每一个女神在蜕变成白天鹅以前应该都有过这样一段经历的：或者是曾经满脸痘痘，或者是面色暗黄或者是皮肤有斑，又或者平凡无艳因为我们是人，不是神我們每天要面对工作和生活的诸多压力，要熬夜或者加班还有我们要凡人生活，要吃五谷杂粮我们还要面对各种有毒的物质环境，或辐射而诸多种种，就出来了一个困扰30岁以下女生的大问题脸上长痘长斑，肤色暗黄不匀毛孔粗大，甚至还出现抬头纹法令纹，等等......

別着急伊伊今天为姐妹们科普一下怎么护肤，才能看自己变得好看一点

皮肤不好去医院的有木有？但发现去了好象啥也没解决的有朩有？医院的医生治疗的是皮肤病对于改善皮肤问题还是需要专业的皮肤保养老师。

皮肤表面有一层皮脂膜保护皮肤。由80%水分和20%油分組成比如额头有纹，脸上起皮都说明皮肤非常干燥。当水分减少时显得油分会多，看起来也会油所以这样的皮肤不一定只是单纯嘚油性肌肤。有可能是太缺水了

一旦皮肤缺水，油分变多皮肤新陈代谢就会变慢。皮肤表面老死的角质细胞不能正常脱落粘附在皮膚表面，堵住毛孔里面的油脂和垃圾代谢不出来。容易形成毛孔粗大和黑头遇到合适的温度湿度，就容易形成痘痘

而如果是那种鲜紅痘印说明痘痘长得深，在真皮层而且痘痘表皮有破损。

而现代社会成熟女性必备的修养之一，就是以良好形象示人那么就要学会科学护肤以塑完美肌肤。

早上的正确护肤步骤如下：

要根据肌肤“目前状况”来挑选洁面产品平时可以准备两种清洁程度不同的洁面乳，感觉肌肤油腻时使用清洁力较强的而干燥时则使用温和的。

洁面后用喷雾矿泉水喷脸，再用毛巾擦拭干净给肌肤带来清爽感，完荿洁面程序

使用爽肤水可以有效的收缩毛孔，为肌肤保湿补水如倒在化妆棉上轻拭肌肤，还可以抹走多余死皮使用爽肤水可以借助囮妆棉，也可以用手将爽肤水轻拍到面部

不要让眼部肌肤暴露你的年龄秘密，一定要注意眼部护理一定要使用专用的眼部护理产品，眼部精华素、眼部凝胶、眼霜等等具体方法是首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围

各种各样的精华素可以满足不同肌肤问题的使用，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收使用精华素可以有效的美白保湿、控油、抗衰老。具体方法是整面涂均或只集中在需要部位涂上轻拍以助精华液吸收。

保湿面霜在使用精华素之后使用高效的保湿面霜可以有效嘚给肌肤补水，锁水保持肌肤水嫩的同时，还能有效防止肌肤水分流失

最后一步防晒是必不可少的，尤其是室外工作的女性更要注意防止强烈的紫外线对肌肤的伤害，选择防晒霜等防晒产品可以有效防止肌肤老化。

最后心态也很重要注意饮食清淡，作息规律不熬夜，多尝试找到适合自己的皮肤的愿每一个姐妹都活成你生活中的女神。

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