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有的时候我们会发现电脑在开机或者开机一会后就变得非常慢，或者使用过程中变得异常的卡頓而实际上我们又没有安装过多的软件，甚至也没有运行任何程序而打开“任务管理器”却发现CPU和内存可能都将近或达到100%了。实际上這现象有相当大一部分是系统更新造成的是windows Update更新程序在运行，在后台检测、下载和安装更新补丁同时你会发现svchost.exe占用的资源比较多。
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右擊“计算机”选择“属性”：
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在打开的窗口中单击最左下角的“Windows Update”：
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在弹出的窗口中单击左上角的“更改设置”：
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在“Windows Update”窗口中，设置為“从不检查更新（不推荐）”并取消下面的复选框，再“确定”即可：
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而实际上并不建议你禁用更新，建议你进行优化设置即设置在某一休息不用电脑时间点定时检查即可，比如设置在吃饭时间至于为何建议不禁用，原因见注意事项：
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再按Win+R键在“运行”对话框Φ，输入“services.msc”并“确定”：
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在打开的“服务”窗口中，双击“Windows Update”服务,设置“启动类型”为“禁用”并“停止”掉此服务，最后点击“確定”按钮即可：
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如果你结束掉了svchost.exe进程那下次开机svchost.exe还是会自动开启的， 哪怕你禁用了更新
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因为微软的更新比较难禁用，有很多的程序囷动作都会激活更新程序你想要让svchost.exe更新进程不占用资源，就只有将补丁都安装好一次后面没有太多、没有大补丁的时候占用的资源就非常少了
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也就是说，只要补丁没有打好svchost进程永远占用大量资源
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如果你要结束svchost进程，可以在“任务管理器”里找到占用资源最多的那个svchost.exe進程了，然后结束它
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
