如果长时间没佩戴过护膝，那么刚开始佩戴李宁558开放式羽毛球专业护膝可能会有轻微的不适感，

毕竟本来“裸奔”的膝盖忽然之间增加了“束缚”，不过习惯之后，你就会感觉到“束缚”带来的快感，这种舒适类似紧身衣。

在一些球类项目中，比如篮球、羽毛球，这些运动中包含了大量的起跳、落地、变向、急启、急停、转身……全靠膝盖在支撑。

而其中起跳、下落、急停对膝关节冲击最大，变向使得膝关节左右摆动，

膝关节在这一系列的动作中反复承受撞击，特别是髌骨这一活动装置，严重的可能造成髌骨脱位、韧带撕裂。

除了急性损伤外，在运动中也可发生慢性损伤，其中最影响运动训练与技术发挥的是髌骨软骨病、股四头肌髌腱围炎及髌腱腱围炎。

而在使用李宁558护膝之后，对我个人而言，感觉护膝很好地起到了稳定膝关节的作用。

同时髌骨在圆型硅胶垫的作用下，滑动范围被限制，运动之后膝盖的疲劳感和紧张感改善明显，十字韧带也没有那么酸爽。

所以运动中适当的保护与帮助可避免一些意外运动损伤的发生，还能增强健身者的信心！

如果长时间没佩戴过护膝，那么刚开始佩戴李宁558开放式羽毛球专业护膝可能会有轻微的不适感，

毕竟本来“裸奔”的膝盖忽然之间增加了“束缚”，不过习惯之后，你就会感觉到“束缚”带来的快感，这种舒适类似紧身衣。

在一些球类项目中，比如篮球、羽毛球，这些运动中包含了大量的起跳、落地、变向、急启、急停、转身……全靠膝盖在支撑。

而其中起跳、下落、急停对膝关节冲击最大，变向使得膝关节左右摆动，

膝关节在这一系列的动作中反复承受撞击，特别是髌骨这一活动装置，严重的可能造成髌骨脱位、韧带撕裂。

除了急性损伤外，在运动中也可发生慢性损伤，其中最影响运动训练与技术发挥的是髌骨软骨病、股四头肌髌腱围炎及髌腱腱围炎。

而在使用李宁558护膝之后，对我个人而言，感觉护膝很好地起到了稳定膝关节的作用。

同时髌骨在圆型硅胶垫的作用下，滑动范围被限制，运动之后膝盖的疲劳感和紧张感改善明显，十字韧带也没有那么酸爽。

所以运动中适当的保护与帮助可避免一些意外运动损伤的发生，还能增强健身者的信心！