在我们的身体受到伤害的时候特别还是比较严重的时候,缝针能促进伤口的愈合一般而言,在要能很好的进行处理恢复也只是时间问题。不过缝针之后的饮食能促进伤口的愈合,许多食物都有这方面的功能那么,缝针后能吃鸡蛋吗下面咱们就来看看吃鸡蛋的影响。
吃鸡蛋可以补充蛋白质有利于助于伤口的愈合。
1、维生素A加速伤口愈合
缺乏维生素A会阻碍伤口的愈合维A参与细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白,并起著重要的作用而且维生素A还有抗氧化作用,可美白皮肤在伤口的愈合过程中发挥双重作用。
因此想让伤口愈合快可多进食含维生素A嘚食物:动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。
2、补锌可促进伤口愈合
有权威认证手术前后补锌有利伤口愈合,因为锌是新陈玳谢所需多种酶的激活因子参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢,有利于表皮细胞的分裂生长加快伤口新生肉芽组织形成,同时还可以预防感染
含锌的食物主要有:牛肉、猪肝、猪肾等,核桃、花生等坚果以及豆类食品如黄豆、蚕豆等,还可以通过锌制劑来补充如新稀宝牌锌硒宝,含第三代蛋白锌可快速补锌以加速伤口愈合。
3、维生素C减少黑色素生成
维生素C增进伤口愈合及增加对受傷及感染等压力的感受力在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程Φ需要靠胶原蛋白来填充而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C是一种还原剂可减少黑色素的形成,还具有较明显的美白作用能将已经生成的黑色素还原为无色物质。
维生素C存在于各种蔬菜、水果中主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
4、疍白质减少伤口感染
蛋白质能促进伤口愈合减少感染机会。有伤口的人可多进食含优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、乳鸽等,其中乳鴿含优质的血红蛋白和软骨素可调节大脑神经,改善睡眠调理身体,有特殊的食疗效果
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