这两天，有两则新闻又引起大家注意。

其中之一，是一位名叫林丽（化名）的女性感冒不就医，只是喝某品牌的果汁和产品，并坚信卖果汁给她的“老师”所说的：发烧说明是身体正在“排毒”。结果，这位女性因为“严重肺部感染引发器官衰竭”，就医不及时，最终抢救无效死亡。

根据北京青年报的报道，林丽在最近一年来，已经多次感冒发烧，但她每次都拒绝去看医生，而是选择喝该品牌的果汁，并且经常会在朋友圈“打卡”，配上该果汁的图片。

当朋友向林丽表达出关心时，林丽却告诉她“发烧是在排毒”，她也曾经对自己的姐姐说过“感冒发烧不要去医院，喝果汁，睡觉排毒就行，去医院是在害人。”

这一次，林丽高烧非常严重，但只是觉得这是一次“大排毒”。不幸的是，这次成了林丽人生中最后一次排毒。

比这更难以置信的，还有通过注射鲜榨果汁“养生”。

3月17日，潇湘晨报记者从湘南学院附属医院获悉，该院重症监护室接诊了一例让医生大吃一惊的病例。郴州一女子由于盲目注重养生，竟然在家中为自己静脉输注鲜榨果汁。转入湘南学院附属医院治疗时，曾女士全身感染严重，多个脏器不同程度受损，所幸救治及时脱离了危险。

如果你认为上面两个例子已经非常极端了，那么我请你看看下面这些。

总是有一些你根本想都想不到的奇葩养生方式，并且存在广泛的受众市场。

◆ 春季养生，以尿煮蛋

春天到了，万物复苏，又到了浙江某地飘满尿香的季节。

每年这个时候，当地人都要走遍幼儿园和小学，寻找最合适的小男孩，用最纯的尿煮鸡蛋，来进行春季进补。

煮制童子蛋的过程就像煮茶叶蛋一样，在煮到半熟的过程中，把茶叶蛋敲出裂纹，好让童子蛋入味。据了解，这种“童子蛋”还是当地一种非物质文化遗产。

民间总有这种“有味道”的各种偏方，例如说童子尿能滋阴降火、强身健体；说童子尿煮鸡蛋会形成一种结晶，是一味不可多得的中药……

◆ “抱住那棵树”

用树养生，被爱好者们通称为“树疗”。

日常生活中，最常见的树疗法是撞树，就是清晨的公园，总能看到大爷大妈（以大爷为主），不管树的死活，对着树撞来撞去，就像这样：

第二种比较常见的树疗是拍树。据说长期坚持有奇效，一位同事的奶奶坚持拍了四年树，成功拍死了一棵香樟。

被拍死的香樟已不可寻，但在浙江台州，也有一位老伯经常拍同一颗树，被拍摄了下来。

据网友讲，这位老伯每天都来这里拍树，而且只拍同一棵：

等老伯走了之后，热心网友走近一看，发现树已经被拍成这样，看起来也是离死不远了：

在中老年人看来，把树拍死并不是一件坏事，甚至可以说是一件大好事。

他们相信，这样就相当于把自己的灾祸转移到了树的身上，这是一种来自民间的朴素守恒观。

拍树和撞树只是常见做法，还有一种比较厉害的，是围绕着树发功：

里面的树听着，你已经被包围了……

被大妈们包围的树，站在原地瑟瑟发抖，令人心疼。

◆ 蝌蚪猫毛“内服外敷”？

上面说到的这种，通常还没什么大的危害。涉及到吃进嘴里的，用到脸上的，问题就来了。

民间传说吃蝌蚪能清火，有些人还真信了。一名家长真的给孩子喂食活蝌蚪，希望吃完可以强身健体。

专家指出，很多地方都有生食蝌蚪“清热降火”的习俗，然而这没有任何科学依据，并且蝌蚪中含有很多寄生虫。 

还有听说敷猫毛能治烫伤的。就诊的小朋友不仅没有好转，还受到了感染，创面“长”满了密密麻麻的毛，仿佛“金刚狼”。

◆ 拍打养生，致6岁男童死亡

据半岛都市报报道，青岛的李先生，六十来岁，血糖有点高，一直在用药控制。接触了所谓“拍打疗法”以后，药也不用了，每天拿手拍打自己身体很长时间，坚信凭这套方法，就能控制血糖。

结果这么坚持下去以后，越来越觉得不对劲，身体不舒服，还关节疼。去医院检查，一测血糖，血糖仪都爆表了，直接冲过最高值。可以说这个拍打养生治疗法，没有一点效果。

济南军区青岛第二疗养院中医科主任马群说：“在我看来，拍打损伤不仅会加重肾脏负担，如果拍打太用力，还会伤及一些离体表比较浅的器官。”

2015年，一位6岁澳大利亚男童，患有糖尿病，被父母带着参加拍打课程，期间不准吃东西，不准服用胰岛素，只能用拍打疗法，结果导致男童死亡。

治病养生应该立足于科学

为什么这些奇葩的养生层出不穷？

别觉得这些荒谬的养生方法，离自己很远。这些养生方法一般都有三个特点：

1.“专家”“大师”说的话

哪怕科学这么进步了，医学和生理学里面，还有很多未解的谜题。很多“养生大师”“神医”，把自己包装得万能，一招方法，包治百病，显然很值得怀疑。

养生秘法里面，往往会整出很多玄虚笼统的养生名词，比如“宇宙能量”“体内病毒”之类，会吹养生法能吸收宇宙能量，排除体内病毒。

但这些名词，往往和科学名词挂不上边，他们也说不清“宇宙能量”是什么能量，怎样存在？吸收的具体生化机理是什么？也说不清“体内病毒”是什么病毒，致病机理是什么？

都是用一些大而化之但又很模糊的名词，来唬人而已。

很多养生秘法，能够流行，恰恰利用了人们喜欢走捷径的心理，主要吃某种食物就可以养生，躺石板上就能吸收“阳气”。说实在，哪有那么多方便法门。

如果真有这么多方便法门，世界上很多顽疾，恐怕早就治愈了，发明这些方便简单的养生方法的人，恐怕早就获奖无数。

也许真像有人指出的，这个坑会永远有，因为人类总会存在的懒惰、愚蠢和不劳而获。

还有一种心态，叫“宁信其有”。

可能有人会说，虽然看起是假的，但是万一有效呢？宁可信其有。正是因为有这些盲信的人，才让各种奇葩养生生生不息，死而不僵。

有病就要去就医，吃药必须要对症。要保持身体健康，要养生，也没有捷径可走，合理膳食、均衡营养，不挑食、适量运动才是真理。

在国内，“排毒”这个养生概念深入人心。似乎所有的病都是因为身体里面“有毒”。但实际上皮肤、呼吸系统、消化系统，本身就能起到防线的作用，防止有毒物质进入人体。就算真的有“毒”进入了人体，免疫系统也能把它们消除。至于人体代谢的废物，有肝脏和肾脏来对它们进行过滤。因此，在没有大病的情况下，人体自身的各大系统完全足够完成防毒、解毒、排毒的过程。

唯有一种“毒”确实要排，就是这些奇葩养生的“毒”。

你相信过哪些养生方式？(可多选) 石疗 拍打养生 辟谷 生吃蝌蚪 树疗 针灸 暴走 排毒 火疗 尿疗 健身气功 以上都没有 提交