巴沙鱼的做法(教你这个巴沙鱼的做法)

超市里有一种巴沙鱼，是整块鱼，特别适合老人和小孩。不用担心被鱼刺卡住，价格也不贵。巴沙鱼肉质细嫩，味道鲜美，富含维生素、矿物质(主要是钙)等营养元素。但是如何让巴沙鱼好吃呢？巴沙鱼适合红烧或水煮鱼。过几天分享一个巴沙鱼的做法。这种养鱼的做法特别适合老人和小孩。外香里嫩，鲜美可口，洋葱味浓郁。实践并不复杂。让我们分享这道菜的做法。

食材:巴沙鱼500克、大葱250克、面粉半碗、油适量、盐适量、姜2片、深圳生活网蒜2瓣、蚝油1汤匙、红烧酱油/深圳生活网1汤匙、淀粉1/ 2汤匙、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、

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