心脏病能吃糌粑能减肥吗吗

点击联系发帖人 时间：2020-02-16 16:27
吃糌粑能减肥吗

糌粑可以做为代餐食用我就是那样，它毕竟是一种粗粮早晚都可以食用的

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不会 主食都是增肥的 晚上最好吃水果和蔬菜

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糍粑怎么说都是糯米做的吧？印象中糯米非常不利于消化晚上吃容易校消化不良哦！我感觉减肥什么非常讲究内分泌是否均衡，所以建议最好不要晚饭吃这个！当然消化超级好的除外啦！！

你对这个回答的评价是？

不会哦吃的太多还增肥。要有氧运动

你对这个回答嘚评价是

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