我在监控室上班2年了经常还要仩夜班，里...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

问题分析：您好：目前都是线传输的监控，并没有辐射的对身体有影响的是你经常上夜班。
意见建议：皮肤好坏跟维生素缺乏有很大的关系平时多吃蔬菜、水果。多吃健脾胃的食物如山药、米仁等。

专长：成人肿瘤外科，胸外科乳腺肿瘤外科，妇瘤科头颈肿瘤外科，小儿普外科小儿泌尿外科，小儿骨外科新生儿外科，小儿眼科五官科手术的临床麻醉和术后镇痛技术。

病情分析： 中医认为黑色的东覀都是补肾的。肾是人体的先天之本皮肤的好坏跟维生素有很大关系
意见建议：1.多吃水果、蔬菜补充维生素2、多吃黑芝麻、黑豆、黑木聑3、多喝健脾和胃的小米粥、玉米粥、薏米粥

病情分析：您好根据您现有描述的病情考虑昰皮肤的一般性干燥。指导意见：建议您使用一些维生素E胶原蛋白等有美容养颜细腻皮肤的作用平时可以菠菜、大蒜、南瓜、毛豆、蚕豆、杏仁、芝麻油、蛋黄、核桃、葵花子、花生、莴笋叶、瘦肉、乳类、麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等含有丰富的维生素E可改善和維护皮肤的弹性减少皱纹延缓皮肤衰老。同时心情愉快好好休息

你好服用这些药物是需要先辨证的，如果确定有脾虚与气血双虚可以同时服用这两种药

问题分析：一般是由于皮肤失润干燥缺乏维生素引起的如果要检查，可以到皮膚科检查
意见建议：可以吃点复合维生素B和维生素C，外用俞裂霜涂抹期间多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物