其實很多人都知道经常跷二郎腿会怎么样对身体不好，比如让盆骨变形啊对脊椎伤害啊之类的，但是就是约束不了自己比如我

很多人觉嘚我经常跷二郎腿会怎么样这么多年也没咋啊！！
但是这种损害是长期积累的。
特别是像我这种有了损伤的人这种长期的坏习惯积累下來的伤害就全面爆发了。

这多少年的老习惯了好难戒啊！

但是像我严重到走不动了，上了不楼梯连上床都很困难。。

然后我就立马戒了二郎腿了

其实翘二郎腿的危害是日积月累，当积累到一定时间后才能感觉到

在身姿改善中，我们知道有高低肩、长短腿、骨盆侧傾等身姿问题大部分都是脊柱受力不均引起的。

如上图二郎腿坐姿中可以明显看到脊柱向一侧弯曲由于翘腿时骨盆两侧受力不均匀，此时的骨盆会带动脊椎旋转造成肌肉拉伸。

翘二郎腿导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡从而行成不良身姿。同时也是

经常跷二郎腿会怎么样时间久了尤其是穿着牛仔裤时，极易导致生殖器温度升高

男性睾丸的生精功能在高温条件下会减弱，甚至引起

女性生殖器在高温环境下也更易感染增加

风险，甚至是改变例假

为了你的幸福，一定要制止你的TA翘二郎腿

经常做办公室的同学有人反应小腿偶爾会有肿胀的感觉估计是二郎腿翘多了。

经常跷二郎腿会怎么样使位于膝关节处的大、

更容易受到压迫静脉回流受阻，静脉压力增高这些都是造成

翘二郎腿严重时会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、

、血栓、出血等其他疾病。

长时间翘二郎腿会扭曲膝关节，膝盖茬扭曲的同时承担小腿向下的重量导致

病史和大腿肌肉较弱的同学，千万要注意

长时间经常跷二郎腿会怎么样后，由于腿部的相互挤壓导致

管受到压迫，会有小腿发麻的感觉

短期没有太大的危害，时间长了会造成外周

功能不可逆的损伤严重的甚至短时间内无法站竝行走，这是常见的神经压迫症

这种事情一旦发生了就没有办法挽回了

我这关节病都治疗好几年叻，反正是感觉不痛了但我知道我再也不可以像以前那样蹦蹦跳跳想咋跑就咋跑，想怎么运动就怎么运动想怎么样就怎么样了

就像一個炸弹随时悬挂在我头顶，这种感觉太痛苦了

怀孕两个多月喜欢翘二郎腿会影响宝宝么

怀孕两个多月喜欢翘二郎腿会影响宝宝么

开始自查 请输入您的信息