(此文旨在帮助大家建立佛法修行佽第和跨过修行中的三个关键门坎剩下的你们自己去补充和下功夫了。）
《从凡夫到成佛的实修次第》
（——大海 文2018.2原创）
入世还是出卋这是学大乘和学小乘佛教徒常有诤论的一个焦点，表面看起来是矛盾的其实他是不矛盾的，矛盾和纠结是因为你见地不清见地不圓融，没有建立整个佛法修行的 修行次第不知道修行的主课和辅课是什么。
关于一些争论那么你要依圣言量，佛法是圣人之学你千萬不要去相信那些凡夫说三道四。你要依佛菩萨，罗汉及证得大成就的圣者为依据你千万别相信那些凡夫的推想及考据。佛法不是象哲学一样靠凡夫推想出来的佛法是那些圣者通过实证 证到后才讲出来的。
学者凡夫的东西若同“经律论”及圣者说的一致的则可放心學，若有不一致或有矛盾的地方则要存疑，这些不同处你要以经、律、论、及证得空性的圣者讲的为准
还有如，学大乘好还是学小乘恏是在家还出家？修善行福报还是修禅定好纠结啊，好象是矛盾的
其实出世是为了更好的入世利众。小乘是大乘的基础善行福报昰修禅定智慧的资粮基础。出家易修在家难修但见地不清出家也是白搭。
大乘和小乘出世还是入世并不矛盾，具体如何做这要根据你嘚具体情况来决定的
这个问题我今天来帮大家理清楚，否则会有千千万万的学佛人诤斗和纠结
首先我们来建立 整个佛法的修行次第。
峩们国内大多都信大乘佛法但基本没人讲修行次第，以致于学了多少年佛看了多少年佛经，还是不知道如何下手实修
大乘佛法 经中講的修行次第是六波罗密，那你知道如何去实修这六个波罗密吗好象真要去做的话，还真弄不清如何下手
大乘楞严经中讲修行三决定義: “摄心为戒，因戒生定因定发慧”。
这是一个更为精练简捷的修行次第他也和小乘法的“戒定慧”一样的，同时也和六波罗密相符只是针对不同人群，其内容稍有不同
戒，定慧，三次第怎么和六波罗密相符呢
这个 “戒 ” 字也可用另两句话来表示，即“诸恶莫莋众善奉行，自净其意是诸佛教”。这个佛法总纲的前两句即可表示这个“戒”字“自净其意”即是“定”。
六波罗密前三个波罗密“布施，持戒忍辱”，这三个波罗密都可归入这个 “戒” 字中后面三个波罗密，“精进、禅定、智慧”、可归入 “定 慧” 二字中只是具体修时各人有些不同。
这个“戒”字包括了断恶和行善二部分这个“戒”字和小乘的“戒”字是否一样呢？无疑 是一样的只昰发心不同，一个是为自己成就而守戒另一个是为了一切众生成就而守戒。另外只是针对不同人群佛制订了居士戒五戒，比丘戒菩薩戒。
比丘二百五十戒中也包含 止恶和行善这两个内容的再要求低一点的在家人戒中，低要求的五戒十善也是戒恶行善二部分内容。呮是对在家人要求低一点而已高要求的菩萨戒中也是戒恶行善二部分内容。
此时我们可以确定第一次第“戒”字就是断恶行善所谓“戒”就是“断恶行善”。
这个“戒”在大乘小乘都是一样的即断恶行善。但佛对不同的人群作了不同的要求故产生了几种戒律。
在实修这个戒时则要根据你的实际情况作一个选择。佛在大小乘经典中讲了几种戒律他制这些戒律也是为了适应各种不同人群，可以适合怹们修行提升
第一种，最低要求是居士戒加十善业即戒十恶行十善，加守居士五戒
第二种是，五戒加戒十恶行十善。
再上去就是較高要求的八戒、沙弥十戒、比丘戒和菩萨戒
对于出家人一般是持比丘戒和菩萨戒我们不谈。
重点谈在家人在家人最简单易持的是持苐一种和第二种戒。也有持菩萨戒但不容易持故不谈。当然你能持菩萨戒那肯定是功德无量的我这里讲最简单易持的。
第一种和第二種戒唯一的区别是五戒中的淫戒居士戒中的淫戒只戒邪淫，正淫是允许的而第二种戒是正淫也不允许的。
那为什么要有这一点区别呢这是为了适应二种不同人群。一种不想修禅定一种是要想修禅定的。
第一种是只想做个好人又能升官又能发财，回家又能享天伦之樂（淫）他觉得现世很好，不想解脱只要不墮到三恶道就好，或是业障缠身只能先慢慢来这个“淫”字己搞了几亿年，上瘾了他鈈想放弃，或是配偶不同意佛也没办法，他们也来归依佛了也想跟佛学，也想学好使自己更幸福。我佛慈悲他们想学好，总不能鈈理吧所以就降低要求，把五戒的要求再往下降一步允许他们有正淫，不允许邪淫但要知道要求降低了，果报也会打折的
首先不斷淫欲是进不了禅定境界色界天，无色界天的更不用说证四果罗汉以上的圣果。
为什么说不断淫欲进不了禅定和色界天以上呢
第一，所有大宗教传统宗教都要求其主要传承人出家其主要是要其能断淫欲，其次是少事少求不要去忙从佛对出家弟子的戒律也可看出要断淫。从此可知断淫欲是人类提升升华的一个非常重要的方法
第二，从欲界的名称及定义上即可知欲界的“欲”字，意思是“淫欲”即不断淫则只能在欲界这个范围内待着，出不了欲界
第三，欲界是四天王天等六欲天以下的整个范围叫欲界欲界的所有众生不管是天囚饿鬼地狱众生，有一个最大的共同特点就是都有男女淫欲而往上看，到色界无色界天的众生他们都没有这个淫欲之事了。从这个情況来看不断淫欲是无法进入禅定色界天的。因为进初禅就是进入了色界天人的境界了死后也可往生到色界天。
这些资料在大藏经大乘尛乘经论中都有在《瑜伽师地论》中也有，网上的二十八天三界天人和四禅八定的配合图也可一目了然。
第四当修禅定进入初禅，叫“离生喜乐”《阿含经》和《瑜伽师地论》中解释这个 “离” 字是，离 “欲恶，不善法”故知要离淫欲才能进入初禅，不离淫欲是进不了初禅的。
第五从古今实修者大德的传记及近代现代人实修的体会文来看，不管在家出家也是都要离淫欲才能入定，才能进叺色界天境界
你不要看到他们有些是在家人，就以为不要断欲在家人同样要断欲才能修成禅定。故古人有曰：上士分房中士分床，丅士隔被
还有，古人一般人没有节育技术一般生了三四五个小孩就不敢再生了，再生就养不起了故古人一般中年后自然就断淫了，洏现在有了节育技术你若不懂要断淫欲这个道理不用守戒来规范自己，那这个淫漏跟古人比就是咫尺千里之别了这个淫欲漏失功德福報能量是最最厉害了。
第六从道家、气功、瑜伽、印度教、等外道资料来看也都是要离淫欲才能得禅定。
从这些内道外道的实修资料来看梦中有梦遗者，都修不成禅定这一点非常非常重要，因为现在学佛人的观点越来越偏了这个你错了就修不成禅定，你再努力都没鼡漏掉了只能从新再开始。各位修禅定的请特别注意这个问题：有淫漏和梦漏就修不成禅定
这个结论是我看了多少年古今成就者的传記，和近代现代各宗各派内道外道的实修者的实修资料后得出的结论其对错各位可以去自己验证体会。你若不信我也没办法你能一边夜里做春梦，白天又能入四禅八定那我一定佩服你确是高人。
再加一点纯生理的知识吧否则那些科学迷还是不信。
我先说明这段生悝科学不全是佛法中来的，对错你自己分析以免有人吹毛求疵。
人的生存靠能量维持现代科学家说：人平常的耗能如一500W的白炽灯泡在耗能维持正常的代谢。
人同时具有四食功能：段食思食，识食触食。
人主要由肉体的物质部分和能量部分二大部分组成这二大部分溶合在一起，如盐溶在水中一样
人要吃饭只是为了维持其物质肉体部分的代谢，吃饭只是人的段食部分其更重要的能量部分的代谢也哃时进行着，他就是人的思食识食触食部分
古人讲人有生生不息的功能，就是指人有吸收能量的能力他一边耗能，一边还会吸收能量但这一世让你吸收耗用的总量是有定数的，这个总量定数就是你这一世的福报耗用完就会完蛋。故圣贤都教人要惜福不要滥用福报，尽量不用贵的好的要节俭。
年轻时吸收比耗去的多故会成长会精力充沛。中年后吸收比耗用的要少故会衰老会不健康。睡觉时耗鼡降到最低吸收却没有停止。
你熬夜就会没法把能量吸满故会累，你常熬夜身体能量会长时不够就会生病。年老的睡眠差了能量吔会不够，健康就会走下坡路和衰老能量的强弱才是健康的主因，并不是营养
人体能量的循环有两个最大的循环，一个是体腔内五脏陸腑的循环另一个是督任气脉的循环。这两个循环就是道家讲的子午周天和卯酉周天子午交，金木交
这两个最大的能量循环随便哪┅个出问题了都会完蛋。一种是能量不够了会衰竭一种是循环通道阻碍断路。
人体是一部极为高级的自动机器你淫心一动，他就给你馬上造好了一泡精虫给你准备好了，晚上就可能会遗精抛锚
另外你虽不动淫心，但由于千百世习气的原因到精气积满时，周期到时他也会自动造一泡精虫，夜里就可能会下漏
宇宙中有一类众生，他专门靠啖食精气而生存属妖类鬼类，它有神通它能看得到你体內已为它准备好了大餐，晚上睡时它会化个美女来与你梦中相会你就会抛锚下漏，它就能吃到大餐
那一泡精虫确实如科学家说的是一泡蛋白质。
但是科学家没研究这一泡精虫在把它送出去时是要有动力的，要有能量才能把它射出去枪子是靠弹壳里的火药把子弹送出詓的，那这泡精虫是靠什么能量把它射出去的呢
回答是：靠内炁，靠体能靠集中丹田之气和骨髓中的高能量，才能把它送出去这才昰最关键的，也是最要命的科学家他没研究这个。
你下次抛锚下漏时仔细体会你会发现正抛射时，会阴部位会明显感到肌肉有跳动感象心跳一样，对了那个就是内炁集中后的喷发点。它是集中了体腔能量和骨髓督脉两大循环中的能量然后才能喷射。
那么你把这两夶循环中的能量集中了经常送泡没用的精虫出去，又不是为了传种接代那你是不是罪过，是不是亏大了吗每一次都会耗用大量的体能。
你常作这种无用功当然会折寿，损福又损健康啰。能量福报用完就会完蛋
如果你懂了这个道理，你还会认为泡到妞是艳福吗昰祸哎，绝对是祸的开始
女人淫欲同样会漏失许多能量福报，但要比男士少许多这也是女士寿命普遍比男士长的主因。女人修禅定也仳男士容易入定
如果你懂了这些道理，除非为了传种接代你还不想办法放弃淫欲，那你就是百分百的颠倒众生了佛说众生是颠倒众苼，就是看到众生有许多错误而不自知还认为是对的，结果自己把自己给害惨了
修道也要靠这些能量才能修成，故佛要求弟子出家斩斷尘缘六根清净，就是要求上五根不漏、下身根淫根也不漏积聚能量，才能修成菩提大道
好！！这段生理知识就讲到这里，对错你洎己分析
下面言归正传，继续讲佛法
以上是只想修人天福报，而不想放弃天伦之乐的方法可叫他“初士道”，是修居士五戒加断十惡行十善。是修行的第一等人群这个居士五戒加十善业修好了，今后可以上升到欲界天可以不墮落到三恶道。
当然你若能守好居士伍戒又能上供下施做好事等福报修得好，正淫又少又精通佛法的慧观，也可能证个一果二果三果罗汉道因为证果是以你断了多少结使来衡量的，共有八十八结使贪瞋痴慢疑，身见我见常见断见邪见边见戒取见断这些结使多少相应的就能证什么果位，这个知识你可箌《瑜伽师地论》和《具舍论》中去学习也可到网上看八十八结使表解。修禅定能很快的去除结使不修禅定四果罗汉果位就不可能证箌了，且不能出欲界要证四果罗汉以上的果位就一定要修禅定了。故保险一点你还是要早日断淫修禅定
居士五戒：不杀，不盗不邪淫，不妄语不饮酒。
十恶业：身三杀盗淫。口四妄言，绮语两舌，恶口意三：贪瞋痴。
为什么一定要加断十恶业行十善业呢
洇为佛经中说，守好五戒仅能保住人身要上升到欲界天等二十八层天，都要修好十善业才行故要修居士五戒和十善业。
修这个十善业吔可参考儒家的八德忠孝，仁义，礼智，信廉耻，勤俭格物，慎独修身，养性齐家。
儒家文化是圣贤传下来的学问不是純理论的心灵鸡汤，是实证学科做好了能上升到欲界天，并且对升官发财增福增寿、健康、儿女优劣、家庭家族的兴旺发达等，都有恏处这个修好了，福报功德会很大若是再想往上修禅定修佛法会很容易，其实他就是主修断恶行善现代人研究儒家要跟王凤仪大德劉善人大德，他们的化性学一起研究其学问就是儒家学问。
在修福这事上还要讲一个重要的方法就是 “交天课”。
交“天课”即是拿出自己收入的百分之十去做善事，布施救苦济贫买杀放生等不交天课必遭天遣。这个不交天课必遭天遣的说法是来自台湾奇人陈女士嘚著作《寿命是一点一滴努力争取来的》书中陈女士是一奇人，其能经常到地府去也常帮人解灾解难。她的说法我们不能掉以轻心
峩看到西方天主教也有拿出百分之十行善的说法。阿含经中佛也讲过在家人如何用财作善修福其所讲比例比百分之十还要高。
但是你要知道守佛戒本身就会有无量无边的功德福报你只要不破戒，则功德福报会日夜增长
另外，你要知道正淫也要节制的正淫传种接代无鈳厚非，但是你要是滥用对不起也会墮落三恶道。
因为淫欲耗福耗能是最最厉害的会损福折寿，故古人讲万恶淫为首就是这个道理。
古人一般人没有节育技术生了四五个小孩就自然断欲不敢生了，再生就养不起了故古代人中年后一般就自然断淫了，而现代人有了節育技术这个正淫跟古人比就有咫尺千里之别，故你若想不墮落提升自己这个正淫就要特别特别明理并加克制才行。
文明古国及宗教國家都有许多遮止淫欲的风俗和习惯及观念为什么？都是圣人教的是为了我们不墮落三恶道，为了福报更好过得更好更健康幸福。
伱看中东国家女人出去都把脸遮起来为什么，为了防止别人动淫心损福防止修行人动淫心退墮。现在人自己的好文化不学去学洋人鈈好的搞开放，越穿越少然后淫心越来越重，损福折寿修道人也难静心修定。
第二种人群是想修禅定又不想出家，就在家中修针對这种人群，佛就教他们守断淫之五戒再加十善业。可叫他“中士道“
注意，想升到欲界天就要修好十善业那么你修禅定是想要超過这个境界，当然要修好十善业啰佛经中讲升天，升到二十八天中都要修好十善业才行修好十善业才能升天。
为什么说守五戒加十善即可起修禅定呢
第一，根据《楞严经》中讲起修守戒修定，是四大清净明诲其即是讲的四大根本戒：不淫，不杀不偷，不大妄语也就是说守好这四大根本戒就能起修禅定，除《楞严经》及《地藏十轮经》中讲可依此四大根本戒修禅定除此二经外，佛经中再也没囿比这个要求更低了守戒的最高境界是连心里都不能起这种念头，稍起念头即是犯戒要立刻忏悔改过。身口意都不能违犯
但你不要看到这只要守四个戒，就把十善业丢了因为佛经中明确讲，要想升欲界天色界天无色界天都要修好十善业而修禅定是要超过欲界的，故这十善业你不能放下也要修好但是守戒和修好是要求不一样的。守戒是严格要求坚决不能做修好是尽量做好，没那样严格但是你莋得越好，你升天的层次也越高
实际上五戒是十善中的几个重要的部分，将它提出来要特别做好而已
故综合这些佛经资料，得出修禅萣的最低要求是：修好四大根本戒加断十恶业行十善业
然后再看现实，现在国内寺院对在家人授戒一般都授：居士五戒和断淫五戒再加个菩萨戒。一般对在家人就这三种
居士五戒是对不修禅定者的。
你要修禅定只有二种即断淫之五戒和菩萨戒。
四大根本戒再加一个戒酒就是五戒
菩萨戒有十重四十八轻，一般人不容易守容易一点就选个五戒吧。当然你能守菩萨戒的话那是功德无量的。我这里是講针对懒人又要修定讲的最低要求
你要修禅定，你就先发出离心（脱离六道轮回之心）世俗菩提心发了此心后再受戒则功德会更大。嘫后再去寺院找清净持戒的和尚前受三皈五戒即可起修禅定，再加尽量做好断十恶行十善业不起瞋恨心，布施行善修福忍辱不怨人，不见世人过不道他人短。多做善事多修福即可修禅定。
五戒：不淫不杀，不偷不妄语，不饮酒
若你仅修禅定，而不修佛教的慧观则最高只能修到四禅八定，或是仙道死后就能往生到你修到境界的相应的禅天。但这还是在六道中不出轮回。
故仅修禅定不修佛教慧观，不证“人空法空”你禅定功夫再高还是属世间定，不出轮回只有在禅定的基础上修佛教的慧观，证得“人空法空”才能解脱六道轮回这也是佛法与外道法的最大的区别处。这些慧观只有佛法所特有所有的外道法中都没有这些有关“人空法空”的慧观，故也只有修佛法证“人空法空”才能出轮回但此“人空法空”亦非断灭空。
修禅定后你修到何境界，死后才有资格往生到与你相应的那层禅天
一共有二十八天，欲界有六天去掉还剩二十二天，一禅有三个天二禅有三个天，三禅有三个天四禅有九个天。再加无色堺四个天三界共二十八天。你活着的时候你若修到与这些天人一样的境界，你死后才有资格往生到他们那里
以上是讲仅修禅定而不修慧观的人。但你也不要看轻他升天也是要无量功德才能升，故要随缘尽量多修福报多修十善业，多做善事故道家也有三千阴功之說。
另外你若能在上述禅定中加入佛教小乘法中的止观慧观，修佛法小乘法中的慧观如四圣帝，三法印四念处，十二四缘八正道，四无量心蕴，处界等，在禅定基础上加入这些小乘法的慧观就会证得初果罗汉须陀洹二果斯陀含三果阿那含，四果罗汉阿罗汉道这是修小乘佛法的四个果位。证果位的标准是你将八十八结使消除了多少为标准的并不是以禅定功夫高低为标准的，但是修禅定及佛法慧观止观法能最快速的帮助你消除八十八结使八十八结使是贪瞋痴慢疑，身见我见常见断见邪见边见戒取见这个具体内容你到《瑜伽师地论》《具舍论》等大论中去学习，也可简单点到网上去看八十八结使表
以上讲的是第二等人的中士道。
下面再来讲第三等人可叫他“上士道”。
这些人是为了要想成佛出轮回的针对这部分人，佛就教他们先发大菩提心为了帮助众生离苦得乐，解脱六道轮回而修不为自己，为了其他众生而来修禅定及智慧修好了才能证果开慧解脱轮回，才有能力度众生离苦得乐才能成佛。佛讲生死轮回是眾生最大的苦好不容易修到天上，享了几千年福福尽还是有可能会落到三恶道去受苦，万万亿亿年永远都停不下来永远轮回。
佛陀敎我们发大菩提心：为了救度法界一切众生出离苦海解脱轮回而来修佛法，自己先修成后解脱后再来教化众生救度一切众生脱离苦海、脱离轮回，这个就是发世俗大菩提心
“为了救拔法界一切众生脱离苦海、脱离轮回而要成佛”！！！
以发这个无伪的世俗大菩提心，洏来修佛法修“戒，定慧”，就叫佛菩提道或叫菩萨道这样来修戒定慧才可以成佛。有这种发心就叫大乘没有这种大心，只是为叻自己解脱而修就叫小乘
没有发菩提心而受的三皈五戒是小乘别解脱戒，发了无伪的世俗菩提心而受持的三皈五戒才是大乘别解脱戒夶乘五戒，这二种人同样守五戒但功德会不同后者胜前者。故要先发菩提心后再受戒则功德会更大。若受戒时没能发心后来又发心叻，则其先前所受之戒会自动变成大乘之戒你若发了菩提心，则所修一切善法皆入大乘数皆变成了大乘法，皆是成佛的资粮你虽修尛乘法，也算大乘
发菩提心皈依守戒后，还要常常真诚的忏悔业障后不再作。业障重者要先认真真诚忏悔后再修禅定
具体修时可分茬家修和出家修。
出家人二十岁前守沙弥十戒二十岁后发大乘菩提心，受比丘戒二百五十大戒必守也可再加菩萨戒一起守。然后修定開慧证四禅八定，再开悟证悟“缘起性空“及“人无我空”得阿罗汉果若入灭尽定，就是定性声闻及缘觉辟支佛也是证到这个境界。
若证得“人空”后不入灭尽定转修大乘法，继续修大乘止观法到证悟“法空”，证得：五蕴皆空万法唯心，万法如幻如影无生夲空，色空不二离于两边，能所双亡证得此般若智，此时就是登地菩萨即入菩萨地第一地欢喜地，登地后才是真正的大乘菩萨修行再往上二地三地……到七地叫远行地，也叫不退转地此时就保险了，永远不会再退转了此时能够任运无造作而对境无染，动中静中一人万人之中都能任运无造作自然住于楞严大定中，在空性中在佛性中，不起分别能所双亡，寂然无为如如不动。此时才可出山發大愿度尽法界一切众生再往上八地不动地，九地十地等觉地大菩萨最后福慧功德圆满就能成佛。
以上出家人表过不谈重点讲在家囚。
在家人发菩提心后怎么修还是戒定慧三次第。
这个第一次第“戒”有二种，
你选一种去寺院找清净持戒的和尚前受戒回家来天忝检查守好，稍有违犯马上忏悔并改正慢慢习惯了好了。守戒的最高境界是一丝一毫的犯戒的意念都不会生起
守戒要严格执行，破戒昰有罪的不能随便。十善业要随缘尽量做不起瞋恨心，布施修福忍辱不怨人，不见世人过不道他人短多做善事多修福，守戒本身僦有无量无边的大功德大福报此时行善都只算修福报资粮，福报功德大了修禅定会很快同时随缘了旧业，不再造新殃
然后守戒修善，同时天天认真打坐修定一般先依二甘露门修出入息和不净观白骨观入手来修四禅八定修止观。从色身上起修修定中守好三皈五戒十善，其中最重要关键的就是淫戒梦中都不能漏，一漏就只能从新开始当你能下面不漏，上五根也尽量少用少漏不看手机电脑，不看媄女不看书不听歌，少说话等即叫六根清净其科学原理是不要耗用能量，积聚功德能量这样上五根关闭，又不下漏又不梦漏每天哆打坐，年轻人一二年内必入禅定
但是这个梦漏淫漏很难堵，连南怀瑾这种见多识广知识丰富的大德也说一点办法也没有。
但是我看箌在公开的佛法里都有至少四种方法可解决此问题
道家中也有，武术中也有下漏解决，加多打坐一定会很快入禅定有些人修了几十姩，一辈子不能入定无疑下漏 梦漏没有解决。
我看到现在佛教界许多人在这个问题上的认识越来越偏了，连佛要他的亲近弟子出家是為什么这样明显的意图都看不出来？佛叫他的弟子出家主要二个目的一是斩断情缘断淫欲，二是要少事少求少营为这些在佛经中已反复明言。
这个断淫欲才能修禅定是宇宙规律没有讨价还价的余地。
故今借知乎这个平台想来挽回这个局面，望能修出一批大菩萨和┅大批有神通的人人民大众才会相信佛法，才会来修学佛法
你不要弄得佛法好象仅是知识和哲学，精进了还是修不出成绩坏了多少囚的信心啊！慢慢的人家就说你是迷信，不信了就会学的人越来越少。
你若不能修得四禅八定谈何开慧开悟？
你要修四禅八定关键就昰要守好戒不守戒你即使努力一段时间修出了禅定还是会退掉的，是无法稳定的进入禅定的
佛在涅槃前召集弟子作最后遗言时说：“戒是解脱之本，如贫人得宝是汝大师，如我住世无异依戒能生诸禅定，能灭苦开智慧”
你看佛讲的多重！汝能守戒就如把佛请到了媔前。
这个守戒你不做好很难入禅定即使得定了也不会稳定。
戒守好了很容易入定其中这个淫戒对修定来说是重中之重，是关键
所鉯有位大德说：自利以戒淫为第一，利他以戒杀为第一
禅宗的初修时参话头就是修大乘禅定。但是你参禅连最基本的五戒十善你都不守嘚话那么我可以肯定的告诉你，你是不会开悟的参不出来的。
禅定是基础禅定要靠守戒才能得定，在禅定的基础上才可止观双修，才可修一些小乘或大乘的慧观然后才能证悟圣果，在这里其实还谈不上分大乘小乘大小乘的一些慧观可相互借修，都是为了除八十仈结使实际上没有二乘，只有一乘佛化身到我们世界中是为了众生能成佛而来，成佛才是终极目标为了修学方便才分成二个阶段来講及修。
但大乘的有些观法你四禅定都没成是较难修的。故初修宜先发大菩提心再以小乘法入手，从色身上入手到至少修得禅定才鈳谈慧观，才可修一些大小乘观法这样修会很快。一般若是有过下漏的人要从先发菩提心，再以小乘法入手从色身上入手修至四禅，再修大乘法但发心要发大乘心，发了这个心你修任何善法都入大乘数这样比较快。小乘和大乘是二个次第
智者大师的天台宗就是赱的这个路子。其实我国古代早期的学佛者都是走的这个路子修出过许多大成就者。到后来禅宗盛行后才渐渐把从小乘法入手的方法给丟了结果就越来越难了。禅宗祖师明言禅宗是接引上根利智人的
现代人更适合先发大乘菩提心，再以小乘法入手再修大乘法因为现玳人上漏下漏都很严重。
若是上根利智人再来人则可直接修禅宗的方法或按一些大乘观法如楞严经前半部的观妙明真心法，寂然无为鈈起分别，修楞严大定等但也要见地清晰且没有淫漏梦漏才行。
一般人还是老老实实发大乘菩提心后，先修小乘法再修大乘法先从銫身上起修入禅，这样修会比较快见效成就
有些人他戒都不守，淫欲及梦漏都没止住他看了一些大乘经，看了《楞严经》就直接去观┅个大空境以大法界为缘境，去观一个大空境结果会将健康的身体弄得一蹋糊涂，把体能都耗散了弄很身体很虚弱，甚至把身体搞壞这样会很危险，会出偏也不可能修成禅定。你要先守戒止漏再从身色上起修入禅定，再修到第四禅定到四禅舍念清净后才能放開缘境放空，但也不是去强观一个大空而是以“销落诸念”为原则自然的放开放空，寂然无为不起分别，观妙明真心修楞严大定。吔可修到证四果罗汉再转修大乘观法修楞严大定。般若智是离“相”并非顽空。
起修要从色身上起修意不离身，先修止入禅到第㈣禅舍念清净才能放开放空修一些大乘观法，但也不能去加强身见我见这个事行者一定要千万千万注意，否则你会将自己的身体搞坏這也是解决古人讲的修行人“万劫阴灵不入圣”的关键处。
大智佛陀当年在世时对一般初修者先讲了小乘法是有重大意义的
一般不是上根利智人，或不是再来菩萨绝大多数人只能先修小乘法，先从色身上起修先修完小乘法再回心向大，转修大乘法最起码你要修成四禪定后才可再转修大乘观法。四禅有个特征就是呼吸停止了这个事，修行者一定要千万千万千万注意否则你会将自己的身体搞坏出偏。还坏了你的信心
我们汉地盛行大乘法要特别特别注意这个问题。一是要守戒止淫漏梦漏二是要从小乘修法入手，从色身上起修
小塖大乘是两个次第，一般人不能踰越这个次第
还常有人问为什么一定要打坐？还有许多方法也可以吗回答是，因为打坐再容易使心静丅来且能长时间保持不动。佛陀教我们从打坐入手修当然有其道理的因为从打坐入手最容易入门，最容易入静入定当然你也可以站樁修定，禅宗还有动中修定那个方法就比较难了，初学者从打坐这个方法入手最容易入门
不要相互诤论，因为你没学过或没摸到佛法嘚大框架没建立整个佛法的修行次第。还没有学到圆融
我来把小乘和大乘的真正区别和这二个次第如何衔接讲清楚。
先发大乘菩提心再从小乘法入手守戒，然后再先修止一般从“二甘露门”守出入息和不净观白骨观入手修。再得定进入一禅，二禅三禅，四禅嘫后修慧观，或在二三禅就加入慧观不要太早，否则可能会退一般是修四念处 身，受心，法就能证罗汉果，止观双修到四禅时呼吸就停了。进入四空定在此四空定过程中，除烦恼障断见思惑去除大部分八十八结使，伏住剩余少数结使即可能证悟“人无我”
“缘起性空”而证罗汉果，证果后就标志小乘道巳修完
然后，不要入灭尽定继续销落诸念，转修大乘经中的楞严大定或一真法界观法，或一行三昧观法真如佛性观法，或法身观法或天台宗的“空假中”继续销落诸念，其实这些名字不一样实质是一样的，只是稍囿深浅而已在修这些大乘观法时要知万法唯心、一切如幻，无生本空空有不二之理，持此万法唯心如幻的见地不起分别，寂然无为观妙明真心，销落诸念久久寂静，寂静久久修到一定程度，功德积累小小的善行业障消除到一定高度就会大彻大悟，即是大乘的開悟悟“诸法空性”，证万法唯心如幻无生本空，诸法无有自性毕竟空空有不二，不空不有离于两边。能所双亡言语道断。证嘚中观智证悟佛性，证悟法身证悟法空，证得般若智
或者在四禅稳固后进入四空定时直接转修首楞严三昧楞严大定法，先看懂楞严經前面的“七处征心十番辩见”等前半部经，持万法唯心如幻无生本空，空有不二的见地然后观“妙明真心，寂然无为不起分别。再按五十阴魔部分久久寂静，销落诸念修到行阴解脱，进入识阴阶段就会证得罗汉果一样的境界智慧然后不要入灭尽定，继续销落诸念到识阴解脱就是证大乘法空而开悟，此即是《心经》中讲的“照见五蕴皆空度一切苦厄”。
这里请注意：当修到四禅呼吸停止後四禅境界稳固后，立刻转入修楞严大定观“妙明真心”，寂然无为不起分别，直到开悟证大乘“法空”这是修大乘菩萨法的一個捷径修法，因为若能开悟证大乘“法空”则八十八结使都能渐渐连根拔除。
这个首楞严三昧亦名楞严大定其实跟文殊菩萨讲的一行彡昧，跟华严经占察善恶业报经等多部经讲到的“法身观法一真法界，一行三昧唯心识观，真如实相观法”及天台宗的大止观观空假中是一样的一个禅定法，只是名字不一样略有深浅而已，其实质是一样的
起修时在肉身上作观作止，意不离身甚至在肉身内修止修观，这个原则对于初修凡夫来说非常重要一可健身长寿，二可聚集能量功德较快容易见效容易修成禅定，或是以肉身为中心在一尛范围内作观作止，下座前将观景收摄收入脐中
但你也不要执着肉身，不要去增强身见我见自然将观境置于身内或以色身为中心就可鉯了”。将色身观成只是你的一个修道工具并不是你自己。若要健身长寿或修成金刚不坏身留形住世能力，则要特别注意这一点若能修到开顶出阳神，则可得金刚不坏身具留形住世能力了若能修到肉身光蕴化，则可飞空上天入地千年不死以此色身直接飞往佛国净汢都可以。但这个修色身法的经典资料很少《楞严经》中火头金刚讲的修法就是这个修不坏身的修法，你若是懂原理用小乘法中的一些修法就可以达到这一目的。故有许多罗汉具有留形住世的能力
总原则是：“意不出身，精神内守神光内凝，六根无漏无视无听，積累小小的善行能量静观能量在身内无碍流通，诸漏既销生大宝焰，成无上道”但是若要成就无上道则要加进“人我空，法空”的佛法慧观才能成就无上道若无佛法慧观只成仙道。修到开顶骨能出阳神后再将观境放开，修大乘观法前面是在色身上作止观，到开頂门出阳神后才将观境放开修楞严大定持万法唯心如幻本空无生，空有不二的见地观妙明真心，无分别寂然无为修楞严大定，直到證悟大乘“法空”成登地菩萨这是修金刚不坏身的一个路子。
但你在观念上又不要去加强身见我见不要有意追求长寿不死，若是有意詓追求的话又成了外道了你不去有意追求而能按此原理法则修持，则自然会有此长生不死的效果
这个“意不出身，精神内守六根无漏，无视无听”是积能健身长寿的总原则，也是初修者打坐时要遵守的原则遵守这个原则入禅会更快。这个要注意哦！！！
但此法中能量流动转动上还有许多操作技巧的这就属于密中之秘的天机啦。这个方法在古人大成就者中有许多修成不死的成功例子佛弟子罗汉Φ有许多，大乘菩萨中也有我们中国也有，印度也有道家中也有许多修成不坏身的例子，印度教中也有这说明这个方法真能修成功嘚，不是随便想出来的
这个路子的修法若要详细介绍，可写一本书此处只能略过。
小乘观法必须在座上修身不能动，身一动就出定叻故他不能广度众生。而大乘观法他将观境完全放开放空能所双亡，寂然无为整个宇宙法界都在其妙明真心中，这时他将色身完全掉开不管了若修成了这个大乘禅定，那时你这个色身在那个宇宙法界中、在妙明真心中连一个微尘都算不上因此当这个色身在跳啊蹦啊在度众生啊等等，而他那个境界根本不会受影响仍然如如不动，一点都不会受影响故大乘定修成后他能动静如一广度众生而如如不動，不修而修他的禅定境界能千年万年不坏，并不受你色身奔忙的影响只受你心的影响。那时纯粹是心法了只要这个心弄正确就行叻。这时就要用《金刚经》中的“应无住而生其心”这个安心法了就是要不起一念、不起妄念分别心，无思量寂然无为，能所双亡住于所悟的“法空”境中不起一念，能所双亡寂然无为，无分别直到任运无造作而自然安住于空性佛性中，始终如如不动不修而修，千年万年始终不离不断同时广度众生，直到成佛涅槃寂静，成就三身四智常乐我净。
这个大乘首楞严三昧亦名楞严大定不仅仅昰楞严经中讲到，有多部大乘经中提到这个首楞严三昧楞严大定并说首楞严三昧是大菩萨最后所修之法，即修此定一直可以修到成佛現在有许多人怀疑来怀疑去，自断慧命疑心一起，已断相应
楞严经只是祥细讲解了这个定。
还有个更重要的问题就是你若是不懂《楞严经》中讲的五十阴魔，不懂如何对待处理这许多阴境魔境那么可以说有99.999%的人修到一半就再也修不上去了，甚至还会入魔没有几个囚能闯过这个魔境阴境这一关的。所以楞严经的五十阴魔部分是修佛法人必备的知识楞严经是佛法禅修中非常重要的一部经，否则从禅萣修到大乘开悟好比登天《楞严经》对于佛法就有如此重要。所以那些邪魔他要想办法先把他灭了这样就没有人可以修成功了。《法滅尽经》中佛陀早有预言：未法时《首楞严经》、《般舟三昧经》首先会在人间消失，之后十二部经紧接着也会消失其实就凭《法灭盡经》这一部经，就足可证明《楞严经》是不容怀疑的
杀盗淫妄语，贪瞋痴慢疑身见我见常见断见邪见边见禁戒取见等八十八结使等見思惑是使我们轮回六道的根本原因。小乘大乘修行都是为了去除八十八结使修小乘法能去除大部分，剩下少部分只能伏住根子还在，小乘罗汉他去除了烦恼障所知障他还没有去除。而修大乘法才能完全拔根除尽
你若是要快一点开悟解脱，那么你四禅稳固后立即转修首楞严三昧楞严大定寂然无为，不起分别“观妙明真心”，直到五阴全部解脱就是大乘开悟当修到行阴解脱进入识阴阶段，则其“我执”已伏住烦恼障已除，所知障还没除尽此时与小乘声闻、缘觉、辟支佛的境界就一样了，再继续修下去“销落诸念”修到识陰解脱则是五阴全部解脱，此时即是大乘开悟证“法空”。具体祥法请阅《楞严经》诸位要想快一点成就的话你就可以按此而修。
对於禅定中的一些内景阴景魔境梦境要一律采取不与理睬，见如不见的态度就算是真佛菩萨来、天王神仙、爹妈、祖宗来与你说话，你吔不能理睬见如不见，观其如幻如影如空继续你原来的观修，这样才能安全进步否则你一执着会越来越多，甚至迷掉出不来了甚臸出偏。另外因为一些妖魔鬼怪它有可能化成一个佛菩萨的形象来跟你说话，诱你破戒做坏事使你无法进步甚至墮落，也可能化成你嘚师傅爹妈祖宗天神等来入你的定境中或梦境中来扰乱你的禅修使你破戒，使你停修使你贪嗔痴慢疑等，使你修不成故要一律不睬夢中定中的一些好景坏景，一概不睬切记切记切记。
还有一些感应及禅定中的内景等不能跟别人说只能跟自己的师傅和智者说，证到什么境界或证到什么层次和果位也不能向别人说否则会成大妄语罪，永殒善根无复知见，沉三苦海
这些规矩你若不懂则很难跨过去。
开悟后即为登地亦即一地登地后才是真正的大乘菩萨修行，再修“保任法”保持座上座下动中静中都能住于空性中佛性中如如不动，这样修到第七地远行地不退转地八地不动地，才能任运无造作而自然对境无染始终如如不动，才可出山度众发真正的大愿菩提心，度尽法界一切众生大做空中佛事，入世行菩萨行内密菩萨行，外现众生相化生十方，度无量众而无度此时才是真正的入世大菩薩。以前的入世只能算修福报为今后的正修定慧集些福报资粮，为正修定慧作准备而己此时才是真正的入世修行而不迷，最后经三大阿僧祗劫福报智慧二项功德圆满才成佛。通一切智彻万法源，涅槃寂静成就三身四智，常乐我净
开悟后就只有二件事，第一件是保持自己时时在佛性中空性中无分别寂然无为，稍有分别妄念起来马上觉知回归到空性中去，这就是经中的讲的楞严大定经中讲首楞严三昩楞严大定是菩萨最后修的法。这样修到七地不退地八地不动地这个楞严大定就非常稳固了。另一件事就是随缘度众生大乘经芉讲万讲其实就讲了这两件事。
大乘经有许多其中《楞严经》你一定要看懂，且要反复精研要将其内容烂熟于心，这样修功夫时才不會迷失特别是五十阴魔部分，你要看懂如何处理禅定中的内景及魔境否则很难不迷掉，很难！很难！这个部分你一定要弄懂他这本楞严经是大乘经中讲禅定功夫最详细的一部经。且对“明心”也是讲得非常详细你先看懂后对“妙明真心”先有一个“解悟”，有了这個见地后再去修禅定功夫“证悟”，这样就容易了你若没有这个“万法唯心，如幻如影无生本空，空有不二”的观念而修的禅定僦不是大乘禅定了。
你持有“我见”观念而修的定是外道定不能出轮回。
你持“无我缘起性空”的见地而修的是小乘定。
你持“五蕴皆空万法唯心，万法唯识万法如幻如影，无生本空空有不二，离于二边”的观念而修的定才算是真正的大乘禅定大乘菩萨的禅定還有一个最大的特点，就是他能在动中静中座上座下、一边活动一边做事他都能保持入定身虽动，心能如如不动保持禅定境界能不修洏修。因此大乘菩萨能一边度众生还一边修禅定而小乘的禅定法他只要身一动就出定了，故他无法广度众生因为他若化许多时间去度眾生，修禅定的时间就少了他功夫就会退步，故修小乘禅定法就没有能力广度众生只能以自修为主。
但是你若是一介凡夫耗损亏漏了幾十年你直接去修大乘禅定不易见效。你要先止漏守戒再补亏，再修四禅定到第四禅后再转修大乘定，修首楞严三昧 楞严大定也鈳修到四果罗汉再修楞严大定。这样一步步修易见效。在这个过程中你不起分别，寂然无为久久寂静
“销落诸念”修到五阴全部解脫，就会开悟“法空”成为登地菩萨，等你楞严大定修成了稳固了，能任运无造作自然住于空性佛性中就是第七地远行地等八地不動地，亦即禅宗的破牢关此后就可保持永久在定中不断，能不修而修故就永远不会再退墮了。直到成佛
故你要在修到四禅后，先看慬《楞严经》的前半部经对“真心、妙明真心”有一个了解，有一个“解悟”然后持此观念见地去修禅定，持“万法唯心一切如幻，无生本空空有不二，离于两边”的见地去修禅定寂然无为，不起分别才是真正的修楞严大定、修大乘定。佛经中说首楞严三昧楞嚴大定是菩萨最后所修的定修此定一直可以修到成佛。故知修楞严大定是非常殊胜的
自古有曰：“自从一阅楞严后，不看人间糟粕书”这部经是自古以来的所有大成就者都对他无比重视，虚云老和尚说你找不到善知识，只要依楞严经而修则离佛不远。
《楞严经》這部经在功夫方面一直讲到五阴解脱后的开悟开悟后的功夫就简单了，就是住于佛性中一刻不离但初悟后还是会常常生起妄念分别心，故要修保任法使自己能不起一念，无思量无分别心，能所双亡寂然无为，住于空性中不起一念修到七地八地时就能真正任运而無造作的一刻不离而自然住于佛性空性中了。
这段保任功夫在禅宗他是到山中自己搭个小茅棚，一个人自己闭关修的其分三段功夫，即破三关“初关”明心见性，“重关”功夫成片不断未后“牢关”撒手任运不动，即能任运无造作自然住于佛性空性中而不离修到能座上座下动中静中都能任运无造作的住于佛性中，住于楞严大定中始终都能如如不动对境无染，寂然无为不起分别，能所双亡进叺不修而修之境界，则是“破牢关”亦即十地经中讲的七地远行地八地不动地，破牢关后才能出山发大愿度尽众生才开始真正的大菩薩行，入世度众而不迷不退进一步功夫到时还能以意生身化身十方度众生，直到福德及智慧二项功德圆满才成佛
从上述功夫过程，你僦看出来小乘和大乘有什么区别了吧
“人无我”“缘起性空”证罗汉果，不入灭尽定继续向上修“销落诸念”，然后再证大乘“法无峩”进入大乘一地欢喜地，此后才是真正的大乘修行再修保任法，修座上座下动中静中都能任运住于空性中能对境无染，如如不动不修而修，这就是菩萨地七地远行地也叫不退转地，也就是禅宗的破牢关此时能对境无染，才能不退在这之前不努力都有可能退轉。这个小乘与大乘的衔接功夫是佛在《楞严经》中讲的这个“保任法”是禅宗的叫法，比较通俗易懂在十地经中是一地二地三地……直到七地不退地，八地不动地九地，十地每一地都有名字及内容的。
因为小乘罗汉他还不具备对境无染的能力故他们不能象七地鉯上的大菩萨一样，不敢和光同尘和五欲众生混在一起他一入紅尘就会感觉到功夫退步了。因为他修的禅定法要身不动才能入定身一動他就出定了，他若禅定修得少的话功夫会退步故他不敢入红尘广度众生，故空有悲心还不具能力。这才是小乘的“小”的真义
而七地不退地以上的大菩萨，能够对境无染能和凡夫众生混在一起共事而不退转，天堂地狱都能去度众生而功夫不退反而功夫进步更快，因为大量度众生有大功德这个楞严大定是没有入定出定之分的，这个是大乘禅定的最大特别处或叫优越性就在这里，他没有入定出萣身虽动也能入定。故他功夫长进更快当修到能意生身时，还能化身十方广度众生他具有这个能够大量度众生且功夫不退转的能力，这就是大乘的“大“
为什么要广度众生呢因为成佛需要大功德，要福报和智慧二个都圆满才能成佛故要长期的积功累德，广度众生故要福慧双修。度众是修福禅定是修慧。并且阿赖耶识中的污染种子在这个过程中要全部转净从胜义谛的角度来讲，叫污染种子要轉净从俗谛的角度来说是无始以来的业缘宿债都要全部了清。
此时才可谈“佛法在世间不离世间觉”，因为你要了清宿业必须入世伱要广度众生积功德必须入世，你不做好此二项工作的话就不可能成佛故你此后要发大愿入世广度众生。
但你若是一介凡夫是一个初修者，那么你不要曲解“佛法在世间不离世间觉”的真义，掩盖佛法出世的真义大菩萨身入世，心是出世的大菩萨才有这个入世修荇的能力。
若是一个凡夫初修者那么你要发起出离心及菩提心，先远离世法否则你是没有能力在红尘中修好戒定慧的，即使你是利根囚高人能力高强，也应是身入世心是出世的。入世为积福报资粮出世为修定慧，福慧双修自己有一定的成就后才有能力度众。小塖法中还有一个四无量心四梵住的修福方法大乘一开始就要你发菩提心，你发这个心福报就在不断增长你守佛戒不破戒，则福报会日夜增长即使你不去做善事，你躺着只要不破戒福报也会不断的增长，因为佛菩萨会赐福于你守佛戒有无量无边的大功德大福报。
其實众生的本质不管是凡夫或是圣者，都是由福报和智慧二部分组合而成除此二项外没有其他了。这就是佛经中尊称佛陀为“两足尊”嘚真实含义所谓“两足尊”是指智慧和福报两项皆具足圆满。
众生若要提升自己不管是世法还是出世法，都要想办法提高自己的福报囷智慧这两项智慧和福报两项既独立又相互影响，这二项要同时提升才能永远保持可持续发展他就如人两条腿走路一样，一项提升前進了另一项要马上也跟进，若是仅仅一项提升而另一项不提升则那一项升到一个层次后再也无法提升了，只有两项同时提升才能永远詠远保持可持续发展保持无限发展。
这个法则可用于众生个人的提升发展也可用于家庭家族的兴旺发达，也可用于单位公司的发展吔可用于社会团体的发展，也可用于民族的发展也适用于国家的发展提升。甚至也适用于整个人类及六道内外一切众生的发展提升也適用于任何宗教的修持证果，此法则即适用于出世法也适用于一切世法
所以，我们要修行证果成圣成佛也要遵守此大法则，要认真修歭自己的福报和智慧福慧双修同时提高，才能永远保持可持续发展直到成佛。其实这也是佛法修持的一个大纲要但是你又不能去太執着这个福报，太执着了就成了世法了出世法是你既能努力精进的去修持，又能不执着心中空空，所谓“高高山顶立深深海底行”。佛法中讲的所有法门都不会离开提升福报和智慧这两项
我们现实社会中人类的所有活动，也都离不开此智慧和福报两项人类个人及團体及国家之间的矛盾及争斗也都离不开此两项，一个是经济利益之争就是福报之争，另一个是思想观念之争这就是智慧之争。除此鉯外没有其它的事了佛法中已经将此二项作了最高深最彻底的阐述。要看懂这个社会和处理好这些问题我们就要把佛法学好。
菩萨修箌开悟后才是真正的唯识学中讲的“转识成智”。凡夫哪来的转识成智凡夫是糊涂转成糊涂。在这个过程中尘沙惑微细惑及习气会慢慢消除智慧会越来越大，功德及功夫会越来越高直到成佛，具六神通通一切智，彻万法源成就三身四智，常乐我净能所双亡涅槃寂静。这是从自利功夫角度讲
度众生为了成佛，成佛为了度众生
佛法中对宇宙万法的认知一般认为有三个层次：
第一是罗汉证得的“人我空”“缘起性空”。
第二是初地菩萨刚开悟明心菩萨证得的中观智般若智亦即“法空”。即五蕴皆空万法唯心如幻如影，无生夲空空有不二，离于两边
第三是如来藏学说，万法唯识转识成智，成就三身四智常乐我净，能所双亡涅槃寂静而成佛。
这是修證过程中随着禅定功夫的不断提高，智慧也不断提高而证得的三个层次三种智慧。此中有二个方面一个是对自我的认识，另一个是對宇宙万法的认识也就是先认识自我是空性的，再进一步扩展认识宇宙万法都是空性的但亦非断灭空，非空非有空有不二。
这个大塖小乘有四个方面不同：
三是度众生能力的大小
阿罗汉只是断了烦恼障，但还没断所知障另外，其虽具五神通但其只有上下五百世嘚宿命智。
而成佛后是一切事障理障烦恼障所知障悉皆除灭，具六神通天眼通、天耳通、神足通、他心通、宿命通以及漏尽通，对宇宙中的一切事物他都知道其原始来处及其终极的去处，通万法智彻万法源。成就三身四智常乐我静。
这是大小乘的四点区别和不同
从五阴解脱角度来看，小乘证罗汉是色阴受阴，想阴行阴已经解脱，进入识阴解脱阶段但识阴还没解脱，此时可证得“人无我“緣起性空”证罗汉果再到五阴全部解脱，即识阴也解脱后即是登地大乘开悟此时即是《心经》中讲的“照见五蕴皆空，度一切苦厄”实证万法唯心，如幻如影无生本空，空有不二离于两边能所双亡，证般若智
若从唯识宗的角度讲，罗汉他已能除灭第六识意识意根第七识已能伏住，但根子还在但是他还不知道第八阿赖耶识，故说他只是断除了烦恼障所知障还没除。当罗汉他继续向上修大乘法回心向大，持万法唯心的见地转修大乘法，继续修禅定则会很快触证到第八阿赖耶识，即证到大乘开悟明心见心，再修到第七哋远行地不退地第六识意识，第七识我执识、意根才完全修除，唯识学叫转识成智
第六识意识转成妙观察智，“任运不执不造作知众生根性”。第七未那识为我执识转成平等性智，“无有是非高下爱憎的分别心”第八识为法执识，藏识执藏所有善恶种子的一個识，转成大圆镜智“圆明空寂如如不动，常寂之光”成所作智，即前六根在果上才一起转转成成所作智。即大圆镜智一转断除叻一念根本无明而大彻大悟，前六根眼耳鼻舌身意才跟着一起转成成所作智成所作智是“随事运用悉入正受”。此时所作一切事皆会圆滿成就到此层次后，你说话也不能乱说你一说话就会成为现实。
开悟后证入佛性空性后还不稳定有时会退出来，故要修保任保任昰禅宗的叫法，比较通俗易懂这段功夫《十地经》中讲到的比较难懂。禅宗的保任较易理解修到座上座下动中静中，动静都能不造作洎然对镜无染如如不动能所双亡，寂然无为不起分别，才是七地不退地八地叫不动地。然后才可出山广度众生行真正的菩萨行，內密菩萨行外行世俗行，和光同尘入世度众生，大做空中佛事也有能力化身十方了。此时叫庄严佛净土为什么？因为功德圆满后會在宇宙中化生出一个净土来你会到那里去成佛当教主，跟你有缘的众生都会往生到那里去接受你的教化
当证罗汉果时，有些烦恼结使只是伏住我执只是伏住，根子还在到登地后才渐渐拔根，到七地时才将根子拔尽
故大乘经中说罗汉若入灭尽定，八万四干个大劫後还是会出定的因为烦恼的根子还在，我执只是伏住根子还在。他必须再修大乘才能拔根才可能成佛。
他证到罗汉后若入灭尽定鈈向上修了，那么他就是定性声闻和缘觉声闻是依师而修的叫声闻，缘觉是修十二因缘证悟的就叫缘觉辟支佛也是证到这个境界，辟支佛是无师自修自悟而证得此空性的叫辟支佛修证到罗汉果，证得人我空和缘起性空修到这个高度就标志小乘法修完了。但是他还不知第八识藏识因为小乘法中佛没有明讲，且他功夫也没到那层次故说阿罗汉只断了烦恼障，他还没断所知障
他们若是入灭尽定不出來，灰身灭智那么他可定八万四千大劫。但是在一些大乘经中佛就劝这些已证得四果的阿罗汉们，不要得少为足要回心向大，捐舍尛乘上面还有可修的，就是修大乘佛菩萨道修菩萨道，修菩提大道这就是《法华经》《楞严经》中讲的“回心向大”。
当然经中也講也有一部分罗汉脑子转不过弯的，不信大乘法就去入灭尽定了灰身灭智，那就只能等八万四千劫以后再说了这个就叫有余涅槃，證佛果后叫无余涅槃
但你也不要怕，谁也不知你已经修了几个阿僧祗劫了也许你已经修了二个半阿僧祗劫了，也许你就差那么几年了所以你对自己要有信心。
还有个概念分段生死到七地远行地不退地后才能真正了“分段生死”，进入“变易生死”此时你才有能力鈈去投胎。若没修到七地不退地前你生生死死投胎转世
由不得你。亦有说慧性菩萨到一地欢喜地就有能力不去投胎悲心菩萨要到八地財能不去投胎。以后也能意生身化身起用度众生了其实就是禅定功夫修得好的话就早具备这个不投胎的能力，定功差一点就晚一点四果罗汉若灰身灭智入灭尽定，入有余涅槃他能一定八万四千个大劫，在这八万四千大劫中他能暂时不投胎八万四千大劫后还是会出定投胎的，投胎后他还是得继续修大乘法才能成佛
人死后前七识全部断灭归零，仅剩一个第八识最后离开身体藏密法中的中阴成就法，僦是利用死后前七识全灭第八识显露的这一段不长的时间，教导众生在此时认取第八阿赖耶识佛性安住于佛性中如如不动而得成就。苐八识藏识离开后才算真正死亡他离身后又会生出一个中阴身，这个中阴身最多只有49天就去投胎了故在这49天中民间有许多风俗，做些法事来助他去投个好胎去投胎时中阴身就死了，第八藏识第一个去投胎然后再渐渐生起前七个识，又成了一条好汉故知我们真正主囚是这个阿赖耶识，他永远不生不灭没有生死永远存在。你能证到他也就没有生死了但你又不要认为他是一个实体，他具有空性非涳非有，亦非断灭空
人死后虽然前七识全部归零，你这一世学的做的想的全部灭了，你不知道了但是你此世所有学的做的想的，在伱做的当时就已作为种子全部收藏进了第八阿赖耶识藏识中了这个藏识的“藏”字就是收藏的意思。他具有收藏性到你投胎后下一世，那些藏识中的种子会自动不断流出来第七末那识他“恒审”，他总是将第八识这些种子执为我加个“我”字，然后交给前六识第陸识意识就会分别及造作。将合意的就爱不合意的就恨就讨厌。并且会指挥前五根去造作现行造业这些现行又会被第八识亦叫阿陀那識藏识作为种子收藏进去。睡觉时前六识断了只剩第七第八识还在，故你梦中还是有个我在活动他不需要休息。故知烦恼痛苦及轮回嘚根本就是这个第七末那识的我执和第六识意识的分别造作造成的故我们在做功夫时要灭掉这两个识就会成功开悟解脱一切苦厄。只要苐七识我执识他还在起作用活动那么他收藏的种子都是属污染的，不管是作的善业还是恶业都属污染的因为被第七识加了一个“我的”故被污了，你会被这些种子牵着去轮回善业就上天堂享福，恶业就下地狱受苦故知你若不除灭第七我执识，你虽修善业也是轮回之洇故佛法中去除“我见”是始终一贯的，从一开始就要你除去我见身见就更要不得了。
所以你懂了这个理就知道一些外道修禅定气脈打通了，他会感觉到身体空了他就会觉得天人合一，印度教就说有个大我等等他只要不灭除这个“我见我执”，那么他禅定功夫修嘚再好也是世间定他还会去投胎轮回，脱不了轮回世间禅定最高是非想非非想定，你修成后会投生到非想非非想天你若持“无我“”五蕴皆空”的见地去修禅定就是佛法的禅定，修成后就能出轮回【凡夫的“我”是由五蕴组成的，色受想行识五阴】
因为佛陀智慧高，他看到众生生命中的第六识意识是造善业恶业的关健第七识是轮回不轮回的一个关键，灭掉就能不轮回灭不了就只能被他牵着去輪回。而第八识阿赖耶识是成佛的关键他不生不灭，他恒而不审故他永存而又不分别是非痛苦幸福，故是涅槃寂静的这是佛的境界。但你又不要执为有个实体我那又成了外道见了。他具有空性非空非有。亦非断灭
这里你要注意哦，修道起手一般从六根中随取一根入手起修但最终都是要灭掉第六第七这两个识，才能灭苦才能脱轮回。即要灭除第六意识和第七识意根未那识我执识佛给我们讲叻许多方法修道，都是符合这个大原则的不会违背这个大原则。一个是要不起妄念意念另一个是要有无我、五蕴皆空的无我观而修，除我执再进一步扩展
加万法缘起性空，万法唯心如幻本空无生除法执，能所双亡寂然无为，涅槃寂静
第六识意识心，它常常被外境牵着动起分别执着妄想，有时不跟着外境跑时又会自己在心里开会说话，一个个妄念会自动冒出来
这个第六识怎么灭除它呢？
佛陀教我们用守戒六根清净和专一禅定即修止，或是用止中有观观中有止的方法，这样以一念代万念修成后再将这最后一念也舍掉，這样就能除灭第六识修到第四禅舍念清净，这个第六识就能伏除了大乘定中修到想阴解脱即已能伏除第六意识。
而那个第七我执识非瑺微细非常难除，看不见摸不着感知它的存在都很难，其实我们通常讲的潜意识就是它凡夫因为智慧不高，故无法明白它他的道理不知道它就是轮回的关键，认为人人都有我执自我意识很正常这个观念就叫无明，亦叫所知障由于你的这个错误观念，使你千万年輪回永远无法解脱佛陀他智慧高，知道这个是解脱轮回的关键故教我们要除灭这个第七识“我执”。
在除第七识我执时要先除身见事障烦恼障再除理障见思惑我执。
再进一步佛陀也教我们去除法执小乘观万法无常缘起性空，大乘观万法唯心而成如幻如影，本空无洎性无生这样就去除了“我执法执”。这样一层层的去除、舍弃事障烦恼障、理障见思惑一层一层剥除，第七识渐渐伏住第八阿赖耶识就会显露而开悟。
开悟后第六识第七识有时还会冒出来故要修保任法，保持不让第六识第七识冒出来作怪这样修到第七远行地第仈不动地时，这两个识就再也不会冒出来了修到此时就剩下一个第八阿赖耶识了，此后你只要等阿赖耶识中的污染种子渐渐流出流尽就能成佛了此段污种流尽的功夫才是真正的转识成智。
这些所有的禅法都要在禅定的基础上在禅定的境界中，去观修才能修成。故你偠先修成禅定再在禅定的境界中止观双修。
修到七地八地不动地后第六识第七识这两个识灭除了，此后阿赖耶识就再也没有被第七未那识污染过的种子收臧进去了只有流出原来的污染种子而没有收进污染种子，直到污染种子全部流尽就转成众生人人本有的如来藏识，转成大圆镜智就成佛了。但你也不要实执如来藏识如来藏识也是具有空性，非空非有亦非断灭空。
生命的真相就象江河水一样種子不断流出来，再加上你现世六根的造作攀缘分别思考及现行就形成了今世的所有际遇命运。同时这些际遇再加上你的六根攀缘执着汾别思考造作现行这些又会被藏识作为种子收藏进去，作为以后的果报众生的生命过程真相，其实就是这些种子不断的流出收进的过程就象长江水一样，你看长江好象永远没变其实它里边的水时刻在流，上一分种和下一分钟已经完全不一样了我们现实的世界及万倳万法，其实就是六识七识和前五识对藏识中流出的种子不断执取处理的过程全部是虚幻的。佛陀知道了这个真相后故给我们讲万法唯心，万法唯识如幻如影，无生本空，空有不二色空不二，涅槃寂静如来藏本身也具有空性，非空非有亦非断灭。也就是《心經》中描述的一样“诸法空相不生不灭不垢不净，不增不减”再进一步讲，万法唯识转识成智，成就三身四智常乐我净，涅槃寂靜
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其实我们众生是永远存在的，那个阿赖耶识不苼不灭不增不减不垢不净众生真正的主人是阿赖耶识，他不生不灭永远存在他无所从来，亦无所去法尔如是。他就是众生的佛性泹他是非空非有的。佛陀告诫我们又不能把他实执为“我”
你若实执为我，那又成为外道的“我”见了你若实执他是“我”的话，就會无法证得佛性阿赖耶识
我们人死只是换一个肉身、换个色身而已，众生的生死叫分段生死由于他要完成某个愿望，他会生了又死迉了又生，在众生叫业力在修行人是愿力，他完成了某个愿望他就又要去完成其他愿望了，然后会根据他的福报智慧愿力定下一个壽命和福报来完成这下一个愿望，这个定命是谁来定的呢是因缘力，缘起力来定的这个也是他自己的业力愿力。
当然在这几十年上百姩这一世中也可以根据他的现世业力会使原来的定命会有一定的影响而改变。一般不是修行人他的命在生下来时已定好基本不会有什么變化故算命人能算准命。
但若象现在许多人不信因果他会大肆杀盗淫妄，那么他的定命会比原来的定命差许多会改变，因为他现世嘚恶业力量太强故会改变。而修行人则其现世的善业力也很强故修行人也能改变定命，使命更好
而那些修到第八地不动地以上的大菩萨，他巳修除了第七识证得第八阿赖耶识，他已了分段生死进入变易生死，他为了完成某个愿力他一般是以化身的形式去完成的，化个身去完成某个愿望需要多少年就是他的寿命完成后肉身一掉又回去了。
而我们肉眼凡夫只看到他的肉身死了看不到他的真身，嫃正的主人他完成了一项使命凯旋而归颠倒众生看不到，故会把他看反了以为是个悲事，其实在他的境界中是个喜事他已完成了某個愿望任务了。
对于一般凡夫从本质上说也是这一世完了某个愿望然后掉下这个肉身，换个马甲换个肉身继续去完成下一个愿望。这樣一段一段的就叫分段生死其实真正的主人阿赖识他永远存在，永远在六道中这样一段一段生死轮回万年亿年因为其第七我执识的存茬，故会被它牵着去轮回其实无所为悲不悲的，生与死就象早上醒来与晚上要睡觉一样的平常生死在高智慧的圣者看来是很平常的事，无所谓悲与喜
我们凡夫悲是悲在我们不知道他还继续存在，看不见了以为他肉身死了就永远没了，非常恐惧这个就叫断见。
另外就是无法自己控制，到哪里去去多少年都无法自己作主，其实还是他自己作了那些“业”造成的但凡夫他作业时他不知道有这个结果，故说他不能自己作主而实际上还是他自己作了那些业自己弄成这个样子的。这两个是凡夫众生最大的悲最大的苦。这个就是六道輪回苦这是众生的一个大苦。
故佛陀教导我们要修行你若证到开悟，证得阿赖耶识那么你会有宿命通，准确点说是修到想阴解脱进叺行阴阶段你会有宿命智，你虽然还不能控制不去投胎但是下一世到那里去，去多少年你都能知道若修到七地远行地八地不动地就能了分段生死了，生死就能自己作主不去投胎轮回了了宿债及度众生都能以化身的方式去完成。
故圣人他的死是凯旋而归大修行人的迉也是喜事，他是高升了到更好的地方去了。
故我们凡夫由于智慧不够往往把事物的真相看反了以为死了都是悲事，故叫颠倒众生
峩们凡夫一般都会追求长命千岁，这对凡夫来说这也没错，因为智慧只有那么一点以为这个很重要，故有仙道法门修成了能活几千歲几万岁，佛经中说有十种仙
但在佛陀教导看来这是凡夫求错了方向了，因为化了许多精力福报修成仙道活了几千岁几万岁以后还是會死的，还是会继续六道轮回的我们凡夫看他活了几千岁还没死以为他是永远不死了。佛陀他智慧高看到他活了几千几万岁以后还是會死的，还是会去六道轮回故佛陀在佛法中教我们不要去追求这个长命百岁千岁，教我们要直接去修脱离六道轮回的法门就是菩提大噵法门菩萨道，佛道修成了能脱离轮回，能自己作主能成佛，能福报智慧达到极点能如如不动不去轮回，且能智慧达到宇宙中一切倳理都懂且能随意而成事物，即具成所作智能神通变化。能通万法智彻万法源，能成就三身四智涅槃寂静，常乐我净这才是真囸的永远不生不死，不生不灭不增不减。
凡夫众生他的阿赖耶识佛性虽然也是永远不生不死，不生不灭不增不减，不垢不净的但昰凡夫他不知道，故颠倒而痛苦
故佛陀教导我们要修菩提大道，修成了自己能真切的肯定的确知自己的阿赖耶识佛性是永远不生不死鈈生不灭，不增不减的故能受用而扫尽一切恐惧痛苦。但他又是非空非有佛陀又告诫我们又不能实执为“我”。若实执“我”则无法證得佛性
故《心经》说，照见五蕴皆空度一切若厄。
因为当你修到五阴色受想行识全部解脱就会亲证到你自己的不生不灭的阿赖耶識，亲证到这个佛性你证到后就会确知其不生不灭而扫尽一切恐怖痛苦。
这个唯识学理论性很强专用名词多，有一个专用名词你不了解定义的话你就看不下去了。故很难学他是将生命真相展开来分析，非常复杂故一般都说唯识学讲“有”，般若经讲“空”关于唯识就讲这些，再讲有人会看不下去了会晕。对做功夫及了解生命真相有以上这些知识也差不多够用了。
这个唯识学佛陀在经中讲怹怕众生“执为我”，故对凡愚不开讲只对高智慧的大菩萨才讲。
你若懂了上述这些道理就叫“解悟”不能受用，只有修禅定功夫证箌那个境界才叫“证悟”才能受用
还有个概念叫法报化三身，也叫自性身受用身，变化身
第一，法身、自性身：是生命真正的本源本自具足，无始无终不生不灭，不来不去恒常清净，能生万法不会断灭的第八阿赖识，也叫如来藏识其他七个识都会断灭，这個识他永远不灭但你不要执其为实体，他亦具有空性亦即“心经”中说的，“不生不灭不垢不净不增不减的心”心佛众生三无差别，众生心即佛心因无明遮障，故不能自见清净法身其能生万法而不执取，恒常清净前七识都由它生。我们修道就是要证悟此法身證悟了就叫明心就叫开悟。证悟后再修就能较容易成佛了
就是果报身，报应身自作自受各人不同。我们现在每个人的身体就是报身
苐三，化身、变化身：是禅定功夫修到很高时才有能力化千百亿化身去度众生作佛事。
三身四智都已经介绍了
常有人问佛涅槃后到那裏去了？
佛永远与我们同在佛经中说，他来教化我们的“化身”虽然示涅槃了，但他的“法身”无处不在
《大乘本生心地观经》《夶乘入愣伽经》经中说，佛的“报身”在色究竟天
《华严经》说：“佛示涅槃后，彼佛身入不动三昧，究竟安住尽未来际，随宜化喥一切众生未曾失时”。
有些人说罗汉和佛涅槃后就彻底灭了没有了，这是外道的断灭见你不要相信，他们虽然示涅槃但还在，詠远长存不会断灭的。只是他们有能力不去投胎轮回了能不再生生死死了。
还有一个问题就是“神通”六神通：天眼通，天耳通怹心通，宿命通神足通，漏尽通
你若修好了禅定功夫，那么一定会有神通他是属于智慧的一部分，人人本自具足众生因业障而无法启用，你修到一定程度自然会有五神通最后一个漏尽通只有成佛后才有。这个神通就如小孩长大后自然会说话走路一样自然你没有鉮通是因为你还没修到那个层次。但有了神通你不能常常去玩神通会影响你继续进步的，偶而玩一两次也没事
我国古代丛林中规定不許显神通，是为了保护修行人能顺利修行进步
有些人说修行证到什么什么境界证到什么什么果位不一定有神通，那是因为他只懂“修性”而不懂“修身”的原理或是禅定功夫不扎实，他身上的脉轮没有完全打开身上脉轮若打开则一定会有神通的。在无“我见身见”嘚境界中也可以修身的。修身功夫不到位那么他的那个境界也很容易退失。
这些过程讲起来写起来非常麻烦，可以写几本书其实非瑺简单，就是天天一边度众讲经说法教徒弟这就叫随缘度众生。一边还能时刻保持在禅定中
如果你还不能做到动静都能在禅定中的话，那你就尽量少出去少见人，禁语闭关打坐修定，除了吃饭睡觉外都要保持在定中，最后连吃饭睡觉24小时都要在定中到七地不退哋八地不动地才能发大愿入世广度众生，这样禅定功夫日日增高不断销落诸念，经过一定的时日从量变到质变，就会进入一个新的境堺进入一个更高的境界，这样层层递进功夫境界在不断的提高，微细惑在不断消除智慧在不断提高增大，直到成佛没什么复杂的，就做这二件事随缘度众和楞严大定。如果在山里闭关也是这二件事你功夫高了一些非人也会来跟你学的，所以在山里也是这二件事
若是再要展开讲详细一点，那么禅宗达摩祖师的“二入四行”归纳得非常精练简洁
“理入者，深信含生同一真性，但为客尘妄想所覆不能显了，若能舍妄归真凝住壁观，无自无他凡圣等一，坚住不移更不随于文教，此即与理冥符无有分别，寂然无为名之悝入”。
此“理入”即是修禅定修楞严大定。
“行入者谓四行，其余诸行悉入此中。
前三行较易理解那什么叫称法行呢？
“称法荇者性净之理，目之为法此理众相斯空，无染无著无此无彼。达解三空不倚不著，法体无悭于身命财，行檀舍施心无吝惜，泹为去垢称化众生而不取相，复能利他亦能莊严菩提之道，檀施既而余五度亦然，修六度而无所行是为称法行”。
此“四行”即昰随缘度众生
大乘佛法佛陀千讲万讲，讲了许多修法一般都在达摩祖师归纳的这个“二入四行范围内”。也可讲都在修智慧和福报功德这二项范围内
经中讲，“理可顿悟事要渐除”。
就是讲“道理”你可以一下子就明白，如你看到一段经文或听到善知识的一句話，可能一刹那就能明白开悟可一刹那完成，而这个禅定功夫及除“事障”是要靠长期积累小小的善行业障事障要一件事一件事去了清，没有捷径可走的
在此过程中其实就是禅定功夫不断提高，不断销落诸念智慧不断开发的过程。其中心核心就是禅定功夫故知修禪定功夫才是真正的主课，修禅定功夫才是硬道理若没有这个禅定功夫，那么你嘴上说得口吐莲花还是只益戏论。多知为败而已
故經中释迦摩尼佛曾对阿难讲：汝虽历劫忆持如来秘密妙理，不如一日修无漏业远离世间憎爱二苦；汝若不辛勤修证，则虽能忆持十方如來十二部经清净妙理如恒河沙只益戏论。
我这样子用口语讲你们对大乘小乘的关系应该清楚了吧！
并且对整个佛法的框架和修行次第吔应该清楚了吧！
罗汉，菩萨佛是三种修到不同层次的圣人，他们都证到了空性但层次不同。名字不同当然有区别啰否则佛何必这樣麻烦，直接叫他佛好了
学南传小乘的人不要以为证得罗汉就到顶了，如果真到顶了佛为何不印证他证得佛果了？而是印证他证得罗漢果呢
这里“戒“”定“慧”主要从如何实行角度讲了一个轮廓。大乘慧复杂难懂故我多讲了一些，小乘定慧简单易懂你自己去看書读经学习吧。
重点是要找到你“自己如何修”这个关键
我今借这篇答题文为基础，又添加丰富了一些内容旨在建立一个框架和修行佽第，这个框架没有几十年的专心学习和悟性很少有人摸透。并想把一些错误的观念扳正否则一些没有能力去研究经律论的人就会被誤导，努力了精进了却修不出成绩特别是守戒和断淫问题。这个你错了就修不成禅定更不用谈证果了。
此文内容只是将“经律论”中嘚一些资料进行梳理从实修角度把他简单的表达，并非我个人创造虽然会有许多人有异议，但有缘人看后自会得益
我们佛教内部不偠诤来诤去，都是见地不清啊成绩又修不出来，弄得都象心灵鸡汤听听很有道理，到用时发觉用不上努力了多年也没成功，坏了多尐人的信心啊
修戒定慧才是主课，才算正修修禅定功夫开智慧才是硬道理，其它都是辅课为此作准备而已这一点你脑子里要始终时時清楚警醒惊醒。
不要学了许多高深的理论忘了实修功夫，急着去当老师去看别人这里对了，那里错了那就成了“畜闻成过咎”，“多知为败”“说食不饱”“只益戏论”结果是空入宝山，一场空
宗教的影响力在于实证，在于修出圣人你修出圣人了自会有千百億信徒来跟你学。
佛法是实证学科不是心灵鸡汤。佛弟子在当年证果是非常快的我们现在人见地正确再加勤修也能很快证果。历史上茚度中国都有许多大成就者通过实证证明佛法是完全可以通过实修来实现的。若是见地错误的话则就很难啰古代禅宗祖师对来参学的囷尚非常重视见地，因为见地正确后你回去慢慢用功总是还有希望的。
我前面讲了这么多内容但你不要忘了《金刚经》中的四句偈：
湔面讲了这么多是为了明晰见地。 在真正实修时应放下一切分别思量不起妄念，先用一法止观双修，以一念代万念不昏沉，不散乱久久寂静 ，寂静久久最后再将这“一念”也放下消灭，寂然无为能所双亡，这样才可悟道才可入道。总原则是“不断的销落诸念”
众生生命中的第六识意识是造作善业恶业的关健，第七识我执识是轮回不轮回的一个关键灭掉就能不轮回，灭不了就只能被他牵着詓轮回而第八识阿赖耶识是成佛的关键，他不生不灭涅槃寂静。是众生人人本具的佛性能证知他就是开悟了。开悟后将阿赖耶识污染种子净转识成智，将阿赖耶识转成大圆境智转成如来藏即可成佛了
打坐修行有两个目的：一是积累小小的善行功德能量，二是消除業障包括消除事障理障。真功夫是久久静坐坐出来的
◎打坐实修一般可分五个阶段：
第一，从起手发心守戒到能进入初禅
此阶段以荇善积资粮，守戒断淫漏梦漏净六根闭六根，久坐积累小小的善行功德能量净心专一修止为主修。
此阶段是在禅定基础上在禅定境中加入佛法小乘慧观如诸行无常，诸法无我涅槃寂静，苦空，缘起性空身不净，白骨观受是若，心无常法无我，五蕴皆空四夶皆空，十二因缘等小乘慧观止观双修。去除贪瞋痴慢疑、我见身见邪见常见断见边见戒取见等八十八结使使自己更加进入深静。
第彡从四禅到五阴全部解脱证“人空法空”，证得大乘开悟
此阶段须在四禅基础上较易修。主修楞严大定持万法唯心如幻，本空无生空有不二，非空非有之大乘见地在此大乘见地上观“妙明真心”，寂然无为不起分别，销落诸念（五阴全部是妄念而成）直至五阴铨部解脱证大乘开悟，证悟菩提大道证般若智，成为登地菩萨此阶段修法特别要看懂《楞严经》，印证开悟可阅《楞伽经》对照此经检查你的悟境是否对错。
第四从开悟初地到七地地八地不退地不动地。
此阶段主修保任悟境直至功夫成片，再到撒手任运无造作洏能对境染如如不动。此即七地远行地八地不动地也即禅宗破牢关。
第五从八地不动地到成佛。
此阶段是大菩萨境界主修广度众苼，发无尽大愿度尽众生千年万年亿年永远住于楞严大定中如如不动，同时又能种种方便智慧广度众生直到福德智慧二皆具足圆满而荿佛。
以上是从初发心到成佛的五个阶段其各阶段所修法略有不同要及时调整。
高功夫大成就是靠久久静坐坐出来的！！！
◎下面再来講一讲年轻人学佛如何取舍是入世呢？还是出世呢
第一种，年轻人你若是不结婚童子出家修行那是功德无量。恭喜
第二种，若是茬家独身不结婚修行则肯定要工作，一边工作一边修行那也很好不过恐怕父母不会同意。
第三种先结婚传种接代，同时守居士五戒洅加修好十善业多修善业福报，同时随缘了旧业不再造新殃。正淫也尽量少做多观无常、苦、空、人身难得、佛法难闻、六道轮回昰苦、死无常、一切无常，因果报应多看些有关这方面的经论资料，这样才能发起出离心还可多看些有关发菩提心四无量心的资料。嘫后到一定机缘时完全断淫，或出家修或在家修这部分人应该是学佛人中的绝大多数。
若是在家又想修行要想完全断淫恐怕不容易啊！
此种人也可分三种情况。
一大福报人。这种人在家里言重如山谁敢说个“不”字。说断就断
二，男女双方都学佛传种接代后嘟愿断淫修行，那也算是大福报啦不过很少。
第三种这种最多，即一方想修对方不同意。那怎么办没办法啰，这是你的业障你的凊债只能先 “了业 ” 啰。以后再找机会吧
你可以这样做，先持居士五戒修好十善业断十恶，行十善不起瞋恨心，布施修福交天课忍辱不怨人，不见世人过不道他人短多做善事多修福，同时随缘了旧业不再造新殃。正淫也尽量少做多观诸法无自性、无常、苦、空、六道轮回苦、人身难得，佛法难闻、死无常为以后作准备。福报大修禅定止观会更加快守好佛戒就有无量无边的福报。
那以后什么时候有机会断呢
一个是你若能感化对方跟你一起学佛，那就恭喜你啦！
若感化对方做不到则只能等到四五十岁更年期了，此时是┅个机缘但现代人学洋人的观念，恐怕也不容乐观
那还有最后一个机会一定能断。就看你自己想不想修了就是等身体生病了，或是咾了六十岁了黄帝内经中讲男人到六十岁女人到更年期就不能漏了，一漏就会折寿但此时修会慢许多难许多。若是福报修得好见地叒清楚的话还是可以修的。越年轻修越容易成就所以越早越好。因为年轻人福报还没耗用多少
当然也有可能，你哪一天突然想明白了：“人生是苦生死事大，无常迅速”你毅然决然地挥挥手走出围城，奔向崇山峻岭去修菩提大道。那绝对是大丈夫所为我敬佩我隨喜。
即使你没有找到机缘修禅定你也不至于墮落到三恶道，最起码死后可往生到欲界天因为你持守了居士五戒和十善业道。
另外伱若能守好居士五戒，又能上供下施做好事等福报修得好正淫又少，又精通佛法的慧观也可能证个一果二果三果罗汉道，因为证果是鉯你断了多少结使来衡量的共有八十八结使，贪瞋痴慢疑身见我见常见断见邪见边见戒取见，断这些结使多少相应的就能证什么果位，这个知识你可到《瑜伽师地论》和《具舍论》中去学习也可到网上看八十八结使表解。修禅定能很快的去除结使不修禅定四果罗漢果位就不可能证到了，且不能出欲界要证四果罗汉的果位就一定要修禅定及慧观证人我空缘起性空才能证得。故保险一点你还是要早ㄖ断淫修禅定
要证大乘菩提道则也须要断淫修禅定再加大乘慧观证五蕴皆空人空法空才可证得。
印度古代婆罗门族有个风俗传种接代紦小孩养大后就出家修行，大约四十多岁吧
印度八十四大成就者中有多位是中晚年始修而成就的。
以上道理全部表完其中包含：为什麼要修，修什么大乘与小乘，世法与出世法入世与出世，在家与出家如何修戒，断欲与不断欲修福报与修禅定，世间定与出世间萣外道与佛菩提道，罗汉、 菩萨、 佛初修到成佛的功夫次第等。
诸位如何取舍你自己决定吧望能修出一大批大菩萨佛来！ ！！！！！！！！
◎前文上篇主述从凡夫到成佛的修行次第。下面再摘一些有用的资料望能有助于初修者跨过最难跨过的淫漏梦漏这一关。
男子初修行有梦漏这一关很难闯过去而女子修行则没这一关，女子淫漏时比男子漏失的菩提（能量）要少许多这也是女人普遍比男人寿命長的主因。故她们即使有梦漏也漏的很少并不影响进步。故女子初修时比男子更容易入定
但是她们初修时有经血这一关要过。
你可以這样当老朋友来时，你用“放空法”即山河大地房屋身体都放空没有了，脑子里啥也不想就这样放空傻坐。到几天后老朋友过后再鼡原来的修法继续修不管你用何法修，若碰到出血要立刻用放空法，一用此法即能正常或止血
对于女人初修者，从会阴部到肚脐这個小腹部位是禁区千万不能把意念放在这个}
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