健身本人小白一枚枚朋友说on牌子好我看了增肌粉和乳清蛋白，on增肌粉比乳清蛋白蛋白含量高，为啥还卖更便宜
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时间：2020-03-02 01:53
大佬们我是本人小白一枚枚，增肌粉应该按什么比例喝？之前看过体重乘以多少克蛋白质那种摄入公式但是忘记了！求解答！
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