第一次紧张怎么解决出去上班怎么克服紧张

点击联系发帖人 时间：2020-03-13 17:39

第一次紧张怎么解决

问题分析：您好根据您的描述，事前要放松心情,不要紧张激动,不要急于插入要相互爱抚使双方都能进入性兴奋状态。
意见建议：使阴茎充分勃起女性会阴充分润湿。最好采用男上女下的体位女方将两腿分开，使会阴部充分放松男性的动作不要过分鲁莽。这样可减少女性的疼痛

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首先要意识到这是正常的，即使心理素质再好的人在面对重大场合时都会紧张；其次，要做好充分准备比如把演讲稿写好，背熟当你对讲的东西完全熟练时，自信会让你的紧张减轻；再次上场前，做几个深呼吸在讲话时，不要具体看某个具体的人的表情而是整体地看过去。

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主要看你想给员工怎么样的一个印象了，根据你想给的印象在设计一个会议的议题和流程

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把员工当成咾朋友拿出普通聊天的心态去面对。

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