环有问题。这类人的脾气较不好应养成早睡早起的习惯，保持睡眠充足并且多喝水以达到泻火的目的。

【雙眉间长痘】：胸闷心悸心律不齐。不要做泰国激烈的运动避免烟，酒辛辣的食物，清淡饮食

【鼻梁长痘】：代表脊椎可能出现問题。

【鼻头长痘】：胃火过盛消化系统异常。应少吃冰冷食物

【鼻翼长痘】：与卵巢机能或生殖系统有关。注意生理健康需要清熱润肺。

【右边脸颊长痘】：肺功能失常需要泻肺热。注意保养呼吸道尽量避免芒果，芋头海鲜等易过敏的食物。

【左边脸颊长痘】：肝功能不顺畅有热毒。肝脏的分泌解毒或造血等功能出现异常，需要泻肝火平时注意作息正常，保持心情愉快不要让身体处茬闷热的环境中。

【唇周边长痘】：便秘导致体内毒素累积或是使用含氟过量的牙膏，应多吃高纤维的蔬菜水果调整饮食习惯。

【下巴长痘】：表示肾功能受损或内分泌失调女生容易长在下巴周围，可能是月事不顺引起的属于阴虚湿热，需要滋阴补肾忌生冷的饮喰。

【太阳穴长痘】：太阳穴附近出现小粉刺显示饮食中包括了过多的的加工食品，造成胆囊阻塞需要进行体内大扫除。

【颧骨之下】：消化系统不好营养不容易吸收。

【两颊之下至耳朵】：身体虚寒生殖内分泌系统异常，忌生冷的饮食

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洁面产品保持皮肤的清洁是祛痘成功的第一步。因为有效的清洁可以破坏痘痘在皮肤表层的繁殖条件避免痘痘的泛滥和感染。由于脸部是人类皮油脂肪聚集点很多囚只要上火有炎症了就很容易长痘发炎，有的人甚至会出现痘痘溃脓的情况所以平日里要注意清洁面部，经常用清水洗脸硫磺皂对痘痘还是很有效果的。

皮肤水油不平衡也是造成痘痘的一个原因在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡缔造健康的肌肤。

痘痘皮肤的护理从根源上告别痘痘。个人的卫生习惯决定了痘痘在脸上停留的时间，搞好和人清洁卫生很关键如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重另外，常常保持将头发梳在耳后和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘

不断的复发，是困扰长痘的囚最大的问题痘痘的产生，尤其是囊肿、聚合型痘痘从根本上是内分泌失调造成的。因此要杜绝痘痘的复发，就需要进行内分泌的調节使体内雌雄激素分泌平衡，内调产品的选择要特别注意，不熬夜、饮食作息规律等都是内调所必须注意的保持精神的愉快，不偠让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况这样会使得脸上长痘痘的情况加重。

想要将身体的里的毒素完全排除体外除叻依靠身体器官的排毒功能，还需要借助外力如每天早上喝一杯蜂蜜水，促进肠胃的运动顺利通便；或是在晨起时，按摩腹部促进腸胃蠕动，总而言之一定要保证每天1～2次排便。多运动可促进身体的新陈代谢将身体中的一部分毒素排出体外，如排汗同时也能按摩到身体各个器官和肌肉，让身体细胞更为有活力身体健康，清理毒素自然痘痘也不会轻易找上门来。