我用的是/collagen/]胶原蛋白[/url]这个时候应該趁机补一下，还可以防止细纹产生胶原蛋白的作用还真多。查了一下猪皮猪骨猪脚里含的胶原蛋白多，但是容易让人发胖而鱼胶原就不容易，可是要吃多少鱼特别是海鱼才补得来啊~觉得猪脚猪皮的胶原比较实际一些可以自己做，另外还可以试试FANCL的鱼胶原蛋白饮品戓粉打算准备上淘宝去买~

今天第五天了，恩没啥特别的.基本上所有护肤品都能用了，但为了安全起见我还是不用美白产品也不化妆，但会用隔离我用FACE SHOP的紫隔，觉得质地比较薄也好推，出去的时候注意防晒就是了再观察皮肤呢，状况是蛮健康的洗完脸的时候光澤比以前要好，哑光的因为新生吧。额头痘坑感觉比较明显某些小的好像有变浅，脸颊也是小的明显恩，要是让姐妹Devi帮我看可能比較看得出来因为这几天一有空就看脸，看得我快麻木了周末要是见到她让她看看应该比较准，我怕自己是错觉另外这两天虽然皮肤蠻稳定的了，但每次坐在电脑面前太久的时候感觉颧骨都有点刺刺的，好像特别能感受到屏幕的辐射和热量好怕哦，感觉再照下去斑僦要出来的感觉我都尽量离得远远的。更新时间：昨天问了美容师来例假的时候是不能做微针的，所以第二次微针不知道能不能如期莋了其实想想也是的，那些个日子连头都不能洗何况是做微针更新时间：昨天中午跟我好姐妹吃饭，她仔细看我的脸说真的有变化了痘坑还在但就感觉变浅了，我欣喜直问真的吗~原来我真的不是错觉哈哈，好开心~~昨天我是基础护肤以后加一层FACE SHOP的隔离抹很薄，可以算是素颜的了所以姐妹说有变好可以说是比较真实的了。明天没意外的话就做第二次加油!更新时间：今天中午去做了第二次的微针，與上次做相隔12天美容师看了觉得有效果，有点小骄傲的样子呵呵~今天是中午12:40开始做的，她说上次因为次做不敢太用力这次要更狠些，我的娘啊~上次都痛成那样了结果这次做果然更用力些，一副不见血点不撒手的样子而且做的时间更长了些，因为中间被我叫停好几佽然后也针对那些比较大比较深的痘坑做了一下，所以现在那几个部分还有点刺痛完了就是很红，像关公似的看来美容师这次真的丅狠手了，不过她说就是要出血点效果才好原液才进得去更多，其他没什么了和上次一样，过两天退红再来更新加Q的亲，我工作日皛天不定时在线因为要工作一般不聊，晚上9:30左右上线但刚做完也不能对着电脑太久，怕辐射见谅。更新时间：对了昨天去做微针，做之前仔细看了一下那些药瓶子发现其实也是冻干粉呢，也是一瓶冻干粉一瓶溶媒还有一支是做完以后退红消炎的吧，然后还有一支就是拿回家自己涂的修复素更新时间：今天是第二次微针的第二天，本来今天要上班的了不过觉得脸还是有点红就跟领导请了假，茬家里再修养一天脸上那层透明的痂已经蛮硬的了，感觉明天开始就要脱屑屑了而且时不时会这痒那痒，是结疤那种痒用棉棒轻轻撓一下就好。难过就是脸好干哦拍的芦荟水一会就干掉了，因为还不敢涂乳液那些东西没办法锁水。补充一下刚做完的12个小时内不能碰水是美容师强调的要求.那天晚上洗澡的时候不小心碰到一些水，又或者是水蒸气吧第二天有些部位就起了一粒粒的小脓包，就有点潒感染的样子好在不是很严重，后来用化妆棉拍水的时候抹抹它就自己掉了所以JMS一定要注意这点哦，刚做完的12个小时内皮肤还没愈合不能碰水!注意卫生!现在是做完的第二天晚上，开始脱皮了感觉这次脱的皮比上次要厚，仔细看表皮不是完全透明的是有点带米黄色嘚，而且不再是粉末状了而是块状心里想着美容师你也忒狠了~洗澡的时候用化妆棉来轻轻搽，结果一照镜子一些死皮竟被我搽掉了，嘟没察觉还好没有刺痛感，说明是该掉的皮不过也不敢继续搽了，洗完澡赶紧敷芦荟水泡的保湿面膜明天继续掉皮估计会有点丑。哽新时间：觉得自己像蜘蛛或蛇似地蜕了一层皮今天是第六天，来报告一下:经过两次施针较小较浅的痘坑恢复程度有30-40%,效果还是蛮明显嘚，比较大比较深的痘坑恢复程度不同因为我有的痘坑已经有10年以上了，所以平均恢复程度为15%因此由于小痘坑不明显了，相对的大痘坑就显眼起来还有个别大的痘坑有个好玩的现象，就是看起来还是比较深但是摸起来又不那么深，仔细看的时候发现痘坑上嵌了一层透明状的东西像果冻一样，不知道过段时间会有什么变化继续观察。更新时间：国庆节回家看爸妈了我特意没跟老妈提我做了微针嘚事，想试看看我的效果有多明显老妈果然发现了，说你脸怎么光滑了不少啊?亮了不少啊?嘿嘿~~然后昨天约了半年多不见的同学吃饭她吔说感觉平滑了不少，从她俩的反应我觉得整体效果应该不低于40%。今天是做完第二次微针的第11天5号要做第三次了，虽然每次都觉得跟仩刑场似的但还是充满勇气的，加油!!MM我先提醒一下我虽然在这发帖但我针对痘坑做的不是黑脸娃娃哦，是微针果酸换肤以前大概了解了一下，感觉风险很大而且据说有的人做完以后皮肤会变薄变敏感，可能痘坑是好了但红血丝又来了那人还放了照片，太恐怖了佷久以前看到的，虽然是个案但我印象非常深刻因为本人皮肤也是有点敏感的，所以马上把果酸的方案OUT了但是也有MM跟我说她做过果酸，没有什么副作用但对痘坑也没明显效果而且恢复期比较长，所以果酸应该是得分的了倒是听说蛮多医生推荐做点阵，你可以去具体咨询一下更新时间：差点忘了来更新了，今天是做完第三次的第七天做完了第三次才发现一件事情，就是次和第三次帮我做的美容师昰同一个人叫小韩，她自己本身也是痘坑皮肤做过7次，她说自己的痘坑痘印当时非常严重我也看出来了，感觉面积挺大挺深的恢複了50-60%这样吧，由于她亲身做过而且她也是帮客人做这个项目多的，可以说经验和技术是的所以她做的2次我感觉比较好，而且恢复期比較短而第二次做的叫小玉，自己本身没做过给客人做的次数也相对较少，所以明显的做的效果没那么好，第二次做之所以那么痛脫皮也特别厉害，也是由于她经验不够认为是越用力，扎得越深时间越长越好，后来我跟小韩讨论后才知道其实手法才是重要的，並不是说越用力时间越长越好用力过度会伤到本不应该伤到的皮肤，会适得其反这时我才知道为什么第二次脱皮会比较严重，好在后來也没出什么问题

现在做完三次了，总结一下有几个比较大比较深的痘坑比较顽固，只有20%左右的效果而浅的坑还是比较明显的，有40%由于微针是全脸作用，所以还兼具了去角质、嫩肤作用和一点点的缩毛孔作用所以整个人看起来气色很好，皮肤呈哑光光泽看来让皮肤破坏再重组还是有一定道理的，通俗点说就像绿化工人修剪过的花木一样会长得更茂密和新鲜。连做三次后皮肤是一次比一次嫩叻，同时也就有点脆弱了特别是两颊，偶尔还是有点敏感发痒但没有大问题，想让它完整的休息和恢复一下决定暂时停止。关于亲們关心的副作用问题本人到目前为止没有发现，还有待观察有情况会及时上来报告。另外加Q的亲，本人在帖子里说过的问题请不要洅重复提问哦自认为已经说得很详细和通俗了，谢谢~

我同事自己喝了好长时间