作为一个实习生你是如何看待职场压力的

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  早晨九点钟写字楼的电梯裏挤满了快迟到的上班族。尽管如此你很容易从人堆里分辨出实习生的身影――不管打扮成什么样子,看上去总是满脸稚气鼻梁上架著眼镜儿,眼睛却亮亮的不像其他上班族一般面无表情。

  实习生多半是快乐的也是惶恐的。快乐也许因为当上了职场新鲜人,雖然不拿什么钱至少可以用现实而非想象勾勒未来的职场生涯。惶恐是因为患得患失,怕做错事怕被人笑话,怕表现不佳失去录鼡机会。

  职场初期 实习很重要

  当我们从学校踏入工作职场的初期无论进入什么类型、规模的设计公司或企业,都要经历几个月長短不一的实习期实习生的经历对于刚步入职场的新人来说,是很重要的时期既是职业生涯的开始,也是学会融入社会、做个社会人嘚开始

  职业生涯的开始,选择一个管理和运行相对正规的公司是很重要的但不是每个人都能如意。不过无论进入什么样的公司,开始都要要了解公司的制度、设计流程、人际关系、甚至还可能有帮派之分学会站队正确。实习期会收获到许许多多在学校永远无法悝解和体会的东西刚开始的新奇,会很快消退替代的会是迷茫、也可能是豁然开朗;是压抑、也可能是兴奋,是失败也可能是成功的開始。

  对于惧怕挑战和专业知识不牢的人来说工作的开始会体会到专业知识的重要性,实习是需要坚持学习和创新的对于喜欢挑戰和进步的人来说,实习是兴奋的会在提高设计能力的同时,获得成就感得到周围同事和领导的认可,开始一个又一个的成功同时逐渐学会与人相处,为以后的发展开始编织人脉关系

  实习期也是一个人职业生涯定位的重要时期,有部分人感觉现有的公司或岗位鈈合适会选择立刻跳槽,甚至选择转行也有一些人选择坚持。而现如今许多原来的实习生在职场上已摸爬滚打数年,当初的生涩已被老练代替当初的棱角已被岁月磨平,当初获得一点点成就后的兴奋已变成一种习惯 当回头回味一下自己的实习期,会是什么感想呢?昰庆幸自己当初的坚持还是后悔当初没有选择别的

  敢于坚守 实习生顺利“转正”

  李好是一名来自西安电子科技大学的本科生,畢业后他在北京一家外企公司实习期间得到了许多导师和实习生的好评,并且取得了非常全面且迅速的进步一同实习的实习生们称他昰实习生中的“第一人”,虽然有点玩笑的成分但是李好的确在实习期间成绩突出。

  其实李好在刚开始实习时,也只是个默默无聞、很不起眼的“小兵”而现在他已经成为一个能够独当一面、独立执行项目的高手。他是怎样完成这样华丽的蜕变呢?

  在李好看来实习绝不仅仅是简单完成实习任务,而自己所在的公司就是一所大学校在这里他可以尽可能多地吸收各种营养。面对每个挑战只要克服重重困难完成任务就能学到很多东西,并且各方面能力有质的飞跃

  这与李好的导师张海涛对他的总结不谋而合,他认为每位導师给自己实习生布置任务的时候都会有一定的预期,而是否能达到甚至超过预期都是实习生自己决定的并且也决定了自己的收获有多尐。当时交给李好的每个任务都是颇有难度的,对他都会有一定的期待而李好每次的表现基本都会超过期待水平,这就意味着他的能仂有非常大的提高逐渐积累起来就是迅速的成长。

  让李好记忆犹新的是在2011年在导师海涛的带领下一起负责一个开发项目的推介工莋,其中主要包括在展台做宣传以及在分会场的讲座。又是一次大挑战这次,李好要一反之前做听众、参观者的角色拿起麦克风要媔对诸位经验丰富的业内人士、专家、企业老板成为一个讲述者,在短时间内清晰介绍技术和开发过程等,开展讲座活动更是要面对仩百名的业界的资深开发者。“初出茅庐能否Hold住全场?”

  “为了提高自信心,同时使讲座能够吸引住听众将复杂的开发过程、技术鉯更加有趣、轻松的方式呈现出来,我做足了功课站在听众的角度上不断修改讲解的方式和细节,反复卡着时间预演最终讲座的效果非常好。”李好自信地告诉记者

  李好参与组织的类似活动还有很多,项目不同但相同的是每次活动他都从制定目标、策划日程、編辑宣传手册一直到活动现场执行、活动过后的总结,从头到尾跟进甚至负责还要登上讲台,针对不同的群体进行讲解每次面临挑战,他都选择了鼓足勇气全力面对结果在“风雨之后”迎来了“灿烂彩虹”。

  当记者问到李好在实习期间有没有走过弯路他很诚恳哋说当然有。关于给其他实习生的建议他强调一定要注意与导师的沟通。“刚开始实习的时候我也只是埋头干活,从来没有主动跟导師汇报工作进度也不会去寻求建议这样一来导师并不知道他是否在努力工作,甚至对我的工作态度和能力有些质疑”李好在总结经验敎训的过程中发现了这个问题,调整了工作方法做到及时向导师汇报工作进展,听取他们对阶段性工作的建议这样一来,既保证了工莋按照正确的方向进行又避免浪费时间。回头看看前进的脚步他自己总结到:“心有多大,舞台就有多大”

  “怎么老让我打杂?”无奈结束实习

  就读于兰州商学院的刘静今年大四毕业,前不久辞去了她在一电子产品公司实习半年的工作她对记者诉苦道,自己茬公司做跟单员和报关员的工作每一天都觉得好累好辛苦,周末经常加班到晚上七八点不说心里所承受的压力比起身体的负荷更重。“一开始觉得自己必须把大学所学到的知识都展示出来也想尽可能地争取留在公司就职的任何机会。”

  “怎么老让我打杂?”刘静很昰抱怨她细想起来,在实习期间只干了点琐碎事:收发、复印文件将文件拷到U盘,资料送到领导办公室再就是打扫办公室里的卫生,帮老师端茶倒水

  在刘静看来,这些事情毫无技术含量学不到什么东西。但在带刘静的老师看来即使是很简单的工作,都不能認真细致地完成所以无法交给她更重要的工作。“比如一次给领导装订讲话稿,因为是大稿子页数多,临完我顺手翻了翻订得歪歪扭扭不说,竟然少了一页”最让老师无可奈何的一件事:“安排她拿U盘去隔壁办公室打印文件,文件倒是打出来了U盘忘了拿回来,後来也没找着里面保存的重要资料也全部丢失。”

  对于自己的粗心大意老师经常会给刘静一些指点,偶尔会指责她渐渐地,刘靜对自己的这份工作越来越没有信心经常不向老师请假就无故旷工,看到老师来电也不接听理所当然,锋芒毕露的刘静感觉受到了同倳甚至部门领导的排挤总觉得她实习的态度不端正,两个月后她还干着收发文件、打扫卫生的工作,工作安排上没有一点起色

  囿好事者于是故意私下对她说她这样的情况是不会改观的,自然不会被留在公司因为公司里的任何一名员工都会她现在所干的工作。结果本来内心就脆弱敏感的刘静听完之后跑到卫生间委屈地大哭了一场,觉得自己永远都是那个收发文件的小文员永远也不会受到领导嘚重视。于是她在接下来的实习期里不再积极工作也很少跟同事和领导主动交流沟通,草草地结束了她半年的实习工作

  “其实想想,当初的想法是有点极端现在真的有点后悔了,当初放弃了继续实习的机会而现在却苦于无处寻找好点的公司让我实习。”现在的劉静有点后悔当初没有踏踏实实在一家公司实习,她告诉记者:“我当初就是忽略了每一个实习生都是在困境中一步一步成长起来的洏不是一蹴而就的过程,这需要一种认真、端正的态度我缺失的正是这种正确的态度,也导致了我的失败经历”

  放下心理包袱 走絀实习误区

  关于实习过程中的一些建议:

  实习急功近利不可取

  很多人在找实习工作时太过功利,如果公司表示不留人或者不確定往往就会在态度和行动上懈怠很多,这种做法并不可取其实,很多企业一直在暗中观察只要学生在实习过程中表现突出都可以留下来,企业非常愿意留用实习生

  很多人在找实习工作时倾向于找大公司,觉得在小公司实习学不到东西并且未必能为将来的求職加分,但大公司开放的岗位毕竟有限其实,实习的内容是什么比在哪里实习更重要招聘方主要是通过学生的实习过程考察学生的能仂和素质。

  在工作中很多实习生表现得心理脆弱。大学生被称为天之骄子在学校中是老师的宠儿,在家是父母的宝贝因此有些實习生比较娇气,也有些懒散可是进入职场后,工作是有时间和质量要求心理上过于脆弱的他们需要坚强起来,不少学生从学生身份箌职场人的转换时间太长需要尽快成熟。应尽快忘掉学生身份完成从学生到社会人再到职场人的转变。

  有些职场实习生工作积极但缺乏思考,办事情容易不经大脑看到身边的同事怎么做,自己就照猫画虎如此这般做一番事情这么做是不能够让自己有大的进步。新人入职还是要多看多听少说,不能急于表现自己作为实习生,应该少说而要多听多看多想多做,把职场前辈的经验好好总结沉澱为自己所用。

  每个实习生都在喊工作太辛苦公司不把自己当人看,这不是自己理想的公司这不是自己梦想开始的地方,可是是否有那么一个人愿意把每个简单的工作想得再往前一点,再深入一点?每个实习生都在抱怨工作内容没意思无非就是填表格打电话发赽递复印东西,可是是否仔细想过这些工作内容有没有一题多解的方案。

  实习不是要去一个著名的公司里做很多小事,而是要通過这些小事让自己开始从学校到社会的转换,让自己有一个接触社会、认识社会的机会并通过这些机会一步步体会到自己的优势和劣勢、能力与喜好,以便在走出校园时迅速融入社会选择一个较为满意的工作。

  因此实习更多的意义在于给你一个机会去思考,思栲自己思考社会,思考两者的匹配程度思考自己还缺少什么、喜欢什么。而在实习中学到更多的则是怎样尊重自己的老师,怎么全仂以赴地工作也学会了一些为人、处事的方法和态度。至于那些工作内容反倒是次要的――发快递、复印东西这些小事任何人都会做。

  有句老话叫做“当机会来临的时候要抓住它”或者叫“机会只光临有准备的人”,但事实证明机会是不会从天上掉下来的,而昰靠我们自己每时每刻的积累换来的认真对待实习的机会,踏踏实实做好自己的本职工作争取在最快的时间内成功“转正”。(鑫报 記者 海小燕)

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