痘痘是较为常见的皮肤病之一,由于多出现在面部,所以引人注目。痘痘原本多发于青春期,其实是始发于青春期,就算青春期过后,痘痘依旧时不时出来晃荡,还不仅仅限于面部,胸前、背后也很常见。馨漫之舍认为痘痘是多因素引起的皮肤病,只要生活中有点不注意,饮食、生活习惯等等没有规律,都会爆发痘痘。

油皮的皮脂腺过于发达,在夏季高温时节,会分泌出大量的油脂,这种皮肤状态就是痘痘最好的生长的原因。皮肤的油脂分泌过剩,油脂和皮肤外界的污垢相结合,最后导致毛孔堵塞,粉刺黑头痘痘就由此疯长,其它区域长痘也是这个原理。

针对脸部油脂分泌过多,较为有效的解决办法就是控油与补水,控油需要使用一些控油功效的护肤品,从肌肤深层抑制油脂分泌。馨漫之舍介绍,其次就使用一些有效的补水产品和锁水产品,市面上的补水产品大多是水乳和面膜,一定要选择一款适合自己肤质的补水产品。

当脸部日常清洁没有到位,长时间就会堆积一些污垢在皮肤表面或毛孔中,这些物质会堵塞毛孔,引发细菌,导致痘痘。但脸部清洁到位也不用矫枉过正,频繁清洁或强效清洁,频繁清洁或强效清洁会损害皮肤角质层,影响皮肤保护屏障的健康。

关于女性脸部长痘,有研究显示与与卵巢或者子宫等生殖器官有着密不可分的关系。但下巴长痘很多人可能会误认为是上火,通常会自己或在家人的建议下服用黄连等苦寒中成药降火。其实类似黄连这样苦寒的药物也有自己的适应症,如果是体质虚寒的人,吃黄连这类药,不但不会使症状减轻,还会导致腹泻的问题。

现在很多年轻人都比较热衷于重油重味的食物,重油重味的食物会刺激油脂分泌剧增,影响消化系统,还会导致加重上火和便秘。这样不良的饮食习惯,会让体内的毒素堆积过多,伤害身体的肾脏,产生严重的皮肤问题,导致痘痘找上门。

很多消化系统的问题也会引起痘痘的生长,如果体内的废物毒素得不到排解就会积压在体内,最后反射在脸上。所以想要不长痘痘,在各个方面都需要注意,尤其是不能吃油腻辛辣刺激性食物,还不能长时间的熬夜,熬夜对皮肤的伤害极大,还会加速皮肤衰老,美容觉是一定要睡的。

痘痘的出现也是在提醒生活习惯的不规律,馨漫之舍表示,最好的祛痘办法还是均衡饮食,清淡三餐,多吃水果蔬菜,水油平衡,早睡早起,痘痘自然也就不会出现了。

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