现如今人们的生活条件越来越好,但是不爱运动,平时也没时间锻炼,再加上生活压力大,导致很多年轻人早早出现了关节疼痛、易骨折等健康问题,有人甚至稍微做点重活或者不小心摔倒,就会导致肋骨骨折。经历过的人就知道,肋骨因为位置特殊,即便骨折,医生也不好固定,这就导致肋骨骨折恢复起来比其他部位骨折更加困难,因此很多人会问“肋骨骨折吃什么药好得快”?
其实,对于骨折患者来说,除了药物治疗,更重要的是营养补充,毕竟“伤筋动骨一百天”,只有保证充足的营养,才能更好地促进骨折愈合。此外,对于健康的人来说,平时也要注意关节和骨骼的养护,比如补充骨胶原,也能更好避免骨折发生。
骨折、关节和骨胶原的关系?
想必有些人会不解,为什么预防骨折要保护关节呢?这是因为从走路开始,每个人的关节就在不断被磨损,年龄越大,关节磨损程度越高,等关节磨损到一定程度,支撑力就会不足,也就更容易出现摔倒等情况,从而造成骨折,这也就是老年人更容易摔倒和骨折的原因。找到了预防骨折的关键,下一步就是如何养护关节,你可以从养护关节软骨开始!
先来了解下关节和关节软骨之间的关系。关节软骨是关节表面的一层很光滑的软骨,当膝关节在活动时,它能承受负荷、减少关节的冲击力和震荡、减少摩擦,这就让我们的身体更加轻松。
但是,随着年龄增长,我们的关节软骨开始退化,再加上自身修复能力较弱,软骨受损后就更难愈合了,随着磨损和撕裂的增加,两根骨头直接接触摩擦,这时候我们就可能会出现疼痛、酸痛、灵活性减少、肿胀等情况。所以在生活中,养护软骨能更好地保证关节健康。
重点来了,关节软骨的主要组成成分就是骨胶原,它像“润滑油”一样广泛分布在人体软骨组织中,起到润滑缓冲的作用。不仅如此,骨胶原的含量还关乎骨骼健康,因为骨骼中所需的钙质需要以骨胶原为粘合剂进行储存,可以说骨胶原对人体而言是十分重要的。
因此想要更好地养护关节软骨,关键在于补充骨胶原!
找到关键成分,从根源解决问题
相信有些人一定听说过,吃牛蹄猪蹄可以补充骨胶原,就会觉得没有必要花钱买骨胶原类的补品。其实这种想法并不正确,补充胶原蛋白不等于补充“骨胶原”,而且一般的胶原蛋白都很难被吸收,更不要说食物中那微乎其微的含量了,根本远远不够。
所以我们该如何补充骨胶原呢?哪类骨胶原产品更好一些呢?
这里推荐BLACKMORES澳佳宝骨胶原,不仅含有5g高含量 FORTIGEL专利骨胶原,更包括维生素C、维生素D、硅、锰、锌、硼六大成分,其中维生素D+锌有助于强健肌肉功能,FORTIGEL+维生素C+锌有助于软骨生长和生产,硅+锰+锌+硼有助于骨矿化和骨质再生,在七大活性成分共同作用下,可以达到修护关节软骨、维护肌肉健康、加强骨骼强度三合一养护的效果,可谓是养护关节软骨的好帮手!
重点说一下FORTIGEL专利骨胶原,很多人可能不知道,大部分的骨胶原产品大多采用“火烧”工艺进行提取,作用原理是刺激身体降低免疫反应对关节的攻击,基本上需要关节自己去修复问题,而FORTIGEL专利骨胶原采用的是“水解”工艺提取胶原蛋白,95%能够被肠道吸收,并在关节软骨中积累,还能刺激关节细胞促进骨胶原的生产,从根源修复关节!
而且,不管是老年人也好,年轻人也罢,都喜欢更加便捷的服用方式。传统大瓶装关节保健产品,让人们一看见就只能摆在家里,更不要说天天服用了,而这款BLACKMORES澳佳宝骨胶原服用就很方便,独立包装,小小一袋,可以放在口袋里,无论是旅游、出差都能轻松携带。
每个人的身体状况、关节问题存在差异,除了BLACKMORES澳佳宝骨胶原,我们还要根据自身情况选择澳佳宝关节家族中的多样产品配合使用。
比如经典款维骨力,主要适用于舒缓关节不适,满足关节每日所需;加强款维骨力特别添加软骨素,能有效缓解关节炎症状;卓效缓痛关节灵特添加MSM(二甲基砜)缓痛因子,加强缓痛,小颗粒易吞服。多类产品,适用多种情况,帮助我们更好地应对关节问题。
肋骨骨折吃什么药好得快?由于个体差异的存在,这个问题没有标准答案。不过,看完这篇文章后,我们有了以BLACKMORES澳佳宝骨胶原为代表的澳佳宝关节家族,相信大家在预防骨折、帮助骨折恢复、养护关节等方面都有了更好的选择~