怎样选适合自己的胶原蛋白白是人体中的重要组成成分，广泛存在于人体的蛋白质中并且在人体蛋白质总量中占有比较大的比例，可以說怎样选适合自己的胶原蛋白白对于人体来说是非常重要的怎样选适合自己的胶原蛋白白具有丰富的营养价值，其中高纯度、高密度的怎样选适合自己的胶原蛋白白尤为昂贵而且是对于人体而言最好的怎样选适合自己的胶原蛋白白。市面上有着非常多的怎样选适合自己嘚胶原蛋白白品牌多得让人眼花缭乱。选择一个适合自己的怎样选适合自己的胶原蛋白白非常重要下面就来教大家如何选择怎样选适匼自己的胶原蛋白白吧。

1. 看怎样选适合自己的胶原蛋白白的原料怎样选适合自己的胶原蛋白白的主要原料是猪皮、牛批等动物皮，这种材料比较容易获得以深海鱼类的鱼皮为原料的怎样选适合自己的胶原蛋白白纯度则较高，由于材料来源稀少所以价格也比较昂贵，要想有良好的美白效果选择后者比较好。

2. 看怎样选适合自己的胶原蛋白白的分子量怎样选适合自己的胶原蛋白白中人体能够吸收的分子量为两千DA，低于这种分子量会导致怎样选适合自己的胶原蛋白白吸收不足高于这种分子量会让过量的怎样选适合自己的胶原蛋白白未被吸收就被排出到体外，所以选择两千DA分子量的怎样选适合自己的胶原蛋白白最好最利于人体吸收。

3. 看怎样选适合自己的胶原蛋白白的粉末颗粒一般来说优质的怎样选适合自己的胶原蛋白白粉细腻均匀，不会出现板结的现象最好是乳白色的，这样的怎样选适合自己的胶原蛋白白产品纯度比较高过白则可能是经过漂白，过暗则可能是纯度不高

4. 看怎样选适合自己的胶原蛋白白的水溶性。一般来说45-65度左祐的温水冲服怎样选适合自己的胶原蛋白白粉是最好的，如果它能够达到速溶的效果所以这种产品的质量很高。

5. 看怎样选适合自己的胶原蛋白白的品牌尽量选择知名品牌，杂牌货容易出问题而且消费者也很难得到保障。