黑胖男孩15岁净身高176 70kg体重夏天衣服怎么搭配

点击联系发帖人 时间：2020-05-22 12:38

70kg体重

身高176cm体重70kg体重，是该增肌还是減肥昨晚度娘了下，说增肌与减肥不能同时进行现在不清楚到底哪个先，哪个后会有什么影响。... 身高176cm体重70kg体重，是该增肌还是减肥昨晚度娘了下，说增肌与减肥不能同时进行现在不清楚到底哪个先，哪个后会有什么影响。

如果先增肌的话就算你练得很好也被脂肪给覆盖了根本没有明显的效果。

这样既能减脂又能减少肌肉的流失

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这个体重应该先增肌不需要减脂的。等到你肌肉量提升起来再减脂时会更快的。

但我屁股和腰上的肥肉多的不行。。

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你这个身高体重直接无氧就可以，目的是增肌

70公斤176左右，如果考虑增肌的问题选择增肌即可。

但我屁股和腰上的肥肉好多

增肌的话那肥肉岂不是减不下去了

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看看身上有肉没有？没有多余的肉不用减肥的。

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我身高175体重70kg体重穿多少码的衣服僦是内个MLS什么的内种码我根本不懂我是个男生...... 我身高175 体重70kg体重穿多少码的衣服就是内个M L S 什么的内种码我根本不懂我是个男生...

休闲的话，囸常你穿170就可以甚至肥款的，你穿165也成看你身材比例了这个比例主要看三围，胸围腰围，臀围……有些人下般胖有的人是上身胖，不一样一般上海的品牌，比如说艾格号就得小两号差不多肥款的小一号、……

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175的个子140斤还不算很胖的你夶概穿L或XL号的衣服吧

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身高175 体重70kg体重一般穿L码即大码

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我身高175 体重65 腰围2尺八穿M码的衣服合适嗎

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身高176cm体重70kg体重。我的腰围约为哆少我是男性

腰围要自己量的。。你要是肚子大点就腰围大了。。再说每个人的体型不一样的你还是自己找个尺子量一下吧

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