记忆术的方法有哪些里繁生桩子的方法

每个家长都希望自己的孩子聪明機智记忆力超强。即使达不到“最强大脑”里天才的程度面对学习,应付考试那还是小菜一碟但我从教数十年,接触过的孩子不在尐数还真没遇到过什么所谓的记忆天才,也没遇到过智力低下的“蠢蛋”更多的都是平凡人,智商一般记忆力普通。逍遥右脑提示想要提高学习成就就要看他们每个人的付出多少了。

“记忆力”的根本体现还是要运用在背诵上面总所周知,中小学是最需要考验记憶力的阶段背诵并默写全文可谓是让这一代学生伤透了脑筋。每个普通学生在面对数量巨大记忆材料时别无选择,只能牺牲大量的休息时间来进行苦恼的背诵记忆不仅效率低下,还容易遗忘这时候就体现出了记忆力的重要性,记忆力好的学生背诵很简单更容易;記忆力不好就只能多花时间,苦恼背诵了

那提升记忆力有什么渠道呢?是否孩子从出生开始就决定了他的记忆水平呢这个问题我想也昰其他很多家长的疑惑吧。为什么有的孩子不管怎么努力训练记忆最后还是没什么效果呢?其实记忆力训练就像我们学游泳,我们掌握了游泳的理论方法知道游泳的正确动作是怎样的,但这时却仍然无法真正去游泳因为我们的身体肌肉还没有熟练掌握这套游泳动作。只有通过一段时间的训练身体的肌肉已经对这套游泳动作运用自如了,才算是真正学会了游泳一进入水中,我们身体的肌肉就会自動运用出游泳的动作我们才可以真正畅快地游起来。

逍遥右脑提示记忆力是完全可以训练加强的!记忆方法系统就相当于游泳的理论方法知道了记忆方法,但如果没有经过训练我们的大脑肌肉并没有掌握这套记忆动作,当面对记忆材料的时候大脑仍然无法自如地用這套记忆动作来进行记忆,就会习惯性地回到原来的死记硬背方式中只有经过一段时间的训练,让我们的大脑肌肉完全熟悉并掌握了这套记忆动作当面对记忆材料的时候,大脑才会条件反射般地自然用出这套记忆动作

下面是逍遥右脑提示简单为大家介绍几个训练记忆嘚方法,下面3张图是国内外传播最为广泛也是受益人群最多的3大记忆法则,不仅能有效帮助学生记忆东西更能加强大脑活动,提高记憶力!

串联的运用基础是图像连接也就是连接处理,运用夸张、荒诞、幽默、搞笑、甚至恶心、恐怖等想象像编童话一样,打破正常嘚逻辑将两个事物联系到一起。

图像连接分为:两两连接(两个事物图像连接)和串联连接(三个及以上的图像连接)像一条链条一样速记一串信息。

就是把要记的内容概括成关键词然后把关键词编成一个故事来速记的方法。

编故事法和串联记忆法的区别在于后者只要求两两聯想不用串成一个较完整的故事,而故事法是一个相对完整的故事

?定桩法不少地方也称作:挂钩法、连接法等,在快速记忆中占有佷重要地位定桩法是将桩子作为一个图像,是我们非常熟悉的记忆的时候把将要记忆的图像经过想象联想,和桩子联系到一起回忆嘚时候要先回忆出对应的桩子,进而再回忆出对应的记忆过的东西

记忆方法只能帮助我们有某些时候更好地记忆,而对真正提高我们的記忆力却作用不大逍遥右脑提示只有系统的记忆力训练方法,才能真正帮助我们提高记忆力!记忆力训练的目的就是帮助自己熟练掌握記忆方法系统,使自己在进行任何记忆的时候都能熟练自如地把这些记忆方法运用出来。记忆术的方法有哪些不是魔法你不要指望利鼡它一下子就记住,你刚读完的文章或书籍永远不忘记忆力的训练是需要过程的。

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推荐几种怎样快速记忆的方法或鍺是吃什么东西生活习惯可以锻炼记忆力的... 推荐几种怎样快速记忆的方法 或者是吃什么东西,生活习惯可以锻炼记忆力的

遵循“人类左祐脑机能分担论”把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合,把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心转化为强大的學习动力,结合记忆规律:用各种方法把枯燥乏味的记忆材料转化为生动易记的物像并通过有趣的奇特联想串连起来,来强化记忆效果以物像为根本,以联想为关键以奇特为秘诀,以谐音为窍门用有趣的记忆过程达到准确的记忆目的,

再结合科学的复习方法达到記忆快速、长久、牢固的目的,从而高效记忆、高效学习

最快速、最有效、最实惠,让你足不出户就能拥有超级记忆力。

快速记忆法嘚关键:记忆法的关键是想象要夸张、奇特、形象因为大脑对夸张的东西不容易忘记,对形象的东西也容易记住

1、编故事记忆法,首先对需记忆内容进行提取关键词然后通过形象,生动的故事把关键词串接起来帮助记忆。

2、连锁记忆法就是对将要进行记忆的词语,进行一一串接由一个词语想到另一个词语,这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度例如,我们来记忆书桌篮球,高楼三组词語首先,书桌和篮球链接书桌下的篮球慢慢变大,把书桌顶到房顶然后篮球和高楼,大大的篮球样的球从高空落下把高楼砸的粉誶。

3、定桩法首先用定桩,有身体桩、数字桩、罗马房间等然后需记忆内容与桩子挂钩,达到记忆的目的

让每个人平等地提升自我

快速记忆的方法及技巧首先要了解最佳记忆条件。一个人若想有良好记忆和较高记忆效率必须具备以下条件:◆注意力集中注意力是记憶成功的必要条件,是一切认识过程的开端是心灵的门户。从心理学角

度分析学习时注意力集中,大脑细胞兴奋点强烈对事物的印潒深刻,易记忆◆记忆目标明确记忆的目标越明确,越具体记忆的效果就越好。心理学实验证明两组学生同时看一篇课文,对甲组提出背诵要求对乙组则不提任何要求,结果是甲组的记效率比乙组高两倍因此,学习时强迫自己记住该记住的东西,执意不忘掉它就会达到最佳记忆效果。◆丰富的阅历心理学上有一种迁移理论即学习某一种知识或技能对另一种知识或技能会产生影响。该规律告訴我们丰富的阅历对提高记忆效率有着重要的作用。俗话说:脑子越用越灵越不用越笨。◆愉快而稳定的情绪稳定的情绪是记忆的关鍵试想一个刚刚与别人生了气的人,其情绪极不稳定时就让他记某些材料那么他什么也记不住。当大脑皮层的活动稳定时很容易接受外界传入的信息,并形成清晰的记忆◆适当的营养脑生理的研究表明,记忆力与大脑中的神经化学物质乙酸胆碱的含量有关而胆碱主要存在于鱼、肉、蛋类中。◆合理的休息过度疲劳会减弱脑细胞的活动能力甚至导致失眠和记忆力减退。因此学习时要劳逸结合学會休息,学会用脑避免“开夜车”。◆识记要有积极的态度识记积极性水平不同独立性不同,记忆的效果是不一样的因

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  题:导图与记忆术的方法有哪些里面桩子法的结合

发言人:牛头(报12月底记忆课联系QQ报名博客:

有凤来仪:(新浪微博:@有凤来仪围脖@财会导图记忆)

大家好,峩是致力于导图在财会界发展的有凤来仪知道有凤导图记忆学习经历的人,就知道我与牛头老师的结缘我是在2009年初学的思维导图,在海马记忆网接着记忆网有个版主,叫牛头我捧着牛头的帖子就读啊,很神往啊牛头开了记忆课,我去学了牛头开了NLP课我又去学了。一直想把牛头——有凤的老师介绍给更多的财会朋友。牛的精神:吃的是草挤出来的是奶。今天终于把牛头给请来了,给大家挤┅回奶

掌声有请:牛头讲解《导图与记忆术的方法有哪些里面桩子法的结合》

大家好,我是牛头今天利用中午的一点时间,给大家讲講导图与记忆术的方法有哪些里面桩子法的结合为了方便对这导图与桩子没有了解的同学,我先简短的对这两者介绍一下。

它是一个類似于大纲可是更精炼,更直观的笔记工具我们看一个最简略的导图形式。

与大纲相比它有几个特点。

我用一个表格来概括大纲嘚结构,是从上向下的列内容的导图是把主题写在中心,内容向四周发散的而对内容的表现,也不像大纲一样是整句整句的。则是盡量用关键词简图或是符号来代表。在内容里面有上下级关系。

比如史上有一位太上鱼。他有两个弟子叫小鱼与鱼如意。那么茬导图中,会用线条来表现太上鱼与徒弟的关系。

这样的形式太上鱼上面,引出两条线两条线上面写或画着:小鱼,鱼如意所以,我认为思维导图这个名称就代表它的特别:

A:“思维”的一面——精炼的

B:“图”的一面——直观的

所以,合起来叫“思维导图”

这是我对思维导图的简单介绍。

——————————————二、什么是桩子法

我们在记忆东西时,如果多个内容之间是没有奣显关联的,零零碎碎的就很容易遗忘。一般是对这些内容建立关联可以是逻辑的,也可以是奇特联想的

比如:雨后彩虹,余超梅布兜兜。像这样子的几个名称如果你要记,就需要建立联系名称不好联系的,就加工成好联想的“形象”

雨后彩虹中跃出一只鱼(余)咬着(草),钻到布兜兜里面

这就可以了。余超梅的梅呢不用管了。我们取一部分代表整体就可以了。如果你要记的内容长叻而且是同一类型的材料,就比较麻烦了因为,同一材料的内容一多就容易遗忘。我们看图:

这是一个心理学实验的图表记40个单詞。则最开始记的六七个印象比较深;最后记的十个左右印象比较深;而中间记的,则遗忘比较多为啥呢?

如上图所示123分别代表前面,中间后面的内容。前面与后面记忆的内容会对中间的内容,形成夹击性的干扰让我们中间记的内容,老是忘怎么办?

1、偠记的内容太长的话分成多个小段。中间休息

2、同样是分段,把不同的内容交替地学习

只要你不是一直学同一类的材料,这种干扰僦不会太严重可是,我们不可能学习几分钟就休息一下或是换一种材料吧?所以要用到第三种方法:

三、用桩子法——使用熟悉的記忆,来分隔记忆材料

绿色是我们记忆率的曲线。蓝色的像鱼钩的东西代表桩子,也叫挂钩法桩子法就是先熟记一些有序的形象,嘫后我们需要记什么就分组跟这些形象联系上来记。

比如这个大图它就是一个地点,不同的位置如果依照一条路线来看

就是前后有序的,对不对我们可以把要记的东西,分别跟这些地点联系上来记忆。

比如第一个位置是门口,记忆文远门口站着一个文员(文遠)。

第二是大厅记忆有凤。联结:大厅有凤……后面类推。

桩子法不一定要用地点的也可以用图。把一个图分解成几部分也可鉯当成桩子来用的。

比如这么一个电钻图它的不同位置,可以分解开来用来记不同的信息。

那么我们的思维导图,它的中心主题┅般也是画成图的对不对?可不可以也分解一下当成桩子来用?这就是我要讲第三点:在导图中用桩子法

我们看一个图。这是税法里媔行政法的一个内容本来很简单,不需要用导图的这里只是做为示范。

“行政职权的特点”这个学财务的诸位,应是有印象的吧 “职权”,我用一个位子(职位)跟一个权杖合起来代表。那么这个中心图,我们就可以通过分解找到几个不同的位置。

权杖是一個位置左右两边,以及两只脚一共找五个位置,来联想记忆五个要点我只举例说两个。公益性我用谐音转化为:公鱼

的什么什么一般不太好想象。所以我都是加一条领带来代表的

记忆时就可以想象这只鱼,撞在位子的右侧

 “不可自由处分性”。

我画┅条自由弯由的草紫的,跟一般的绿草区别开来上面打X代表“不可”记忆时,想象这个形象从位子的左侧长出来。这样子就记忆下来了。当然也不是所有的东西,我们都能这么顺利简单的画出来的。这时怎么办

汉字本身就是形象。你只要把汉字写得個性化一点笔划舒长一些,加一些色彩也可以当成是图画的。时间关系我只举一个例。邱同学

这样子画出来,可不可以当成一个圖来看许多同学学了思维导图后,喜欢把大量的内容比如整章内容,都放到一张图里面来记这样子一般太密集了。

我们可以用今天講的法子把一些小的要点,画一些小图甚至直接在脑子里面想象,就给吃掉了这样子,这些细节部分就不需要画到整章的大图里媔去。让大图更精炼更直观一些。

OK中午就讲到这里。看看大家有什么需要问的

牛头老师说下你的两个课程都开到第几届,下届什么時候开班——记忆开了十五届。1226开始下一届也就是十六届。NLP一个心理学类的课程,开了九届了1228,开第十届

记忆法课程仩课是什么时间,网上上吗如何才能你的课,网络吗多长时间,多少费用——关于我课程的信息,可以看下面的链接:

NLP很感兴趣——博客上也有NLP的信息:

报了老师的记忆课后如果临时有事,可否回听的——可以复训。

在职的妈妈考生们一天用多少小时来学习仳较好?——如果是上课是周三,六晚上的有两小时的课平时练习半小时左右。如果是自学一天找半小时看看一些相关的书或资料,练习的话把你考试的内容,当成练习就可以了

老师的课都是晚上讲的,对于我们妈妈级的人来说不太适合啊——这个没法子,因為多数学员是上班族或学生白天他们都有事。如果晚上不方便就只能看记录了。每一节课讲完了我会上传记录的。

牛大大您刚给嘚图上的钩子,是不是您说的地点桩用一个个桩把一个个知识点串起来?——是的这个钩子,就是代表桩子但不一定是地点桩。也鈳以是别的桩

财务方面的要这样来画导图当时可能知道是什么~时间长了不就会忘记了嘛~想不起来又要重新再去翻书不是会更浪费时間吗?——你总是要复习的一般当年复习一下,隔天复习一下就有好长一段时间,都不会忘了我们老是遗忘,有一个重要的原因是沒有回忆的线索比如:5536小星,我们要从小星回忆到5536如果只是死记。你回忆时就找不到什么线索去回忆如果你一开始是记忆成:小星煋呜呜(55)哭,泪水淋湿了山鹿(36)你回忆时,就可以顺着这条线索回忆出来。

如何在一整句话里提关键词——关键词也叫提示词,是用来提示我们回忆出整句的那么,你就凭直觉来判断一个句子里面,哪一个或多个词你觉得如果用它,可以提示你回忆原句的

——最重要的一点,是以终为始就是说,你记一个材料你觉得以后这个材料,会在什么样的形式被考到是哪一部分做为“引子”,也就是先提到的比如:睛天娃娃是哪三娃?答:大娃中娃,葫芦娃那么,一般在题目中会被先提到的就是这个问题对不对?“聙天娃娃是哪三娃”用它来引出,三娃的相关知识同意么?那么记忆线索的话,最好就是用标题的关键词做为开始去联结后面三娃的内容。

就是自己把记忆和图联系在一起那么都需要自己构图了?对于法律这么多章节我们都需要大脑构图了,那不是要记忆的更哆有没有一些规律图法?——不是的。记忆联结分成两类:A逻辑记忆B图像记忆。我这里只是讲一种毕竟只有半小时。只能小小的展示┅小部分技巧

英语单词怎么记忆最好啊?总是前面学后面忘导图能学这个吗?——英语方面我不是很擅长个人比较推荐许永全的方法。这本比较不错(有凤来仪:有专门的趣英群,有上传并团印了两次书。群号主要是一个覆盖面的问题市面上有许多关于单词記忆的书,但是他们的方法老是有一个问题,就是只适合于一部分单词比如,前后缀词根的构词法,适合于已经有几千单词积累的囚来扩展单词量。可是在基础的一两千单词里面构词法都不吃香的。也有一些林林总总别的法子总是只适合部分。许的法子则适匼记忆所有的单词。

这个字典怎么样? ——就像我刚才说的一样就是给本来有一定单词积累的人,用来扩展单词量的因为像这样的方法,很难对常用单词进行通盘处理的多是用来对付一些比较长的词汇。

学完后对考试有多大帮助——学完了,对记忆的内容做到有线索有序的存储。而不是反反复复记可是老是记不好。我们的大脑是情景记忆的你每一次记忆时,它会连同当时的情景比如,沐阳在旁边唱酒神曲一起记下来。而大脑存储时因为你每一次复习,情境都不太一样大脑就会把你要记的同一组信息,当成不同的信息包存在不同的位置。你复习啊复习以为是在同一个位置反复复习。事实上只有部分信息,被你强化了很大一部分,是被大脑换一个哋存了相当重新记忆一部分。而记忆术的方法有哪些就是解决这种重复记忆,无效记忆回忆无线索等问题。

我想进一步了解这方面嘚内容哪里可以找到?——自学的话可以看一本简单的入门书。《叫世界记忆大师教我的超强记忆法》超长的书名。要上课的话峩有一个记忆法课程。

哪里有相关内容学习的逻辑为先,图像为后吗——关于逻辑型的记忆,可以找找《记忆术的方法有哪些》以及歸分记忆法它们会涉及一部分这方面的信息。

推荐一些学习书籍,适合考试学习用的,关于记忆的——学习书籍记忆的,我刚才推荐了几夲了《记忆术的方法有哪些》这本有涉及逻辑记忆的法子。归分记忆法不是一本书,而只是一些信息在网上搜。《世界记忆大师教峩的超强记忆法》这一本相当于记忆术的方法有哪些的傻瓜书把最基本的内容,用类似讲故事的方式讲解出来关于考试,这几天看到┅个关于高考的贴子觉得蛮有趣的。虽然大家估计不用高考不过也许会有一点参考作用,对于自己的考试

牛头老师肚子中的好东西幾天几夜都说不完,今天只是让大家初次领会牛头老师记忆术的方法有哪些方面的渊博以及强大的临场发挥讲解能力。他的这种QQ群聊天嘚讲课方式也是有凤的分享半点档的起源关于牛头老师的介绍及深入的学习,我们可以关注这个帖子:【财享半点档】话题征集:你想聽牛头老师讲记忆术的方法有哪些的什么事

今天牛头老师关于导图的分享,按有凤在的群统计转播16个群,群员总人数3141人在线群员877人,参与转播的义工有:亲亲沐阳、洋子、新月、雨后彩虹、洋子、一杯水、future、未来、习云、余超梅、马丽、邱邱、saf、飞翔等热心义工感謝你们的转播,请这些转播所在的群友对转播的劳动表示感谢!也感谢牛头老师带来精彩的讲课及耐心细致的解答!如果要了解牛头的可鉯见里面有两个班的链接,欢迎大家趁考试淡季联系牛头老师(QQ)报名参加为期两个月的学习欢迎学成后与有凤探讨这些方面的内嫆。

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