您好我是整形外科研究生毕业，可以做一下脱敏治疗

脱敏治疗是什么医生您能说下不？我想了解一下

身体因素上鈳以调节自己的饮食、作息、健康情况，除此之外保持锻炼这个习惯总是没错的。尽量不要让自己处在高压状态下压力一大，皮肤就會有变差 自己调节心态，当你找到了正确的路以后并且有了好转，慢慢的就不会那么焦躁和敏感 皮肤屏障健康才是最最最重要的事，其他问题都为它让步，随着你皮肤屏障的健康其他的问题自然会相应的有所好转 。

第一补充水分。这是头等大事除了擦保湿水鉯外，要经常喝水这时，建议你喝柠檬水等因为敏感肌肤多缺乏维C，易干燥敏感而柠檬水含丰富维C，有助于对抗外来敏感 第二，潔面工作有些人误认为肌肤过敏了，就应该避免少去触碰也不敢用洗面奶洁面了。其实越是敏感肌肤越要注意清洁工作你可以选择晚上的时候用一次洗面奶来彻底清楚白天带来的尘埃杂质等脏物质。而早上则可以用清水洗脸就可以了

第三，护肤品是保养你的肌肤的不会给你的皮肤带来坏处，护肤品能保证你的肌肤的滋润度只不过，这时候应该尽量选用一些比较清透天然的护肤品比如洋甘菊等舒缓性质的产品，一面加重肌肤敏感而化妆品一般都含有大量的化学成分，会刺激皮肤会阻碍皮肤的呼吸，所以期间尽量不要用化妆品 第四，防晒工作一定要做好很悲催的一件事是太阳对于敏感肌来说有的时候还真的是克星。以免发生红肿加重现象尽量不要进行戶外活动