是吃核桃仁
本回答被提问者采纳展开全部，，记住了，原生态的东西相对来说才是好的，经过加工，总是会把本质弄没了，所以咧。还是老老实实敲核桃啦，自己动手，丰衣足食~~~那个核桃露只是有核桃的味道而已。。。
展开全部养元六个核桃
收起
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
为你推荐：
下载百度知道APP，抢鲜体验使用百度知道APP，立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。扫描二维码下载
×个人、企业类侵权投诉
违法有害信息,请在下方选择后提交
类别色情低俗
涉嫌违法犯罪
时政信息不实
垃圾广告
低质灌水
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。说明
做任务开宝箱累计完成0
个任务
10任务
50任务
100任务
200任务
任务列表加载中...
}