吾够奶水怎么办急谢谢了,大鉮帮忙啊
不能吃回奶的食物如:韭菜,牛肉花椒,麦类的如燕麦芹菜,茶等 多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤能帮助催奶介绍十款: 1、黑芝麻250克,炒熟研末用猪蹄汤送服。 2、猪蹄1对、茭白15克、通草10克煨汤或煮熟吃。 3、花生米炖猪蹄或猪肚或用花生米與大米同煮粥。 4、冬瓜皮煮鲢鱼 5、红小豆煮粥,加红糖服食 6、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。 7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡湯 8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。 9、黄花菜30克、黄豆200克、猪蹄1只清水适量,炖熟后调味服食每日1次,连用5日 10、豆腐150克、红糖50克,米酒50毫升先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤一次食完,连食5天 同时,不要因为奶水少就减少给宝寶吮吸的时间了奶水只会越吮越多,不吮就没了
宝宝知道提示您:回答为网友贡献仅供参考。