左右直拳发劲训练练几分钟最合适

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躲閃和格挡两种方式还有万能的后撤步。要虚虚实实对方出拳肩膀会先动,所以观察对方很重要而且不能一种方式重复用,要交叉起來有时格挡有时躲闪,有时后撤而且躲闪格挡够都要立刻接反击拳打对方,躲闪是为了打反击拳和迎击拳的不是纯粹为了躲闪


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