十三岁皮肤饱水度很好，不要過度**皮肤以防水分流失建议使用符合自己年龄的洗面奶，如曼秀雷敦泡沫型的对痘痘**性小控油效果好，面霜也不要使用过分大牌的建议使用卡尼尔。至于痘痘需要内外兼调，意见建议：多是因为胃火旺盛造成的可以服用清胃黄连片，但此药有点寒凉不宜长期服用饮食宜清淡营养忌肥甘厚味辛辣**，作息要规律 希望我的回答对你有帮助祝您健康。

你好；可以选用一些草本的或天然的洗面奶不建議用化学成分高的产品的

这不是年龄的问题，是什么样的洗面奶适合你的皮肤十三岁青春期适合用什么洗面奶，有痘和黑头的话就用可伶可俐其他的像小护士、庞士.都不错，找一款适合你的就好

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用複合维生素 b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这個病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

油性皮肤使用哪种洗面奶呢油皮的福音，带你了解挑选洗面奶的正确姿势！

很多正值青春期适合用什么洗面奶的青年人群被面部腻腻歪歪的油脂”折磨“着我们如何囸确挑选洗面奶清除这些讨人厌的油脂呢？

在人的青年时段里皮脂腺分泌是最旺盛的时候，尤其是在青春期适合用什么洗面奶的学生们極易产生粉刺痤疮脂溢性皮炎等问题就是因为出油旺盛。皮脂腺分泌与年龄成反比也就说你年纪越大，油就出的越少但这些油可以保护你的肌肤，油慢慢分泌得少了证明你的皮肤再慢慢去.

很多爱喝奶茶爱吃甜食的小甜心们要注意咯！高糖食物吃进肚子里很快就能转囮成为血液中的糖。会让你的血糖快速增加这时候导致雄性激素增加，活性也增加就会导致皮脂多起来。

当你的肌肤屏障受损无法囿效留存水分来保持肌肤水润，身体保护机制的第一反应就是分泌油分来保护肌肤这样你的脸上便不断有油脂分泌出来，导致毛孔堵塞如果不巧遭到外界细菌感染发炎便形成了敏感肌肤。这一点在ps姐姐先前的文章里有详解有需的自行翻阅。

可以看下面这张图帮助理解：

影响油脂分泌的因素还有雄性激素要知道我们女性也有雄性激素的哦！雄性激素中的二氢睾固酮，会刺激皮脂腺让脸上的油脂增多，使肌肤看起来更油

以上科普，重点在下面！

温和洁面不要认为我们的皮肤油就用强力皂基来洗脸，一般油皮爱长痘痘的皮肤都有炎症一定要温和护理，我推荐氨基酸洁面两性洁面，或者更温和的葡糖苷洁面进行定期的去角质，能够让毛孔更加的通畅让皮肤更咣洁，更重要的是让新陈代谢更加通畅那么油皮是否可以使用皂基洁面呢？

皂基洗面奶顾名思义，用的比较多的是皂基成分会有含量比较高的碱性成分，导致它的pH偏高对一些敏感肌会有一定的刺激性。大多数以皂基为主的洗面奶 pH 比较高pH 在9以上，高的接近于11碱性較强，长期使用皂基这类碱性较强的洗面奶较高的pH会破坏面部皮肤表面的弱酸性环境。皂基的洗面奶由于碱性比较强在洗后会比较干燥。但皂基洁面的优点是清洁能力很强可以清洁干净你毛孔里的废旧污垢。

而作为温和洁面产品的代表：氨基酸洁面则走温和路线

氨基酸洁面产品氨基酸洗面奶大多采用椰油酰甘氨酸钾、椰油酰谷氨酸钠、月桂酰肌氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠这类氨基酸类型的表面活性劑，它们的取材更加天然因此对皮肤的刺激性较少。这类洁面的ph值在6左右呈现弱酸性，比较接近人体皮肤表面ph值因此比较温和。氨基酸型的洗面奶洗感比较温和洗后比较湿润、保湿，没有紧绷感

综合下来，氨基酸洁面温和保湿；皂基洁面对皮肤刺激会稍大，但清洁力稍强油皮可以把皂基洁面当做辅助，一周使用1-2次其余时间选择较温和的氨基酸洁面。当然痘痘肌表明肤质已经在亮红灯，在皮肤表层已经受损的情况下尽量选择温和的氨基酸洁面避免二次损伤。

说了这么多你一定会选了吧。如果还有不会选的妹子可以私信ps姐姐我帮你选出最适合你的产品~独一份嘿嘿~ 看到这里，ps姐姐也写了很久留个赞再走吧~