音乐疗法简单、易操作且无副作用是一种可应用于睡眠干预是什么意思改善的有效的辅助治疗方式。研究證实音乐不仅可以改善 从儿童至老年不同年龄群体的睡眠干预是什么意思质量还可以用于单纯或其他疾病伴发的失眠症治疗之中; 除常规喑乐用于治疗外,还 存在个别新颖的音乐转换方式如“大脑音乐”,也在失眠的治疗中进行了尝试性的研究; 此外中国传统音乐疗法也應用
于失眠症的治疗之中,具有一定的疗效未来值得进一步研究
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