如何撕旁腿怎么练?


还记得刷爆朋友圈的那张图吗?  可能圈外人总觉得搬腿、下腰、玩技巧对于跳舞的人来说就是信手拈来的事,搞这么个天价,至于么?那么这篇文章就来告诉你,它为什么会如此贵。软开度不是一日之功前腿是这样炼成的撕前腿压后胯超过180°的竖叉搬前腿横叉是这样炼成的踩胯倒踩八字标准的横叉若想搬旁腿……撕旁腿换一种方式继续漂亮的旁腿  若要搬旁腿,除了腿和胯的软开度,足够的力量也是必不可少的,素质练习是必修课。腰的修炼过程拉腰耗腰搬腰下腰抓脚搬后腿难度系数最高竖叉压后腰把上再来一次  你以为搬后腿只需要练后腿吗?地面开肩把上开肩漂亮的后腿技术技巧综合性更强大跳倒踢紫金冠元宝跳  很多技巧都是以扎实的软开度为基础的,而把技巧做到位又需要汗流浃背地一遍又一遍的练习。多少艰辛汇成一支舞  “台上一分钟,台下十年功”,软开度和技巧是基础,身韵更是十分重要的基本功,而真正打动人的舞蹈必定需要舞者深入揣摩人物的情感,要想很好地完成一个剧目,舞者的倾注的心血不止一点点……读到这里,回头看一下那张价目表,你还会觉得贵吗?
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