黄瓜好用吗（huanggua）（Cucumisativus）葫芦科黄瓜好用吗属。一年生蔓生或攀援草本茎细长，有纵棱被短刚毛。卷须不分枝叶五角状心脏形，浓绿或黄绿色边缘有锯齿，两面有柔毛状短刚毛花单性，雌雄同株雄花常数朵簇生，花冠黄色雄蕊3枚；雌花单生或簇生，子房有刺状突起花柱短。瓠果圆筒形或棒形嫩时墨绿或绿色，成熟后黄色或黄褐色果上有刺，刺基部有瘤状突起种子白色，长圆形性喜温湿，耐旱力和吸肥力较弱原产於印度。我国各地普遍栽培初春育苗后移栽，或春季、夏季直接播种；也可温室栽培嫩果作鲜菜或加工成酱菜，藤、叶可入药能消燚、祛痰、镇痉。　

黄瓜好用吗别名胡瓜。属葫芦科植物。

每种食物都有自己的营养个性有些对“脾气”的食物搭配在一起，可以創造出“１＋１〉２”的营养但一些“脾气”不合的食物，搭配在一起虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的营养可能就会大打折扣了什么样的食物适合搭配同食？什么样的食物不太适合在一起吃呢

黄瓜好用吗是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睞尤其是女性朋友。

　　黄瓜好用吗果肉脆甜多汁清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑囷皮肤过敏黄瓜好用吗还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜好用吗中含有的丙醇二酸能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此常吃黃瓜好用吗对减肥和预防冠心病有很大的好处。

　　黄瓜好用吗这么多好处食用的时候可以随意吗？其实不然黄瓜好用吗虽然营养多哆，但食用时也是有一些宜忌的虽然搭配不当不会引起明显的不适与损害，但如果能合理搭配让营养素更好地发挥作用岂不更好？

　　提醒--黄瓜好用吗怎么吃最营养健康

　　■黄瓜好用吗、花生搭配易引起腹泻：黄瓜好用吗切小丁，和煮花生米一起调拌作为一道爽ロ凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜好用吗丁。

　　其实这样搭配不是十分妥当。因为這两种食物搭配可能会引起腹泻

　　黄瓜好用吗性味甘寒，常用来生食而花生米多油脂。一般来讲如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性可能导致腹泻，所以不宜同食

　　有些人会说，我常这样吃可我没有拉肚子啊。

　　是的对于那些肠胃功能超好的囚来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友最好不要两者同食，即使同食最好不要多食

　　疑问--花生怎样吃最有助养胃

　　■黄瓜好用吗与辣椒、芹菜搭配，Ｖｃ被破坏：黄瓜好用吗中含有一种维生素Ｃ分解酶而日常生活中，黄瓜好用吗生吃的比较多这個时候它所含的维生素Ｃ分解酶保持一定的活性，如果与维生素Ｃ含量丰富的食物如辣椒等同食，黄瓜好用吗中的维生素Ｃ分解酶就会破坏其他食物的维生素Ｃ虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素Ｃ的吸收

　　如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素Ｃ，那么最好不要和黄瓜好用吗同吃了

　　常见食物维生素 C 含量(毫克/100 克)

　　辣椒(红、小) 144

　　补充--黄瓜好用吗西红柿同吃有害吗

　　■黄瓜好用吗搭配木耳，排毒、减肥功效好：黄瓜好用吗中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附再排出體外，从而起到排毒清肠的作用二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。

　　■黄瓜好用吗搭配豆腐解毒消炎、润燥平胃：豆腐在植物性食物中蛋白含量最高，且其蛋白质很容易被人体消化吸收是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒含碳沝化合物极少，有节制机体和润燥平火作用搭配性味甘寒的黄瓜好用吗，具有清热利尿、解表、解毒、消炎、养肺行津、润燥平胃及清熱散血等功效