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我已经成年了，都23岁了，我想过独立生活就在外面租个房子了，妈妈说我还是孩子，非要陪我一起住，这样我还怎么成长啊，我要怎么说服妈妈，让我自己住。我是个女生。

• 您好，我是壹点灵心理服务者丁晓梅。 你很想租个房子，一个人住在外边，开启独立的生活，但是妈妈非要和你一起住，妈妈的行为困扰到了你。 23岁的年龄，正是向往独立自主的年龄，独居生活对这个年级的女生来说格外具有吸引力。老师很能理解你内心对独居生活的渴望。 从你的描述中，能够感觉到你是一个向往独立生活的女生。能了解一下你对“独立”的定义吗？独自生活对你而言又意味着什么呢？ 其实换位思考一下，你是一个女生，如果独自一个人住在外面的话，妈妈肯定是会担心的。你有自己的想法，妈妈有妈妈的担心，这才造成了你们之间的矛盾。只要你和妈妈进行良好的沟通，能够理解对方了，你的困扰或许就能解决了。 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。

• 您好！我是壹点灵心理服务者周琴，很高兴能回复您的问题！ 通过您的描述，您想要独自生活，但是妈妈想要陪伴着您，说明您有一个很爱您的妈妈，而您已经23岁，觉得已经到了独立的年龄想要成长，独立，脱离妈妈的照顾，也是非常正常的，能理解您对独立和自由的渴望。 对于爱着自己孩子的家长来说，无论长到多大，家长都会觉得自己儿女是孩子，相信您妈妈是出于担忧和爱护才想要和您一起住，要怎么样才能化解她的顾虑呢？您可以和妈妈坐下来好好沟通一下，表达您的诉求和期望，让妈妈了解您的生活能力和自我保护能力，向妈妈证明您是有独立生活的能力的，短时间内可能打消不了她的顾虑，您可以和妈妈商量，比如各让一步，短时间内可以让妈妈和您一起住，等到时间慢慢过去，妈妈看到您的能力，认可您确实可以独自生活，是不是就放心了呢？ 感谢您对壹点灵平台的信任，希望我的回复能帮助到您。祝您幸福！

• 你好，其实人际中对方的态度是根据你的状态来做出反应的 你可以思考下，妈妈在你23岁说你还是孩子，是你平时的表现给了她这个感觉吗，那如果是你怎么调整给她更成熟的状态去信任你可以照顾自己 另外不知道妈妈目前的感情状态是什么样的，也有可能是她的情感需求不想离开你所以有这样的说法，这也是需要你去考虑觉察的 加油

• 你争取独立的生活，也是一个很好的想法。妈妈暂时不理解，这就需要你们有一个沟通的过程。温和而坚定的坚持+巧妙的沟通。

• 你好，就像你说的，这是个成长的烦恼，可能你跟妈妈的分离才刚刚开始，妈妈还不适应，对你有所担心所以要跟你住一起。跟妈妈的沟通要循序渐进，一步步完成分离。