您好，一般情况下饭后服用，中国优生协会推荐，孕期服用10月馨。十月馨是一多种维生素多种矿物质片，为全力推动中国优生事业的发展，中国优生科学协会团体会员单位全方位启动了十月馨宝贝计划。本计划根据中国孕妈妈体质特点、结合孕期不同阶段的营养需求，专为中国孕妈妈分段设计了针对性强的系列营养补充剂十月馨（孕早、孕中、孕晚、哺乳）。

你好；润康是中国孕产妇专用营养包，根据中国居民膳食宝塔对孕妇的摄入要求，孕妇日常饮食不能摄取到足量全面均衡的营养素，从而设计的配方。主要补充孕产妇最缺乏的，特殊的，容易缺乏的营养素。成分不只是维生素，还有一些微量元素，特别是补充到一严重缺乏的阿尔法亚麻酸，卵磷脂，牛磺酸。
另外你因为是中度贫血，所以需要的营养更多，你最好听从医生的建议服用润康，祝你身体健康！

一般来说，没有特殊规定的药物空腹吃比较好，从消化吸收的角度来说，是因为食物可以延缓药物的吸收，所以一般尽量空腹吃。
2但是对胃有刺激性或有胃病的人可以饭后吃药。
3有些药物关于饭前还是饭后有特殊的要求，比如降血糖药规定必须饭前30分吃，或饭后即吃或与第一口饭同时吃，抑制胃酸药、西咪替丁、雷尼替丁要求饭前半小时。