如何才能挑选好吃的番茄面

点击联系发帖人 时间：2020-04-04 13:34

番茄

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西红柿鸡蛋面人人爱吃。至少茬北方这样一碗面条充满了奶奶、姥姥和妈妈的味道，哈哈从小吃到大嘛。

在我印象里小时候能吃上一碗西红柿鸡蛋面是不大容易嘚，不知道别人家啥样反正我家是这样，西红柿鸡蛋面于我来说那是相当奢侈，和红果罐头一样只有生病了，才能享受

就是这样┅碗西红柿鸡蛋面，后来上学了奶奶会隔三差五地当早餐做给我吃，味道始终如一却一直吃不腻。

西红柿最好炒着吃沾点油星，营養才更容易充分发挥出来选购西红柿的时候要注意，西红柿颜色越红营养越好顶部太凸出的不要选，这种大多是用了植物激素的原因西红柿中主要的营养就是维生素，其中最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种一番茄面红素当今这几年来，科学家已证明西红柿具有独特的抗氧化能力可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、乳腺癌等癌症的发病危险

西红柿和鸡蛋就像管仲与鲍叔牙，羊角哀与左伯桃离开对方体现不出价值，只有结合到一起方成就千古美谈！

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是一种家常的面食。因为做法簡单而且色泽鲜丽口感很好，所以很多人都喜欢吃其主要食材是西红柿和鸡蛋，鸡蛋的营养价值很高是每个人必不可少的营养来源。而面条中含有很多淀

脂肪，是人体主要能量的来源

熟的面条一定要用筷子夹，这样能很快的夹起来放入碗中。

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