【前言】在这里很负责任的告诉题主，果冻、龟苓膏根本就不是一种东西，那果冻也就更不可能是龟苓膏做的了！为了更真实的展现效果，我自购了2种品牌的果冻、龟苓膏（龟苓膏粉）用来详细证明它们到底是何处不一样？下面的回答，我会从“起源、功效、成分”等3个方面详细阐述他们的不同，请大家认真观看哦！【起源】◆果冻◆果冻起源于西方，原本是一类西式甜点，又叫喱（英文gel或jelly的译音），它真正的含义指凝胶,是从动植物中提取出来的胶状物质。果冻的主要成分是食用明胶，它是利用猪、牛、羊等动物的骨和皮的胶原，通过变性降解加工而成，有8种以上的L一型氨基酸，是一种纯蛋白，不含脂肪和胆固醇．极易被人体吸收。果冻自1980年代中期进入中国市场以来，其丰富的口味和特殊的口感很快受到广大消费者，特别是青少年朋友的青睐。1990年代中后期，随着需求的迅速扩大，果冻行业逐步形成产业。发展至今天，果冻行业在我们国家已经成长为一个总销售额达70亿规模的产业，并超过日本成为世界上最大的果冻生产国和销售国。果冻◆龟苓膏◆龟苓膏原产地为中国-广西梧州市(古称苍梧郡乃南蛮之地)。相传三国时，诸葛亮南征时驻军于苍梧郡，当时兵将多为北方人，初到南方水土不服，严重影响战斗力，诸葛亮很焦急，急忙找来当地人问个究竟。当地人说，梧州气候湿热、多雾（古称瘴气），便献上妙方，以当地特产乌龟、土茯熬汤饮用，诸葛亮令军士一试，果然功效如神，大部分将士均痊愈。它不但历史悠久，且是一味药膳，相传在清朝，是宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成，老少皆宜，因而倍受人们喜爱，并畅销中外。龟苓膏历经了数朝代不断的改良研发，在民间不断流传，随着现代工业的发展，使得龟苓膏成为当今极为流行的时尚小食。几百年来，不仅梧州人形成了服食龟苓膏的习惯，这种习惯更流传至两广、港澳以及东南亚各地。龟苓膏【功效】◆果冻◆1.润肠通便：大多数果冻中使用的都是海藻胶。这是一种天然食物添加剂，在营养学上，把它叫做可溶性膳食纤维。我们知道，水果、蔬菜、粗粮中含有一定的膳食纤维，对人体的主要营养作用是调节肠道功能，特别是润肠通便。果冻和它们起到的作用是一样的，多吃可以增加肠道内的湿润度，改善便秘。吃完以后，妈妈再也不用担心我会便秘啦！2.调节肠道菌群：一些果冻中还加入了低聚糖，有调节肠道菌群、增加双岐杆菌等好的细菌、加强消化吸收功能、减少患病几率的作用。据调查，大部分中国人日常饮食中摄入高脂肪、高热量食物超标是普遍现象，在无法及时补充蔬菜、水果的情况下，多吃点果冻增进消化，也不失为好的选择。这对那些不爱吃水果蔬菜、或者不方便补充蔬菜水果的人，可是一大福音哦！3.低热量：果冻还有一个大大的优点——它的热量很低！它几乎不含蛋白质、脂肪等任何热能营养素，还可以增加饱腹感，想减肥或保持苗条身材的人可以放心食用，是减肥美容之佳品。哈哈哈哈，减肥的小伙伴再也不用饿肚子了，还不赶紧大量的囤货？◆龟苓膏◆1.润燥清热：过年过节，难免会吃火锅、烧烤等食物，服用龟苓膏后可以起到清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口干舌燥都有一定的疗效。2.老年保健：老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗老年人便秘。使老人更加年轻态，是老年人不可或缺之养生圣品。3.调节三高：现代营养学研究指出，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够有效调节血脂和血糖，还能补充一些人们不可或缺的东西。4.美容养颜：年轻人尤其是女人，吃了它，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。【成分】◆果冻◆果冻一般是用增稠剂(海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等)加入各种人工合成香精、着色剂、甜味剂、酸味剂配制而成。为了更详细的展示它的具体配方，我买了2种品牌的果冻：1.喜之郎-果汁果冻：2.亲亲-吸吸果冻：■成分图■两个品牌果冻成分对比图◆龟苓膏◆龟苓膏一般是用龟（去内脏）、地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁制作而成的。为了更详细的展示它的具体配方，我买了2种，一种是即食的、一种是需要自己继续制作的半成品龟苓膏粉：1.生和堂-龟苓膏
(即食)：2.双钱牌-龟苓膏粉（粉、半成品）：■成分图■两个形态龟苓膏成分对比图为了更方便大家对比，我把这2款果冻、2款龟苓膏的成分图放到了一起，大家看一下：2款果冻、2款龟苓膏成分对比图◆对比结果◆大家看到了吧，果冻和龟苓膏根本用料就不一样，所以它们虽然有相同之处，但说到底，根本就不是一种东西，不要弄混了哦！※贴心小提示※◆果冻◆虽说果冻外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑，深受大人和孩子的喜爱，虽说对身体有一定的益处，但它毕竟是用各种食用胶、添加剂、色素制作而成，切记多食！◆龟苓膏◆虽说龟苓膏滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒，是夏天或者上火时的下火神器（总比药好吃），但它的属性偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。有的报道说龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用，故孕妇和月经期女性也不宜多吃。我是：彩虹兔兔喜欢就点赞并关注我吧，我会持续输出精彩内容哒！真心谢谢您的关注！——END}