配方奶粉中什么成分最重要?

每个哺乳期妈妈都希望可以给宝宝提供充足的奶水,但有些妈妈因为体质的问题导致母乳不足,所以只能选择配方奶粉喂养宝宝,可是配方奶粉选择时不仅要看品牌,还要看配方,有什么成分,各成分的含量,不过奶粉最重要是看其中的5个成分,那奶粉成分表最重要的几项,哪项最重要呢?下面我们就一起来看看吧。

配方奶粉最重要的就是奶源地和好的配方,而影响配方奶粉的质量,奶粉最重要的5个成分分别是:opo结构脂、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸以及酪蛋白磷酸酯。

一般来说含有奶粉中各个配方都非常重要,各有各的优势。opo结构脂的奶粉营养物质更容易被宝宝吸收,宝宝吃了这样的奶粉不容易便秘,不过只是少数配方奶粉有这种配方。而乳铁蛋白能够增强宝宝身体的抵抗力,还可以加强宝宝的生长发育,也能够减少腹泻。另外叶黄素吃了对宝宝视力发育非常有好处,目前市面上很多奶粉都有添加了叶黄素这种成分。

牛磺酸以及酪蛋白磷酸酯这两种成分对宝宝身体各个方面发育也很有帮助,牛磺酸对促进宝宝脑力发育很有利,而大品牌的奶粉一般都含有牛磺酸。另外酪蛋白磷酸酯可以促进宝宝对矿物质的吸收和利用,有利于促进宝宝骨骼发育。所以,家长们在购买宝宝奶粉时可以先看一下奶粉包装上的配方表,从而选择适合宝宝的奶粉。

}

以牛乳为基础之婴儿配方奶,适用于一般的婴儿。市售婴儿配方奶粉成份大多可符合宝宝需要,但仍有些成份比例不相同。并且按月龄分为不同阶段。可月龄来选择。当发现所食用的婴儿配方奶粉与宝宝的体质不合时,应立即停止原配方,改用其它品牌配方。

早产儿因未足月出生,消化系统发育更差,此时仍以母乳最合适或使用专为早产儿设计之早产儿配方,待早产儿的体重发育至正常才可更换成婴儿配方奶粉,主要成份(如乳糖改为葡萄糖聚合物、以及中链脂肪酸油取代部分长链脂肪酸油)已经修正为适合早产儿使用。

又称为黄豆配方奶粉。此配方不含乳糖,乃针对天生缺乏乳糖酶的宝宝及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计。 宝宝在拉肚子时可停用原配方奶粉,直接换成此种配方,待腹泻改善后,若欲换回原奶粉时,仍需以渐进式进行换奶。

此配方又称为医泻奶粉,其提供的营养可完全符合宝宝的需求,只是营养成份已经事先水解过,食入后不需经由宝宝的肠胃消化即可直接吸收,多使用在急性或长期慢性拉肚子,肠道酵素黏膜层受损,多种消化酵素缺乏之宝宝,或短肠症宝宝等。

奶粉应是白色略带淡黄色,如果色深或带有焦黄色为次品。包装完整,标识有商标、生产厂名、生产日期、批号、保存期限等。不同材料的包装,其保存期限不同。马口铁罐密封充氮包装的保存期限为2年,非充氮包装的为1年;瓶装为9个月,袋装的为6个月。

奶粉应是带有轻淡的乳香气,如果有腥味、霉味、酸味,说明奶粉己变质。脂肪酸败味,这主要是奶粉加工时杀菌不彻底.脂肪氧化味,这主要是奶粉中的不饱和脂肪酸氧化所致,陈腐气味和褐变,这是奶粉受潮所致。

用手捏奶粉时应是松散柔软。如果奶粉结了块,一捏就碎,是受了潮。若是结块较大而硬,捏不碎,说明已变质。塑料袋装的奶粉用手捏时,感觉柔软松散,有轻微的沙沙声;玻璃罐装的奶粉,将罐慢慢倒置,轻微振摇时,罐底无粘着的奶粉。

奶粉用开水冲调后放置5分钟,若无沉淀说明质量正常。如有沉淀物,表面有悬浮物,说明己有变质,不要给宝宝吃。取一勺奶粉放入玻璃杯内,用开水充分调和后,静置5分钟,水与奶粉溶解在一起,没有沉淀。

  奶粉中的常见营养成分

配方奶粉又称母乳化奶粉,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,从而增加了不饱和脂肪酸,降低了矿物质含量,以减轻婴幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳,也称为婴儿配方奶粉。目前市场上的配方奶粉中最常见的营养成分有:热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、DHA、AA、钙、铁、锌、维生素A、B、C、D、牛磺酸、叶酸、胆碱、核苷酸、亚油酸、亚麻酸、膳食纤维(低聚果糖)等等。

推荐热量范围:63-71Kcal/dL。标准的配方奶粉供应和母乳差不多的67-70Kcal/dL。出生后3个月内奶粉摄取量为150-200ml。因此1日供应100-135Kcal的热量,此时的体重增加为25-30g/日。3-6个月时体重增加15-20g/日、6-12个月为10-15g/日。奶粉含有的热量过低会增加奶粉的食用量。如果过高,会降低水分的摄取量,引起体内水分不均衡。对于奶粉摄取量充足的婴儿,除了周围温度升高时,则不需要另外添加水分。

蛋白质:母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%,a-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质总量, 从而有效减轻肾脏负担。同时a乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿的睡眠,促进婴儿的大脑发育。所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。此外,精练植物油和牛磺酸满 足发育时脑组织的特别需要,脱盐乳清粉能降低灰分含量,减轻婴儿肾负担。乳清蛋白与酪蛋白的含量比例(6:4)与母乳相似,易于婴儿消化吸收。

脂肪是生物体的能量提供者,也是组成生物体的重要成分。脂类物质也可为动物机体提供溶解于其中的必需脂肪酸和脂溶性维生素。

碳水化合物是糖类的总称。我们都知道人的一切生命活动都离不开能量,碳水化合物和蛋白质、脂肪是三大产能营养素中最主要、最经济的能量来源。碳水化合物根据分子结构的繁简,分为单糖、双糖和多糖。各种婴儿奶粉中的碳水化合物:母乳中含有乳糖和低聚糖。人的母乳中乳糖含量约7g/100g,低聚糖浓度为0.8-1.4 g/100g,初乳中为2.4 g/100g。各种著名品牌的1段婴儿配方奶粉基本加入乳糖和低聚果糖为主,加入量约53-58g/100g,折合每100ml标准乳液约含糖6.8-7.3克。一般不用砂糖,含砂糖的奶粉不适合6个月以下婴儿。在1段婴儿奶粉中,大多数品牌不使用麦芽糊精。

无论是母乳还是奶粉,其热量的1/3-1/2来自碳水化合物。配方奶粉中的碳水化合物为7-14g/100Kcal。LSRO推荐碳水化合物的最少使用量为9g/100Kcal,最多为13g/100Kcal。

奶粉中DHA具体成分是二十二碳六烯酸,又称脑黄金;AA具体成份是指花生四烯酸。

DHA、AA属多元不饱和脂肪酸,在体内由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成,能提升婴儿智力发育指数、提升视力敏锐度,对婴儿脑部及视力的发育有重要作用。DHA、AA在人体大脑皮层及视网膜内占很高的含量比例,是重要的组成部分。婴幼儿处在脑部、视力 及身体快速成长的黄金阶段,体内DHA相对不足,适当补充,经过国内外专家科学论证,有助于婴幼儿大脑神经及视力的发育。添加了DHA和AA 的婴幼儿配方奶粉,喂养效果接近母乳,其生理接受度以及生长发育指标可以达到较佳水平。但过量的DHA和AA 会产生副作用,而且不同月龄的孩子需要的DHA和AA也不同。因此,奶粉中添加DHA和AA的含量必须严格按照国家有关规定执行。

维生素A的主要功能是维持正常的视觉反应,维持上皮组织的正常形态与功,维持正常的骨骼发育,有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏维生素A,会使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽。

维生素C有利于促进骨胶原的生物合成,利于组织创伤口的更快愈合;促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命;改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病;促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢,维持血钙和血磷的水平,从而维持牙齿和骨骼的正常生长就发育。儿童缺乏维生素D,易发生佝偻病。

维生素B1是水溶性维生素,和所有B族维生素一样,多余的B1不会贮藏于体内,而会完全排出体外。所以,必须每天补充。它主要是帮胆碱维持宝宝神经、消化、心血管系统正常运作。

维生素B2是水溶性维生素,容易消化和吸收,被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减;它不会蓄积在体内,所以也要经常补充。它主要是参与乳糖、蛋白质、脂肪的代谢,帮宝宝预防炎症。

维生素B6与维生素B1、B2合作,共同消化、吸收蛋白质、脂肪。缺乏维生素B6,进入的食物就不能得到充分的分解,食物里的营养也得不到有效的吸收,同时,大量未消化完全的食物在体内便会产生许多毒素。与铁合作制造红血球,没有B6、摄入大量的铁也没有用。参与胰岛素的合成,防治糖尿病。作为转氨酶等的辅酶,对治疗肝炎、肝硬化有重要作用。能降低血胆固醇、防治血管硬化。刺激白细胞生成,提高免疫力。

维生素B12是叶酸、糖、脂肪蛋白质代谢和DNA合成所需物质,维持宝宝身体生长,生成红血球。

钙是构成人体的重要组分。钙和磷相互作用,制造健康的骨骼和牙齿;还和镁相互作用,维持健康的心脏和血管。

铁参与血红蛋白的制造,是宝宝身体产生氧分的不可少的一部分。配方奶粉中的铁、铜、锌、锰应该是微量,任何一方高出都会影响身体对其他元素的吸收。

锌参与核酸及蛋白质的合成,维持宝宝的免疫、内分泌、代谢及维持细胞生物膜的稳定性。

牛磺酸是一种含硫氨基酸,它是所有其它氨基酸的结构单元,又是胆汁酸的关键成分,牛磺酸存在于哺乳动物的中枢神经系统、骨骼肌肉、心脏肌肉及眼睛中,它在大脑和心脏肌肉中浓度很高。牛磺酸是一种特殊的氨基酸,是人体必不可少的一种营养元素,有着平衡健康的奇妙功效。除了眼睛之外,牛磺酸对肺、肝脏、胃肠等都有保护作用。在日常生活方面,牛磺酸最显著的作用就在于增强免疫力和抗疲劳。牛磺酸可以结合白细胞中的次氯酸并生成无毒性物质,降低次氯酸对白细胞自身的破坏,从而提高人体免疫力。同时,牛磺酸能维持心脏功能,使血液循环正常化,从而消除疲劳生成物,使肌体能有效地产生能量。体内保持恒定的牛磺酸,便能有效地消除疲劳,这是维持人体健康的重要因素。

牛磺酸在部分食品中使用了很长时间,其最大推荐量为12mg/100Kcal。

叶酸是由喋啶,对氨基苯甲酸和谷氨酸残基组成的一种水溶性B族维生素,亦称为维生素BC或维生素M;为机体细胞生长和繁殖所必需的物质。帮助蛋白质的代谢。并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟。是制造红血球不可缺少的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用,四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)上扮演重要的角色。人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质。国外研究表明,在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸,有助于促进其脑细胞生长,并有提高智力的作用。

胆碱是一种强有机碱,是卵磷脂的组成成分,也存在于神经鞘磷脂之中,它是乙酰胆碱的前体,人体也能合成胆碱,所以不易造成缺乏病。胆碱又被称为“记忆因子”,是合成乙酰胆碱的重要原料,能帮助中枢神经传递资讯,是大脑思维、记忆等智力活动的必需物质。

吃母乳的婴儿抵抗力好,是因为母乳中含有重要的物质——核苷酸。核苷酸有利于宝宝的生长发育,增强宝宝抗病能力。目前,奶粉中含有核苷酸是有益的理论根据是存在的。要求的最大使用量不得超过母乳的最大量16mg/100Kcal。

喝母乳的宝宝聪明活泼,是因为宝宝合成了足够的DHA/AA。如果宝宝的奶粉中含有充足的亚油酸和亚麻酸,就可以在体内根据宝宝的需要,自然合成DHA和AA,让宝宝脑部发育更好。如果不能提供充足的比例适当的亚油酸、亚麻酸,可能需要额外添加DHA和AA,但添加DHA和AA易氧化,氧化后配方奶的味道会有所改变。因此,婴幼儿配方奶中添加足量的亚油酸和亚麻酸是关键。

}

人工喂养的宝宝,不仅选择奶粉是很重要的,选择冲调奶粉的水也是有讲究的。很多父母都有这样的想法,以为纯净水和矿泉水冲调出来的奶粉才最好, 有的妈妈认为用滤水器过滤出来的水使用起来更安全。那么,到底是不是这样的呢?这些说法都是正确的吗?给宝宝冲奶粉,用什么样的水冲调,水温该控制在多少度,一次冲多少毫升等都是有讲究的,不能掉以轻心。 

1、用什么水冲调奶粉?

冲配方奶粉我们提倡用自来水。矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘,纯净水则没有任何矿物质,不适合宝宝发育成长。

目前家庭用自来水大都经过了水厂的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至70度左右,再用来冲奶粉就可以了。但是现在自来水到家中已经不太干净了,如果担心自来水厂消毒后的形成余氯残留以及水管、水箱带来的铁锈和铅污染,可以在水龙头上加装一台简单而有针对性的家用龙头净水器,来过滤这些杂质。

但放置时间很长且放在保温瓶中的水。超过12至24小时的水就不要用来冲调奶粉了,因为容易被细菌污染,且硝酸盐向亚硝酸盐转化增加。

重复煮开或反复煮开的水,其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高,这是水分蒸发浓缩所致。所以,提醒妈妈们,最适合冲配方奶粉的水是刚煮沸的新鲜的自来水,也就是白开水是最经济安全的。

纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以不宜用纯净水冲牛奶;矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙过多会引发消化不良和便秘,还可能会损害婴儿稚嫩的肾脏,加重其排泄负担;有的妈妈可能认为家用滤水器是最安全的,但这种滤水器因为不能及时清洗检测,可能藏有大量的细菌,这种水很有可能已经被污染,所以不建议用; 家用硬水软化器处理过的水,该种设备在去除水中钙、镁等离子的原理多是用盐(钠)来置换,以至于水中钠(盐)过多,不利于婴儿肾脏。

2、冲调奶粉的水温应该多少度合适?

传统的观念和做法是冲调奶粉应用温水,以避免其中营养物质的损失。通常冲调配方奶最适宜的温度是40~50度,不能用较烫的水泡了之后等它冷却的。

2004年联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)在日内瓦联合召集关于婴儿配方奶粉(PIF)中阪崎肠杆菌和其他微生物的专家会议。会议认为,阪崎肠杆菌和肠道沙门氏菌是PIF中最引人关注的微生物。专家会议对阪崎肠杆菌做出了初步危险评估,认为在配制时就控制致命病原体(如使用不低于70℃水还原PIF),以及缩短放置和喂养时间可以有效降低危险。

PIF不是无菌产品,可能含有有害细菌。PIF的稀释还原为这些病原体的生长提供了理想环境。即使其在配方奶粉中只有很低水平的含量,对PIF不正确的配制和操作也会为这些病原体的繁殖提供理想条件,大大增加感染危险。然而如果对PIF进行安全配制和正确操作,就能降低疾病危险。

根据FAO/WHO危险评估(FAO/WHO,2006年),如果用不低于70℃水还原PIF,就可显著降低危险,因为这个温度将杀死奶粉中的任何阪崎肠杆菌。使用非常热的水还原PIF问题虽然引起了人们的担心,但只有用不低于70℃水配制才能大大降低阪崎肠杆菌的危险。现在许多PIF产品说明误导人们使用大约50℃水还原乳液。但按FAO/WHO危险评估,用50℃水还原乳液会大大增加危险,除非立即食用。用50℃水还原PIF无论如何也不能降低危险,厂家说明书应按照这一危险评估结果进行修改。

3、如何合理配置配方奶?

调配奶粉的方式是先调好水温和水量,再加入奶粉。假使妈咪先用热水将奶粉泡开,再注入冷水,这样在水量上容易产生误差,

将略微冷却的适量开水(但不要低于70℃)倒入清洁消毒的奶杯或奶瓶。为达到这一温度,水在沸腾后放置时间不要超过30分钟。

因为配制喂养液时使用了很烫的水,所以至关重要的是在喂养前测试喂养温度,以防止烫伤婴儿口腔。

建议配方乳液不要在室温下放置超过两小时,即使使用不低于70℃水还原PIF也应如此。这是因为喂养液可能在配制中受到污染,或有害细菌从婴儿口腔传到奶杯或奶瓶。配制的配方乳液在高于冷藏温度下放置过长时间,为这些细菌的生长提供了机会。对用于喂养婴儿和配制喂养液的所有器具,在使用前都进行彻底清洗和消毒.。将两小时内未用完的喂养液倒掉。

个别爸妈放奶粉的数量很随意,冲调用水量也或多或少,不讲究调配浓度。这种做法也是不妥当的。婴幼儿的适应能力较弱,又无法准确表达自己的感受,我们还是应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适,冲一次就能吃完的量。当然,不同月龄宝宝之间是有个性差异的,还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。

}

我要回帖

更多关于 贝拉米奶粉配方成分表 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信