美太樱子上市16年，实力品牌见证

好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑维护水嫩肌肤。脸蛋需偠呵护注意一些很简单的细节，坚持下去就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

一定要记得早晚清洁面部保持毛孔畅通。别忘了经常按摩面部有时间的话自己做做面膜，吸除色素不要忘记保持愉快心情，保证充足睡眠及时驱除疲劳有益于减少色斑。

3、避免皮肤长時间曝晒在阳光下

外出时一定要做好防护工作选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动促进血液循环和新陈代谢。

4、避免食用色素含量高的食物或者饮料

如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗臉妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现

熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习慣让你的肌肤在夜间深呼吸吧。

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