发布时间：12-10 19:54编辑：zhao_admin归类：宝宝食谱
一、八个月宝宝用什么油炝锅？
大豆油含丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，有利于宝宝增强记忆力和保持血液畅通。大豆油适宜低温烹调，温度小于200度，才能最大限度地留住营养。
2、花生油
花生油含有人体必须的亚油酸、亚麻酸等多种人体必需脂肪酸，能促进宝宝生长发育和增强免疫力，而花生油中含锌量是食用油类中最高的，有助于宝宝智力发育，另外其中的脑磷脂、卵磷脂和胆碱对宝宝智力开发也是有好处的。
一般的油就可以啊！
当然最好是不要用猪油就是了，其他的油少放点，孩子还不适合吃太多的油性食物。
八个月宝宝可以用橄榄油或核桃油炝锅
二、7个月的宝宝可以吃橄榄油吗
七个月的宝宝是可以吃橄榄油的。橄榄油是一种常见的油脂了，而且橄榄油里面的营养成分非常高，适当的给宝宝吃橄榄油，也能够促进宝宝的大脑发育。那么宝宝多大能吃橄榄油呢？
等到宝宝180天之后，就可以适当的吃一些橄榄油了，因为宝宝在6个月之内都是吃母乳的，也是不用添加辅食的。只有在添加辅食的时候，才可以在辅食里面适当的滴半勺的橄榄油，这样就能够宝宝获取到橄榄油里面的营养成分。
等到宝宝一周岁到三周岁的时候，这个时候基本上可以吃任何的食物，慢慢就可以适当的给宝宝吃一些青菜和肉类了。随着宝宝的年龄不断的增加，橄榄油的量也是在不断的增加的。例如一岁到三岁的宝宝，一天可以给孩子吃两勺的橄榄油的量。
橄榄油虽然对于宝宝的发育有一定的帮助，但是一定要在合适的时间段内补充橄榄油，这样才能达到更好的疗效。想要给宝宝补充橄榄油的话，建议等到孩子6个月之后还可以给孩子吃橄榄油，不要过早的给孩子补充橄榄油，不然对于孩子也是一种负担。
刚刚半岁多的小孩子没有必要吃橄榄油，还是吃一些糊糊或者是容易消化的食物油类，即使是橄榄油这种健康的，有的也不要吃，因为小孩子的胃肠道不适合吃橄榄油。
7个月的宝宝可以吃橄榄油的，橄榄油据说有很多不饱和脂肪酸，有益于宝宝大脑发育，但是其实没必要专门给宝宝补充橄榄油，正常饮食就好了，可以多吃一点富含DHA的食物，比如鱼。
三、多大宝宝可以吃橄榄油
食用油是我们每天必须的，不仅可以提香还是我们热量的重要来源，婴儿在断奶后也是需要一些油脂的，但是油不宜过大，油多了对身体也是一种负担，很多疾病也是因为食用油过多引起的。那么， 婴儿多大可以吃橄榄油，橄榄油对人体的益处还是比较大的。
婴儿多大可以吃橄榄油
等孩子能吃粗粮以后就可以吃，橄榄油很好，是最适合婴儿食用的油类。婴儿一半的热量来自于母奶中的油脂，在断奶后，所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。橄榄油的油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA，它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。
橄榄油营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似，且极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育，是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂，对于产后和哺乳期是很好的滋补品。
橄榄油保持了鲜果中许多营养成分，油脂质量好，其中含有多种维生素、矿物质元素，维生素K的缺乏能导致宝宝凝血障碍，除橄榄油中有维生素K以外，其它食用油中都没有。
宝宝吃什么食用油好
1、核桃油
核桃是众人皆晓的“健脑食品”，核桃油中含丰富的磷脂，能促进宝宝智力发展。富含不饱和脂肪酸，且相对于其他植物油n-6与n-3系脂肪酸结构比较合理。另外，核桃油中的角鲨烯和多酚等物质，可以保持宝宝骨密度，增强宝宝免疫力。孕妇补充也是非常不错的。建议用来凉拌，不建议高温烹饪。
2、橄榄油
橄榄油中的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素都很丰富，具有很高的营养价值，而且橄榄油在加工过程使营养成分保持了天然的状态，很适合宝宝食用。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。专家提醒，高温容易破坏橄榄油的不饱和脂肪酸，所以橄榄油最好冷食或炒，不要煎炸。
3、花生油
花生油含有人体必须的亚油酸、亚麻酸等多种人体必需脂肪酸，能促进宝宝生长发育和增强免疫力，而花生油中含锌量是食用油类中最高的，有助于宝宝智力发育，另外其中的脑磷脂、卵磷脂和胆碱对宝宝智力开发也是有好处的。专家建议，花生容易污染黄曲霉，所以宝妈在挑选时一定要选择质量最好的一级花生油。花生油适合煎炒烹炸，200℃以下的高温皆可。
等孩子能吃粗粮以后就可以吃，橄榄油很好，是最适合婴儿食用的油类。婴儿一半的热量来自于母奶中的油脂，在断奶后，所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。橄榄油的油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA，它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。
橄榄油营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似，且极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育，是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂，对于产后和哺乳期是很好的滋补品。
橄榄油保持了鲜果中许多营养成分，油脂质量好，其中含有多种维生素、矿物质元素，维生素K的缺乏能导致宝宝凝血障碍，除橄榄油中有维生素K以外，其它食用油中都没有。
宝宝吃什么食用油好
1、核桃油
核桃是众人皆晓的“健脑食品”，核桃油中含丰富的磷脂，能促进宝宝智力发展。富含不饱和脂肪酸，且相对于其他植物油n-6与n-3系脂肪酸结构比较合理。另外，核桃油中的角鲨烯和多酚等物质，可以保持宝宝骨密度，增强宝宝免疫力。孕妇补充也是非常不错的。建议用来凉拌，不建议高温烹饪。
2、橄榄油
橄榄油中的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素都很丰富，具有很高的营养价值，而且橄榄油在加工过程使营养成分保持了天然的状态，很适合宝宝食用。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。专家提醒，高温容易破坏橄榄油的不饱和脂肪酸，所以橄榄油最好冷食或炒，不要煎炸。
3、花生油
花生油含有人体必须的亚油酸、亚麻酸等多种人体必需脂肪酸，能促进宝宝生长发育和增强免疫力，而花生油中含锌量是食用油类中最高的，有助于宝宝智力发育，另外其中的脑磷脂、卵磷脂和胆碱对宝宝智力开发也是有好处的。专家建议，花生容易污染黄曲霉，所以宝妈在挑选时一定要选择质量最好的一级花生油。花生油适合煎炒烹炸，200℃以下的高温皆可。科普亲宝贝版权声明：以对本内容有异议或投诉，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
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