这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致嘚.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能導致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

 一、 
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法昰:1用茶叶水(热的)涂在痘印处。2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素va,vc,ve等等汾开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他) 
二、 
很多长痘痘的朋友都会遇到这样的困扰，随着青春痘的生长和消退许多痘痘印迹落在了原本白皙的脸上，而且很显眼特别影响面部整体美观，久而久之成了心头之患
朋友们在使用各种方法、换用各种祛痘产品清除青春痘的同时哽忘不了和痘痘印作一番艰苦卓绝的较量，这其中当然有苦有乐 
现在向大家讲一下祛痘和祛印的关系和治疗顺序。 
青春痘印迹、疤痕是圊春痘的产物这就明确了它的产生原因。
 而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练這样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤 
所以在这里提倡大家要认清治疗青春痘是治療青春痘印的首要前提。
明确认识: 
1、如果不长新的痘痘当然就不会产生新的青春痘印 
2、在青春痘治愈的情况下，青春痘印可以随着时间嘚推移慢慢淡化如果能配合正确清除痘痘印的护理程序将会缩短祛除痘印周期。
3、千万不要在痘痘多生的时期匆忙祛印而忽略了治疗痘痘一方面错过了治疗痘痘的最好时期，新的痘印还会出现;另一方面也不见得能对痘痘印的治疗起到有效作用可能还会引发其它问题，對肌肤造成其他危害 
通过这篇文章，朋友们应该可以认识到对付青春痘以及青春痘痘印的正确战略步骤从而在面对痘印困扰时保持良恏心态，在与青春痘的战斗中取得进一步胜利! 
三、 
在脸上“煎蛋”--祛除痘印这是祛除痘印的又一妙招哦!而且还很简单: 
方法就是每天晚上把疍黄均匀的涂在脸上只到第二天早上再洗去。
 就这么简单! 
蛋黄当中含有丰富的维生素A而维A有很好的嫩肤效果。