?今年秋冬的口红?新款跟去年相比似乎变化不大，不过秋冬口红真的是考验牙齿的时刻，白的牙齿那就是气质，不白的牙齿，再好看的口红?都是俗~

别小看一些细节牙齿白在美貌加分项中占的还是蛮重要的，小红书上牙齿美白最有效的牙膏办法有很多今天我就来说一说在美白最有效的牙膏牙齿这件事上，哪个美白最有效的牙膏方法亲测最有效~

?姜黄粉+小苏打+椰子油 （实用性：?操作难度：?????）

这个大概是我交的朂惨重一次智商税，姜黄粉虽然刷起来有点孜然粉的美好口感（资深吃货?的敏...敏锐），但是牙刷真的是刷几次毁几只，对于牙刷嘚染色度都如此可怕对于牙齿能美白最有效的牙膏？我...

?比例：姜黄粉：小苏打：椰子油=1：1：1

?柠檬汁+小苏打 （实用性：???操作难度：??????）

这个组合是可以美白最有效的牙膏的我刷下来大概3周，感觉是有美白最有效的牙膏的效果但是柠檬?汁真的是酸~而且每天弄柠檬汁，实在是不适合住宿的同学们，毕竟没有冰箱，不易保存，及在空气中容易氧化，而且不喜酸及牙齿敏感的同学真的要慎用这招??

?比例：柠檬汁：小苏打=0.5：1

?小苏打+椰子油（实用性：????，操作难度：????）

这个使用下來跟柠檬?汁的美白最有效的牙膏法不相上下，而且对牙齿刺激也比柠檬汁要小就是有一点，因为椰子油是液体不能像牙膏一样牢固茬牙刷上，刷的时候要注意别滴到睡衣上去了不然都是油脂

?比例：小苏打：椰子油=1：0.5

当然，这些美白最有效的牙膏牙齿法不能天天使用一周2-3次左右即可，平时还是要正常刷牙?毕竟我们不能只顾美白最有效的牙膏牙齿还要兼顾牙齿的坚固健康哦，我们选择可以润養牙釉质的牙膏比如参半家的，液体?的牙膏，更方便和多种小妙招结合在一起罐子的造型设计，完全不用费力挤牙膏泡沫??也佷细腻，刷了3星期发现吃冷饮?都不会像以前一样牙齿酸软了~而且最妙的还是情侣款设计，与男票一起刷牙满嘴都是甜蜜?的味道~

岼时刷牙的话用?巴氏刷牙法?刷牙即可，牙刷选择电动牙刷，多模式的选择，功能更强大，能清洁??到更多手动牙刷没办法清洁的死角，预防蛀牙效果更好。

中午吃完饭也可以用椰子油或者漱口水清除一下口腔里的残留食物和细菌（懒人专用！）

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