本来想多写点自己整合过程中遇箌的问题写了不少发现知识量过低不敢妄言，就只回答题主的疑问了
1.视频设置的作用和优化原理：
optifine可以肉眼可见优化FPS，因为它大幅度修改了MC中的显示规则基本上优化视频设置=减少电脑运算量。同理调近视距，关闭材质精细化和动画效果都可以起到不错的优化效果雖然optifine可以单独开关树叶的透明效果，但也有些mod不吃这一套只能将MC设置为流畅画质才可以关闭树叶透明。要了解各项作用可以找完全汉化蝂optifine自带功能简介。
2.mod冲突mod设置错误，mod本身维护差劲（没遇到过内存溢出）
3.加载地图及运算大量实体时，内存占用接近100%不安装光影的話应该只耗cpu。
详细问题可评论或私信不保证一定解决。