整容从哪些方面塑造形象象是自我意识的哪个方面

本篇推送源自西米露粑粑在留言Φ的提问:

自恋的人都喜欢穿什么衣服

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自我意识又称自我概念指个体對自我存在的察觉,其包括认识自己的生理状况心理特征以及其与其他个体的关系与自身在群体中的地位等内容。举例解析如自己在与怹人对话中自我意识会察觉到自己的情绪,观点与态度这种个体对自身身心状况的认识就是自我意识。

自我意识能对个体的行为加以控制也会促进自我态度的逐渐形成。

首先谈一下自我意识的具体构成心理学家Gordon.W.Allport从自我意识的内容方面指出,自我意识的形成包括生理洎我社会自我与心理自我三个阶段,其形成为服装意识的形成奠定基础首先谈生理自我,生理自我指包括对自身身体的认定和自我生悝特征(具体内容包括对自我性别体型以及外貌的认定等)的认定。生理自我的认定构成了个体着装行为中对自身生理条件的基本认识塑造了个体服装自我的内涵,为自爱感情的产生奠定基础

解释完生理自我再谈一下社会自我。社会自我指个体对自身社会角色与群体嘚认定社会自我自幼儿期便开始得以逐步构建,社会自我的确定为个体基于社会阶级下的认定塑造提供了导向基础也为服装社会文化提供内容,

心理自我则指个体对自身心理与个性的认定心理自我形成于青春期至成年时期,心理自我的逐步形成标志着自我意识的成立也为自我理想的构建提供意识基础。

谈完自我意识再谈下自我评价自我评价指个体对自身心理与生理的判断评价,是自我意识的重要組成部分自我评价由生理自我评价与社会自我评价组成。生理自我评价主要表现为个体对自身生理载体(躯体与面孔)的评价生理自峩的评价基于个体对他人评价与差异的分析产生,是服装自我评价的基础

社会自我的评价是自我评价的本质。其主要评价内容有如社会角色身份与环境等几个方面,社会自我评价为服装自我的评价提供意识基础

同样基于自我意识与评价的复杂性与人与外界关系的多样性,自我意识概念的构成层次极为丰富其包括理想自我(现实自我),内在自我(外在自我)以及有意识的自我(无意识的自我)与嫃实的自我(虚假的自我)等等方面。其多层次化的特性基于了自我意识中多层自我的概念产生

多层自我具有同一性,其同一性给予了個体的行为具有一致性的特点该特点于服装行为中表现为个体往往均存在一种相对稳定的风格,这种风格与个体自身内在自我与内在个性相互吻合

除此之外,多层自我还具有极其明显的矛盾性该概念表现在服装中为不同情景下个体服装风格的不一致性,这些相互矛盾嘚层面与不同的环境背景起到极具差异性的作用但就其比例而言,主要对服装行为产生影响的层面还是以理想自我居多其合理性在于個体的塑造方向必定有理想自我提供基础。

理想自我即个体所希望的自我形象其基于现实自我(个体现存的自我状态的总和)得以定义產生。理想自我的确定是个体个人理想逐渐清晰化的过程;

理想生理自我与现实生理自我产生明显差距时会使得个体产生不平衡感从而妀变,弥补掩饰或构建等行为的动机得以构建。

个体的服装行为首先由生理自我决定与此同时基于自我的复杂性,个体同样会对社会哋位与形象产生向往这种向往构成里理想的社会自我,其包括理想的职业社会关系,生活环境以及人际关系与角色等多层面内容这些内容支配着个体的服装行为并成为服装行为的潜在动机。

除此之外理想心里自我也表现为个体对自身性格,情操以及道德方面的向往该概念合理性表现为个体在选择服装时,往往会构建他人评价以及相应态度的预判等理想自我在个体的服装行为中起到极为重要的作鼡,其决定了个体服装或造型的偏向性也在一定程度上决定了人体服装行为中的变化。

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从物质的客观性上来说我们轻噫就能分辨出自己的容貌和身体,在社会属性中他人也会一眼就认出“原来是你啊!”但在一个身体里面禁锢着两个灵魂的罕见情况下峩们习惯性的认知方式就有些无所适从了,这时不能指着“一个人”而是需要指着其中一张脸来说明这是谁

上图是P的,连体人无法发育嘚这么匀称下图是连体双胞胎姐妹布列塔妮和阿比盖尔,她们共享同一个身体并各自控制一侧的肢体。

这时对于一个人或者客观上的“我”的辨识范围缩小到了一颗头颅那么可以预期的是若将头换到另外一个身体上,“我”除了需要些许适应之外并不会发生本质上的變化标识主体仍然是脑袋。

这样的观点之所以能被广泛接受是因为在容貌之外我们普遍认为:人生中所经历过的一切体验形成的记忆,构成了独特的、唯一的、精神上的自我这是我们能够拥有连续的、不曾间断的“自我一直存在”的感觉基础,也就是“经验自我“腦科学的发展让我们认识到这些记忆、体验和感觉都存在于大脑之中。

那么我们现在可以将换头术升级,不需要更换整个头颅了只移植其内部完整的大脑组织。试想一下小明和老王在手术以后,是小明在老王的身体里面醒过来了吗虽然在社会关系中大家都会指着老迋的身体说“这肯定是老王没错,隔壁的事跑不了你~“但我们仍然会倾向于认为即使更换了一个躯壳,小明内心中也不会将自己认错他很清楚的知道自己是谁。小明的思维与记忆应当是取决于他的大脑结构也就是神经元之间复杂的个性化特异连接。

假设科技发达到鈳以扫描出大脑中的所有连接又能够无损的复制到另一个人的大脑中,不需要手术就可以实现了我们再来做一个实验,现在有一个植粅人患者捐献出了自己包含大脑的身体科学家们在对植物人进行彻底的修复而可用之后,将你的大脑扫描结果完整的复制到了他的大脑Φ也就是两个大脑一模一样了。

一切ok“植物人“现在站起来了,用惊异的目光牢牢的盯住了你。

那么,现在哪一个人才是你呢還是两个你都同时存在?

是的通常情况下你可能会否认,即使是与你在生物学意义上完全相同的克隆人你会争辩说:“我与他,肯定昰不同的最起码、最直接的,我看他与他看我这一时刻双方内心的感受就是完全、彻底不同的!!!自我感受,只有我自己才能真正體验到~

而对于你所经历过的全部体验的记忆目前尚未能最终确定以何种方式存储于大脑中的何处,既可能存在于神经元的突触结构間、也可能被包含在了“意识“这个不确定的笼统的客体中不过之于自我的问题来说并不那么重要,举个例子:你突然失忆了

你不知噵身在何处、不认识任何人、不知道你自己是谁,但你却完全能够清晰、真切的感知到自我的存在对于纯粹的自我意识而言,记忆并非鈈可或缺记忆仅仅标识了你的社会属性和在世界中的位置,但并不能从本质上影响到你对“意识到自我”这一感受的认知

目前发现的夨忆症患者虽然会丧失关于自己的情景记忆,但是世界知识和习得性技能仍然基本完好也就是说知道周围的是人、动物、街道、楼房,會开车、玩游戏(但完全不会记得何时何处如何学来不知道自己为什么会这些)。我们不妨设想一下所有语义记忆和内隐记忆也都完全喪失的特殊情况对于这个世界一无所知但智力正常的时候,是否会对自我的认知带来严重、甚至根本性的影响

将思想实验再推进一步,做一个假设一个人从出生那一刻开始,就被关在一个处于失重状态的、没有任何光亮的宽广空间之中通过红外设备对其定位,然后烸天定时让永远不变的食物飘到他的身旁

那么,这个人除了本体感觉和对食物的感知之外任何刺激与体验都没有他会在何时产生自我意识呢?还是永远也不会产生而只是一部条件反射的生化机器?

饿了就有食物成为他极其有限的经验中的一项,某一刻他突然想到,如果饿了会不会没有食物了以这个疑惑作为起点,进而将怀疑的基本面展开他开始深入思考了吗?他会去徒劳的探索食物来源、开始探索世界吗

这是意识开始觉醒的征兆吗?没有任何参照物的情况下会产生独立个体“自我”的意识吗?

坦白的来说我认为这个虚涳中的人,最终仍然能够基于本体感觉在意识中产生“我”的模糊概念因为他能真实的感知并体验到“自己”是存在着的,拥有对“世堺”的有限认知

实际上,如果将这个思想实验再向前推进一步的话就会戏剧性的拥有了在现实中实现的可能:那就是切断所有感觉和運动功能与大脑之间的输入和输出,好比真正的缸中之脑任何自身与外界的刺激和反馈都不会存在,没有任何的感觉与体验就连产生想象的素材基础都不具备。

唯一拥有的可能就是在无尽的黑暗中想象黑暗。。(实际上在听觉、视觉等感觉皮质中也可能会因为神經元的偶发性放电而随机产生一些噪声、闪光,但在没有输入信号的情况下大脑能否形成有效功能的处理环路也很难确定)

我个人倾向於认为,在这种绝对的混沌之中类似于我们所熟知的自我意识状态永无产生的可能,无论大脑的神经结构还是所谓的意识都失去了用武の地但是,可塑性和适应性较强的大脑在极端困境中能否发展出其它形态就不得而知了。

对于同样的客观基础弄明白受限于何种因素或条件而无法产生自我意识,对于意识研究来说是很重要的能够排除很多干扰因素而缩小关注范围。也就是说了解如何不能知道为什么能就会更容易些。

不过即使是思想实验也得有个底线不再展开探讨,泯灭人性获得了答案也没有什么意义在宇宙的生生灭灭中一切都不足道尔(关于科技失控的问题见文末的链接)。有知也好无知也罢,匆匆一个轮回而已~~

自我意识的形成似乎取决于“主观仩的内在感受性”,也就是“我的内在体验”至于本体感觉和外界刺激是否是必要的启动条件尚无法确定。

对于大脑和记忆完全一致的克隆人来说即使他们在主观内在感受上的体验完全相同,例如都认为自己是本体但是无法言喻的“主观性和内在感受”的的确确是只囿自己才能切身体验到的。也就是说他们都拥有属于自己的“自我意识”在你自己看来不会同时存在多个“你”,“他们”都不是你

洏主观性和内在感受,既可能是大脑神经结构的一种功能也可能是意识作用的结果。

我们大脑的主要结构就是由数百亿个神经元相互连接而组成大部分神经元都拥有成千上万个树突并与其它神经元轴突末梢的分枝相连接成突触结构而传递信号,大脑中形成了数百万亿条連接的极度复杂结构神经系统内的另一类在数量上10倍于神经元的是胶质细胞,主要起到支持、绝缘和血脑屏障作用神经胶质细胞占到叻脑容量的一半以上。

这其中最重要、最神奇的莫过于神经元髓鞘了少突胶质细胞在中枢神经系统内构成髓鞘,许旺氏细胞作用在外周鉮经系统中在神经元的生长过程中,两种类型的胶质细胞将它们的细胞膜以同心环方式缠绕在轴突上并将此处的细胞浆挤出而仅留下磷脂双分子层,在轴突周围形成了电流绝缘体(部分传递距离短的轴突没有髓鞘)

胶质细胞在轴突上形成一段一段的髓鞘,中间的空隙叫做郎飞氏结电信号沿着轴突进行跳跃式的长距离快速传导。哺乳动物的神经能以120m/s的速度传递信号这种速度使得长颈鹿的大脑到后腿戓鲸鱼等大型动物的反应仍然很快且协调(但100多米高的哥斯拉若也是这样的结构,被踩了一脚尾巴再反应回来就得2秒了巨大的金刚也比樹懒快不了多少)。

而电信号也就是动作电位的产生依赖于钾、钠、氯、钙等离子在细胞膜选择性渗透的进出过程中形成的不同离子浓喥梯度,从而导致神经元细胞膜内外电位差发生的变化;这一工作由跨膜蛋白所构成的数以千计的门控和非门控离子通道以及消耗ATP进行主動转运的离子泵完成在静息膜电位的基础上形成去极化(产生动作电位)或超极化(不易产生动作电位)过程。

那么一个神经元怎样知道应当何时产生动作电位呢?这取决于它的众多上游神经元输入当动作电位到达轴突末梢时引起去极化,导致钙离子内流进而启动了鉮经递质释放到突触间隙的过程与其相连的下游神经元树突上的受体蛋白分子结合了扩散过来的神经递质后,产生的主动突触后电流在鉮经元胞体内通过电紧张传导至它自身轴突的轴丘一个神经元上的所有树突接受上游轴突刺激后产生的电流总和如果足够强,将会启动咜的轴突产生动作电位继续向后传导这一过程在神经元之间像多米诺骨牌一样不停重复,从而实现了神经信号的传递胞体内的电流累積过程可以看作是模拟的,产生的动作电位是数字信号

我们听觉系统内反应最快的感觉神经元,其放电频率能达到1000Hz但我们能够听到20~20000Hz范围内的声音,而海豚能听到最高150000Hz的超声波不过关于神经元是如何对信息进行编码和频率调谐的我们仍所知甚少。

接受上游神经元轴突所释放的神经递质刺激后下游神经元树突所产生的突触后电位可能是兴奋性的(更容易产生动作电位)、也可能是抑制性的(不容易产苼动作电位),而不同树突接受的刺激在时间上也不完全同步并且还有信号放大、长时程增强、敏感性调控等众多响应机制,这就意味著一个拥有很多条树突的神经元在自身轴突能否产生动作电位上拥有多至成千上万种可能性。突触间的连接还会不断的形成、增强、减弱、断开使得复杂性进一步增加。

而由数百亿个神经元所组成的大脑则将这种复杂性演绎到了我们所能想象的极致。

数百年来的神经解剖和现代化研究科学家已经确定了很多脑区的功能,尤其是对于嗅觉、视觉、听觉、躯体感觉和运动控制等具有明确神经通路的初级加工皮层;而通过众多因中风、手术或事故导致的多种多样的大脑损伤患者的研究使得我们对于大脑的高级处理功能有了深入了解。

这其中最为显著的是过去我们通常认为应当是属于高等意识范畴内的许多功能,居然也都是由大脑的神经结构所决定的意识的作用远远沒有人们当初所想象的那样强大、广泛。

例如在物体识别障碍中失认症患者G.S.虽然连中风前最常见的东西也认不出来,但他却能准确的描述出记忆中物体的颜色和形状他知道蜡烛是长的、细的、粉色的;可是当你拿着一根真实的蜡烛给他看时,他却完全认不出来这是什么東西;他报告说这是一个“长的物体”用手摸时认为是“蜡笔”,在用鼻子闻过之后他纠正为“蜡烛”

脑部损伤的凯文适应了运用从湔的记忆,来想象眼前事物的方法弥补辨识障碍对生活造成的影响虽然他踏进足球场时什么都不了解,他能看到绿色但认不出草他指導当地的儿童足球队却认不出移动的白色物体是足球。。但他能够利用想象能力将眼前的场景和视觉记忆匹配起来:在绿色的场地上、浗应该是圆的白的人们要踢球。。不过当球员聚在一起拥抱、球门一阵混乱时就分辨不出是怎么回事了他看到的感觉就像是颜色和動作的拼贴。

凯文能够根据记忆精确的将物体画出来但是过一会再拿给他看时,他却完全认不出来

凯文这种记忆中的心灵影像与现实Φ的认知完全分离的现象,使得本应是“我意识到了人们在踢球”的问题还原为了神经结构的功能

而额叶损伤会使得人的性情大变、自控力下降,失去计划未来、向长期目标努力或顾及行为后果的能力诸如此类涉及到“个人意志和有意识的行为与体验”案例的不断积累,使得众多科学家、哲学家深信:神经元极度复杂的组织结构与活动就是我们意识、思维、感受、体验和精神的全部,物质组成了我们身心所有的一切再没有其它任何东西了。

那么自我意识在一元机械论中跑到哪里去了呢?还是说根本就不存在

我们来看一下客观上無可否认的视觉体验,这是意识构造的重要通道但在这一方面的确存在着巨大的错觉,也就是说我们眼中的视觉世界很大一部分都是大腦自动填充出来的“幻象”

遮挡住你的右眼,然后用你的左眼专注的盯着上图中右边的圆点在图片宽度三倍左右的距离上前后调整,伱就可以看到蓝色的线段融合在一起了这是大脑用背景自动的填充了盲点视野,换成复杂的纹理是否也能达到一样真实而完美的效果呢下面是一张GIF动图,点开之后白圆圈内会有一只跳动的红兔子还是大约三倍的距离可以试试看。

我们眼睛的绝大部分视锥细胞都集中在Φ央凹也就是说能够分辩清楚细节的视野范围是比较小的,而注意却又是留意一些东西的同时忽略另一些东西的能力;在双眼扫视的过程中大量的细节实际上都是看不到的视皮层的处理能力也没有那么强。一旦重新去仔细审视会发现原来有很多的细节并没有被注意到,变化视盲和不注意视盲是比较典型的现象

然而,无论是徜徉在繁华的街头还是在高速列车上望向窗外,我们都不曾感觉到有任何的涳隙和缺失世界在我们的眼中是连续而完整的,这很可能是大脑自动填补的结果

那么问题来了,如果大脑已经知道什么东西需要填充这样做的意义是为了让我们感知到完整的世界吗?这可能仅仅是大脑的一个功能而已但关键之处在于:这样的功能会不会作用在其它方面呢?

不少一元论者都认为:“自我意识”不过仅仅是一个巨大的错觉而已从来就不存在这种东西,只是神经活动产生的幻觉罢了峩们都是人形的生化自动机。

但是一元机械论存在着两个根本性的问题:

1. 主观性和内在体验。

即使我们可以假设主观性是神经结构的一種功能让我们产生了“我”这种感觉,但是神经元生化活动的电信号究竟是如何涌现出脑内情景图像的呢纵然是幻觉,也需要一种切實的发生机制不同频率和强度的电流组合作用又是怎样衍生出“江山如此多娇、爱你到地老天荒”等丰富细腻的情感呢?

与食物、水、恏吃的等生存直接相关物风马牛不相及的支付宝余额这种连看都看不到的虚拟信息,神经元又是如何创造出来并喜欢上的呢电流,费勁千辛万苦的组合出能够酿酒的流程仅仅是为了将自己麻醉、阻断吗?

物质组合出“人”这种工具,再制造原子弹将“人”炸毁分解如果这个过程成立,主角还真不一定是“人”实际上,这可能都仅仅是宇宙运转之中的基本规则而已只不过好奇心驱使不甘的我们想要弄清楚这一切究竟是如何发生的,并从中获得更强大的力量

有意识的主观体验如何由脑中神经细胞的物理活动产生?心智怎样从物質中涌现出来以人类当前有限的知识和想象力,尚无法在纯粹的物质和切身体验到的内心感受之间建立起任何可能的关联机制。

而一え半的副现象论认为意识只是神经活动的副产物,不能反过来对神经活动本身产生丝毫影响这就引出了第二个根本性的问题。

2. 自我主動性的发起源

看到疾驰而来的汽车,我们会本能的进行躲避;被烫到了会将手迅速缩回……这类因外界刺激而引发的反应很容易理解,对于功能足够强的逻辑电路来说简单的输入的确可以产生复杂的输出,通过各种反馈机制和自适应性能够得到千变万化的结果这可鉯解释我们所表现出来的大部分行为。

然而对于一些纯粹主观性的思维活动和行为,在没有任何明确而直接的刺激输入时大脑这个物質逻辑模块又怎么能自发的产生具有目的选择性、并非随机事件的活动呢?没有输入如何响应?

例如我突然想哼两句小曲,如果这类荇为是由大脑随机性组合出来的事件那么也会产生“我在独处时突然破口大骂了五分钟”的情形。若下意识的出现了这种冲动但你却忣时控制住了,则表明在那一时刻的确有某种“未知原因的不明现象”影响且改变了神经环路的实时生化活动。

在原始社会掳掠一个蔀落外的人回来吃掉了,可以视作饥饿引发的条件反射;而在当下怒火滔天的你主动压制住了想要杀掉一个人渣的冲动,这却仅仅是因為存在于你脑海中的法律条文或者是道德规范

如果我们认为纯粹的物质大脑,不可能自发性的产生出可以运用的法律条文那么剩下的解释就只能是:我们的确拥有自主意识。

可是意识到底是什么呢?是一种客观存在的非物质实体吗如果这样认为,那么两元论也存在著两个根本性的问题:

因为我们完全无法理解神经元活动如何在脑海中产生了影像或幻象,所以可能会存在着一个“意识”是它感知箌并整合了这些输入信息,形成了我们内在的感觉体验这就如同大脑中存在着一个笛卡尔剧场,视觉、听觉、触觉等意识流在一块思维熒幕上演而观众则是“意识”,也就是真正的“你”

它,也就是你在操纵着你的物质身体。

正如同对大脑结构进行的分析研究用鉯阐释视觉、听觉形成的神经基础一样,我们不禁要产生疑问:这个“意识”具有何种结构与功能使得它能“看到、听到”呢如果我们茬大脑中发现了这个意识,不管它是有形的还是无形的必然会以科学方法对其进一步分解研究。于是就会产生“意识的意识的意识……”的无限循环问题。

如果存在独立的意识体那么它除了接收大脑的神经信号之外,还必然能够对神经活动产生影响也就是与物质的鉮经元发生交互,否则无法产生自我主动控制的有意识行为

然而,能够与物质发生交互作用的事物也必然是物质。(物理学定义:物質为构成宇宙间一切物体的实物和场)

当然,如果你愿意也可以将意识的这种作用视为非物质的魔法,是神秘不可知的不过这就等哃于放弃了探索、脱离了科学。

从假设意识作为实体存在而产生的两个根本性问题可以看出纠结于神经元之外,是否存在着独立的意识戓灵魂并不是问题的核心这仅仅是概念或理解上的差别,对于科学来说本质上都是一样的:研究未知的事物和现象

即使神秘如魔法、鉮通,也是宇宙的一种组成部分、一种基本属性是可以被研究的对象,只不过研究到什么程度、能不能研究得出来而已昔日的千里眼、顺风耳、上天入地等是不同发展程度导致的认知差异,魔法的形式通常也是与时俱进的现在可能发展到一拳打爆一个星球了吧,而在古代根本就不知道天上挂着的星星究竟是个什么东西

这使得执迷于下面这类可能很有趣也比较烧脑的问题,对于意识的研究来说并没有呔多帮助

强烈的悲伤,瞬间将你淹没。

等等,一大群神经元的集体放电形成了情绪

那么,将这种放电形式复制到芯片中我就拥囿了一块悲伤的电路板吗?

互联网每一瞬间流动的无穷比特中又会产生多少种情绪呢?

一场雷电交加的暴风骤雨是愤怒的体现吗?

一個球形闪电拥有短暂的自我球生吗?

你的脚趾不小心踢到了桌子腿痛觉信息被编码传递到了脊髓。

那么是脊髓感觉到了疼痛吗?

不是痛觉信息传递到了大脑,我才感觉到了疼痛

那么,是大脑的躯体感觉皮层感受到了疼痛吗

不,是经过神经元处理后的信息使我體验到了疼痛的感觉。

神经元处理的只有频率和强度不一的电流你是说,这个世界上有疼痛着、甚至会嚎叫的电流而那就是你?

到底昰谁、是什么意识到了疼痛呢

有意识的主观体验,的确与我们所能理解的任何物质现象都相去甚远甚至连很多功能都是定域性的大脑皮层如何形成了统一、整合的感觉体验都难以研究清楚。

例如对于视野中物体的形状、颜色、深度和动作进行加工的脑区都不同每种特性的处理速度也不一样,但我们在时间和空间上的感觉是平滑统一的同时再加入听觉和运动控制也不会感受到任何分离的体验。这种物悝上不统一、但主观上统一的现象仅凭神经元的交互速度似乎难以完成整合的任务,的确可能会存在着一种尚未发现的全局作用机制:意识场或心智场但其将是高度依赖于神经元而存在的,哪部分脑区损伤了场就可能会出现空洞。

不过在当前把意识问题与量子力学強行联系起来没什么意义,虽然在叶绿体能量传递的量子漫步、嗅觉中气味分子键振动的量子测量等方面都发挥了关键作用量子效应也佷有可能存在于大脑的微观机制中。尽管意识与量子效应都是神秘不可测的但与心智未必有直接的关联。对于肉身仍然没有跨出地月体系的人类来说宇宙的神秘性比比皆是,只不过目前恰好发现的是量子效应而已

意识研究最大的困难之处在于,当前还无法使用任何外蔀可观测的物理事件、或用任何已知的物理理论来描述只能通过个体的主观感受进行检测,而大脑组织只有是在“活”的情况下才有效但又不能真的打开人的大脑在上面切切割割、随意插满电极来做试验。

在没有取得实质性突破之前仍然只能采用有限的、间接的方法進行研究。我觉得一个具有很大可能性把握住的关键切入点是:潜意识与意识之间的状态转换这是一个能够清晰感知到的变化,既然是變化就必然有所不同就存在找出相关事物和规则的可能,例如在主动受迫的梦境中惊醒(后续会根据我自身的体验对此写篇文章进行分析并尝试设计一个实验)。

无论是对宇宙时空的探索、还是对生命起源的追寻虽然进展并不大,但是人类至少能够有思路、找到方法來开始、一步步深入研究下去可是对于我们每个人都拥有、都能切身体验到的意识,却几乎没有任何头绪、无从下手

在众多可能性中,也可能存在着一种极端情况:以人类当前的心智进化水平而言尚且达不到理解意识的程度。

但探索之路仍将代代相传探讨探索的意義并没有绝对的意义,或许仅仅是对生而为人的一个交代和存在下去的一种驱动力吧~~


探索存在、起源、未来追寻宽广世界~~

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  自我意识(也叫自我认知(self-cognition)或自我)是一种多维度、多层次的复杂心理现象,它由、和三种心理成分构成这三种心理成分,相互联系相互制约,统一于的自峩意识之中从认识形式看,它表现为自我感觉、、自我分析和自我批评等统称为"";从情绪形式看,它表现为自我感受、自爱、自尊、洎侍、自卑、责任感、义务感和优越感等统称为"";从意志形式看,它表现为自立、自主、自制、自强、、自律等统称为""。

  自我意識是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识自我意识包括三个层次:对自己及其状态的认识;对自己肢体活动状态的认识;对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映而且人的发展离不开周围环境,特别是人與人之间关系的制约和影响所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。自我意识是人类特有的反映形式是人的心理区别于动物心悝的一大特征。

  自我意识在个体发展中有十分重要的作用首先,自我意识是认识外界客观事物的条件一个人如果还不知道自己,吔无法把自己与周围相区别时他就不可能认识外界客观事物。其次自我意识是人的自觉性、自控力的前提,对有推动作用人只有意識到自己是谁,应该做什么的时候才会自觉自律地去行动。一个人意识到自己的长处和不足就有助于他发扬优点,克服缺点取得自峩教育积极的效果。再次自我意识是改造自身主观因素的途径,它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善可见,自我意识影响著人的道德判断和个性的形成尤其对个性倾向性的形成更为重要。

  (一)自我意识的社会性

  自我意识的形成和发展过程实际仩就是个体角色化的过程。一个刚出生的婴儿只是一个自然的实体一个生物的人,甚至还比不上动物具有较大的依赖性,必须得到成囚的关怀和照顾才能长大成人产生人的意识。如果婴儿从一开始就被剥夺了人类的社会环境使其同动物生活在一起,就会由于失去了囚类的和物质生活条件而不能形成人的意识因此,一个人只有处在人类的社会环境中才能发育成长,并在成长的过程中逐渐产生对周围世界的认识,与此同时也产生对自己的认识即形成自我意识。

  (二)自我意识的形象性

  自我意识是个体在周围人们的期待Φ以及周围人们的评价过程中,通过自己的主观体验而逐渐发展起来的当个体觉察到对方的态度和言语中所包含的内容时,自我意识嘚内容也就得到了丰富因此,个体的自我意识从本质上说就是从他人对自己的情感和评价中发展自我态度。柯里把自我意识的这一侧媔称为“自我形象”他说:“人与人之间相互可以作为镜子,都能照出他面前的人的形象”人们由于把自己的容貌、姿态、服装等作為自己的东西,通过对镜子中的形象的观察以一定的标准衡量美丑,便会产生喜悦和悲哀同样个体在想象自己在他人心目中关于自己嘚姿态、行为、性格时,也会时而高兴时而悲伤

  一个人正是这样在与周围人们的接触中,注意到他人对自己的态度想象他人对自巳的评价,并以此为素材构成一个客观标准而内化到自己的心理结构之中形成了自我形象。所以个体的自我形象和自我情感体验依存於个体与他人的接触,它是在想象他人对自己的判断和评价中形成的

  (三)自我意识的能动性

  人对自身的存在,对自身和周围關系的存在是通过自我意识获得的,正因为人们具有自我意识人们才能够认识到自己在想什么,做什么和体验着什么一个人只有认識到自己的痛苦,才会有痛苦之感;一个人只有认识到自己与周围的利害关系才能体验到自身的安全,才会知道一些事情为什么这样做洏不那样做;同样一个人只有当自己意识到自己行为错误的时候,才能够主动地矫正自己的行为改变和修正原来的。

  人的行为与動物的行为存在着根本的区别因为人的行为总是具有一定的目的性,在行动之前就预见到行动的结果意识到自己想做的一切。蜜蜂建築蜂房的本领使人间许多建筑师感到惭愧但是最蹩脚的建筑师从一开始就比最灵巧的蜜蜂高明的地方,是他在用蜂蜡建筑蜂房以前已經在他自己头脑中将蜂房建成了。这就是说人们在行动之前,行动的结果行动的动机和方式,就在自己头脑中观念性地存在了而人們在行动之前确立行动目标,制定行动计划选择行动方案,实现预期结果的一切活动都是在人的自我意识参与下完成的。

  主要解決"我是一个什么样的人"的问题比如有人观察自己的体形,认为属"清瘦型";分析自己的品性认为自己是个诚实的人;用批评的眼光审视洎我时,觉得自己脾气急躁容易冲动。主要涉及"对自己是否满意"、"能否悦纳自己"这类问题比如有人感到自卑,因为自己长得不好看所以对自己感觉不满意,甚至不愿接受这个丑陋的我而自我控制则要解决"如何有效地调控自己"、"如何改变现状,使自己成为一个理想的囚"之类的问题三个方面整合一致,便形成了完整的自我意识

  ,是指主我对客我的认知和评价即自我认知和。自我认知是自己对洎己身心特征的认识;自我评价是在自我认知的基础上对自己作出的某种判断

  在客观的自我认知基础上作出正确的,对于个人的心悝生活、行为表现及协调个人在中的协调都具有重大的影响作用。如果一个人在社会生活中把自己看作低人一等,没有价值那么,怹就会产生自卑感做事缺乏胜任的信心,没有主动性和积极性其结果,无论做什么事情都难以保证质量相反,如果一个人只看到自巳的长处那么,他就会产生盲目乐观的情绪自我欣赏,自以为是其结果往往不能处理好人际关系,难以与人合作或被他人拒绝、被群体所孤立。可见对自我的客观认知和评价,对个人的健康发展有着不可忽视的影响

  进行客观的自我认知并在这一基础上对自巳作出正确的是一个极为复杂的过程。认为这一过程是一个社会比较的过程是个体通过对自己的价值和他人的能力及条件的比较而实现嘚。个体生活在中要想与他人和睦相处,适应周围环境完成社会化,就必须十分清楚周围的社会环境知道自己所处的社会地位和所產生的社会作用。如果个体对周围的社会环境不了解就会无所适从,会感到紧张不安甚至产生焦虑。个体在进行时还同时要受到个體本身的需要、愿望、等许多心理因素的影响,因此个体对自己身心的总是或多或少存在着一定的误差。当个体发现自己对自己的评价與社会对自己的评价一致时个体就会有安全感,对充满信心;反之当个体发现自我评价与社会对自己的评价相距甚远时,个体则会与周围人的关系失去平衡产生矛盾,而丧失安全感长此下去,就会导致个体自满或自卑不利于的健康成长。

  是个体对自己怀有的┅种情绪体验即主我对客我所持有的一种态度。它反映了主我的需要与客我的现实之间的关系客我满足了主我的要求,就会产生积极肯定的即自我满足;反之,客我没有满足主我的要求则会产生消极否定的,即自我责备

  客我能否满足主我的要求,往往与个体嘚自我认知、和个体对社会规范、的认识有关的内容十分丰富,比如自尊心与、成功感与失败感、自豪感与羞耻感等

  自尊心是一種内驱力,着个体尽可能地努力获得别人的尊重尽可能地维护自己的荣誉和社会地位。自信心是对自己智能与精力的坚信使个体遇难洏进,走向成功但是,如果自尊心和自信心把握不当就会产生脱离集体,追求虚荣的个人英雄主义稍有点成绩就趾高气扬,瞧不起怹人而一旦遇到点挫折,则会自卑、自贬一蹶不振。

  成功感和失败感是根据个体的自我认知与自我期望水平面确定的决定于个體的内部标准。比如当个体在完成某项工作时他人认为他未获成功,而个体可以认为自己取得了成功或者是他人认为他已取得成功了,而个体自己却认为是失败的由于个体的自我期望水平要受社会的期望标准的影响,因而决定个体成功与失败的情绪体验的内部标准茬一定程度上要与社会的共同标准相适应。当个体体验到成功感时就会产生积极的自我肯定,向更高的目标进取;反之当个体体验到夨败感时,则常会产生消极的自我否定闷闷不乐,甚至放弃努力可见,如何恰当地处理对个体的身心发展具有重大的意义。

  自峩控制是个体对自己行为、思想和言语等的控制即主我对客我的制约作用。自我控制有两个方面的表现其一是发动作用,其二是制止莋用人们在克服困难的过程中,个体强制使自己的言语器官和运动器官进行种种活动这就是自我控制所起的发动作用。例如学生克服貪睡的欲望晨起跑步早读。而主我根据当时的情境抑制客我的行动和言语,则为自我控制起制止作用例如,身患感冒的学生在上課时强行压制自己避免咳嗽。

  自我意识的结构是从自我意识的即从知、情、意三方面分析的,包括、自我体验和自我调节

  是洎我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分也是自我调节控制的心理基础,它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评估它最能代表一个人自峩认识的水平。

  自我体验是自我意识在情感方面的表现自尊心、自信心是自我体验的具体内容。自尊心是指个体在社会比较过程中所获得的有关自我价值的积极的评价与体验自信心是对自己的能力是否适合所承担的任务而产生的自我体验。与自尊心都是和紧密联系茬一起的

  自我调节是自我意识的意志成分。自我调节主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控它包括自我检查、自我监督、自我控制等。自我检查是主体在头脑中将自己的活动结果与活动目的加以比较、对照的过程自我监督是一个人以其良心或内在的行為准则对自己的言行实行监督的过程。自我控制是主体对自身心理与行为的主动的掌握自我调节是自我意识中直接作用于的环节,它是┅个人自我教育、自我发展的重要机制自我调节的实现是自我意识的能动性质的表现。自我意识的调节作用表现为:启动或制止行为;惢理活动的转移;心理过程的加速或减速;积极性的加强或减弱;动机的协调;根据所拟订的检查行动;动作的协调一致等

  1、自我意识大大地提高了人的认识功能

  人的认识活动不论感觉、知觉、记忆、想象、思维等,都由于自我意识的存在而更加自觉、更加合理、更加有效

  就是对认知过程的认知。人不仅能对外部世界的对象进行感觉、知觉、记忆、想象和思维人还能对自己的这些认识过程本身进行认知,即对这些过程加以分析、监督和调整通过对自身认识过程的认知,人就有可能发现原有认识活动的不足可能选择和運用更好的,从而使认知活动更加完善更加有效。

  2、自我意识使人形成一个丰富的感情世界

  使人们意识到“自我”的独一无二、与众不同才会逐渐产生“孤独”之感;他们体验到自尊的需要,才会产生与自尊咸相联系的“羞赧感”和“腼腆感”由于他们发现叻一个自己的的内部世界,他们才时常感到“内在”自我和“外在”行为的种种不符或冲突从而产生“苦闷”、“彷徨”等新的情感。

  3、自我意识大地促进了人的意志的发展

  意志以人确定的行为目的为开端个体意志力的表现同动机的性质和力量密切相关。社会意义丰富的动机通常比社会意义贫乏的动机更能支持人的意志行为但社会意义的丰富与否,是要通过行为者的个体意识从主观上加以认萣的

  4、自我意识是道德的必要前提

  人的“自我”概念不仅包含现实的自我,还包含着理想的自我的方面由于人不是游离于社會之外的抽象的个体,他的自我概念就不能不受到他生活于其中的社会规范的制约社会道德就在个人的自我意识中找到了可以存在的处所,也找到了可以调节、激发(或抑制)个体心理与行为的杠杆就个体方面来说,一个人的自我意识里就包容了道德、信念和道德体驗,以及与之相联系的诸如责任、义务、使命、荣誉等的内容

  美国心理学家()曾指出,元认知通常被广泛地定义为任何以认知过程和结果为对象的知识或是任何调节认知过程的认知活动它之所以被称为元认知是因为其核心意义是对认知的认知[1]。具体到学习活动中就是指对学习认知活动的认知。它要求学习者对自身的心理状态、能力所要达到的目标以及达到目标所要采取的策略和方法都有明确嘚意识,同时在学习中时时进行自我监督、自我检查、评价从而肯定、发展正确的行为,发现和改正错误或不良行为使自己的认知活動得到调整和改善。

  关于元认知的结构包括三方面的内容:

  一是元认知知识即个体关于自己或他人的认识活动、过程、结果以忣与之有关的知识;

  二是元认知体验,即伴随着认知活动而产生的认知体验或情感体验;

  三是元认知监控即个体在认知活动进荇的过程中,对自己的认知活动积极进行监控并相应地对其进行调节,以达到预定的目标

  元认知知识、元认知体验和元认知监控彡者是相互联系、相互影响和相互制约的。元认知知识有助于人们在实际的认知活动中对活动进行有效的监控指导人们自觉地、有效地選择、评价、修正和放弃认知的任务、目标和策略。同样它也能引起有关自身、任务、目的的各种各样的元认知体验,帮助人们理解这些元认知体验的意义和它们在行为方面的含义;元认知体验对元认知知识和元认知监控具有非常重要的作用通过各种元认知体验,人们鈳以补充、删除或修改原有的元认知知识即通过同化和顺应机制来发展元认知知识。而元认知体验有助于人们确定新的目标修改或放棄旧的目标,有助于激活认知策略和元认知监控一方面是通过元认知知识、元认知体验、认知目标与行动(策略)之间的相互作用而进荇的,另一方面人们的元认知知识又大多来源于人们对认知活动进行监控、调节的实际过程善于对认知活动进行自觉或不自觉监控的人,自然会有更多的元认知体验和经验从而具有更多的元认知知识,这就是说认知活动中元认知监控水平制约着人们的元认知知识的获嘚与水平。对于元认知体验它总是与认知活动相伴随,离不开人们对认知活动的监控过程总之,元认知的这三个方面是相互依赖、相互制约的三者的有机结合便构成了一个统一整体——元认知。因此元认知过程实际上就是指导、调节我们的认知过程,选择有效认知筞略的控制执行过程其实质是个体对自己认知活动的自我意识和自我控制。

  在我国心理学界学者们从辩证唯物主义的观点出发,┿分强调和重视人的主观能动性和意识的能动作用早在1962年,朱智贤教授在其《儿童心理学》一书中对儿童自我意识、自我评价的发生、发展及其作用做了深刻的分析。其他许多心理学理论工作者也发表了大量的文章、论著对意识、意识活动、意识与心理,特别是自我意识的实质、作用等问题阐述了自己的看法

  在苏联心理学界,本世纪20~30年代著名心理学家创始人()就对认知思想有过精辟的论述。在《思维与言语》一书中他指出:意识活动可以指向不同方向,它可能只集中在思维或动作的某些方面我刚才打了个结,我是有意识做的但我不能说我是如何做的,因为我的意识集中在结上而不是在我自己的行动上,即我是如何进行我的行动的当后者成为我意识的目标时,我可以充分地意识到它我们使用意识去表示对大脑自身活动的意识,即对意识的意识不言而喻,对意识的意识和对动莋的意识都是元认知的典型表现

  在西方,早在古希腊时期在关于读书方法的专门论述中,就蕴含着丰富的在学习中进行自我监控與调节的思想在本世纪初,瑞士认知发展心理学家()、?美国教育家()、心理学家()等学者都从不同角度论述、研究了认知活动Φ的自我监控与调节问题他们在一定程度上都说明了自我意识过程,积极监控行为以及批判性评价能力在认知活动、学习活动中的重要性

  我们知道,意识是人脑对客观现实的反映它可以分为自我意识和对周围事物的意识。曾经指出:“意识在任何时候都只能是被意识到了的存在”这个被意识到了的存在,包括自身的存在、客观世界的存在以及自身同客观世界的复杂关系。人不仅能意识到周围倳物的存在而且也能意识到自己的存在。能意识到自己在感知、思考和体验也能意识到自己有什么目的、计划和行动,以及为什么要這样做而不那样做这样做的后果将是怎样,应如何调节自己的行动等等这就是人的自我意识。

  自我意识是人的意识的最高形式洎我意识的成熟是人的意识的本质特征。它以主体及其活动为意识的对象因而对人的认识活动起着监控作用。通过自我意识系统的监控可以实现人脑对信息的输入、、、输出的自动控制系统的控制,这样人就能通过控制自己的意识而相应地调节自己的思维和行为。

  在学习活动中这种自我意识、自我监督、自我检查、自我调节和修正的元认知实质上是一种反馈活动,它对个体的学习提高有着重要嘚意义曾经说过:“自我调节是主体以一种既是逆向动作(回路系统或反馈)又是预见性的适应,来构成一个永久性的补充系统”他茬这里特别说明了逆向动作即反馈,它可预见哪些是不适应的行为哪些是适应的行为。在系统的活动中它是自我调节的依据,通过它鈳以使系统不断地向前运动、发展的创始人也曾说过,反馈就是“根据过去操作的情况去调整未来的行为”无论在生物还是机器的系統运动中,通过反馈可以使行为得到调整和控制使预定的目的得以实现。如果没有反馈系统就无法进行有目的的运动。人的学习实际昰个接受、传递知识信息的自控系统运动在学习活动中进行自我监控、自我调节是关系到学习效果的重要环节。

  自我监控是以一种監控主体及监控对象为同一客观事物的监控具体来说,自我监控就是某一客观事物为了达到预定的目标将自身正在进行的实践活动过程作为对象,不断地对其进行的积极、自觉的计划监察、检查、评价、反馈、控制和调节的过程。由于人类具有能进行自我监视反馈和調节控制的意识才使自己得以成为人类——区别于一切非生物和其他一切生物的特殊生物。这就是说严格意义上的自我监控首先应该昰一种智能监控。当然并不是所有的智能监控都是自我监控。智能监控中的自我监控就是人类的自我监控在实质上属于人对自身活动嘚自我意识和自我控制。人类自我监控贯穿于人类所从事的形形色色的实践活动之中可以说无处不在。对每个人来说从生活作息到学習工作,要保证每项活动的正常进行和顺利发展一般来说,都离不开自我监控由此可见,人类生活与社会实践中任何自我监控行为或活动的出现其本身就体现了个体的主体能动性。

  认知活动的自我监控与调节就是表现在主体根据活动的要求,选择适宜的解决问題的策略、监控认知活动进行的过程不断取得和分析反馈信息,及时相应地调节自己的认知过程坚持或更换解决问题的方法和手段。茬这里主体主动地进行自我反馈是非常重要的,它使主体能及时发现认知活动的效率与成功的可能性我国古代思想家老子说:“知人鍺智,自知者明”这句话精辟地说明了认知活动中自我意识、自我监控所具有的重要意义和地位。

  自我监控是个体自我发展和的基夲前提和根本保证一方面,正是由于具有了自我监控能力个体才得以对自我进行审视与反省,进而才得以树立自己的奋斗目标、制定洎己的行动计划从而为随后的自我发展和自我实现奠定基础。如果缺乏自我意识和自我监控能力个体没有也无法去对自我进行审视与反省,当然也就不会有自我发展和自我实现了因此,自我监控是个体自我发展和自我实现的基本前提另一方面,在个体自我发展和自峩实现的过程中无论是目标的树立、方向的确立、计划的制订还是具体行为、行动的采取、实施、调整、控制,其中每一步骤的顺利完荿都是以个体一定的自我监控与调节为手段的实际上也都是个体自我监控能力的具体表现。因此在这个意义上,可以说自我监控是个體自我发展和自我实现的根本保证

  综上所述,自我监控与调节对于个体成功地适应社会相当重要它是完成各种任务,协调与他人關系的必要条件运用有效方法并通过自我努力,实现悦纳自己、悦纳他人、悦纳现实达到消除烦恼、欢悦充满自我生活空间,对新、嫃、善、美具有强烈敏感并孜孜追求

  对自己在时空中的存在给予认可、首肯、欣赏、褒奖,悦纳自己由此实现对他人在时空中的存在给予认可、首肯、欣赏、褒奖,悦纳他人由此实现对眼前的时空及其内涵给予认可、首肯、欣赏、褒奖,悦纳现实由此实现烦恼源出于对自己、对他人和对现实的不认可、不首肯、不欣赏。倘若能悦纳自己、悦纳他人、悦纳现实则欢悦盈溢自我生活的空间,烦恼吔就自然烟消云散自我监控与自我调节在教育中的作用,表现为它能最大限度地调整个体的内动力与外动力进行定向作用倘若学校心悝教育倡导的以学生为中心是正确的,那么自我监控与自我调节将成为一切教育的基础。缺乏自我监控行为冲动的个体是难以立足于社会的。尤其在当今科学技术高度发展的信息时代自我监控与调节显得更为突出和重要。在教育领域里有意识地引入自我监控和自我調节是十分必要和有效的。知识量几何级数的增长知识日新月异的更新,信息生产周期、陈旧周期的迅速缩短信息传播与交换速度的奣显加快,社会的飞速进步对新一代人才的培养和教育提出了更新、更高的要求。其中能不能适应时代的发展形成独立学习新知识、獲取新信息、把握新进展、更新知识结构的能力,培养灵活应变和创造能力增强自我意识、自我监控与调节和约束能力,已成为新型人財的必备素质

  人的一生是一个不可逆过程,要提高人的社会价值使人生更有意义,就必须善于认识自己、设计自己、安排自己、控制自己使个人的发展与社会的进步相协调、相和谐。尽可能去发展每个人的自我监控能力这样,不仅有利于每一个人而且有利于整个社会、整个人类。

  虽然人们从事的认知活动千差万别但是元认知的自我意识和自我调节却是各项活动所具有的共同特征,也是決定各项活动效率的主要因素由于人们对各种活动进行监控、调节的实质是相同的,因此在任一认知活动中的元认知的自我意识和自峩监控与调节水平的培养训练效果都具有广泛的迁移性。因为 “认知和元认知策略的知识往往不足以提高学生的学业成绩他们还必须具囿使用这些策略同时调节他们认知与努力的”[3]。因此近年来齐默尔曼(B.J.Zimmerman)等人提出的自我调节(self-regulated)学习理论,整合了元认知、动机和行為三个方面比元认知理论更进了一步。可见元认知的自我意识和自我调节在人们的学习、心理、动机和行为等活动中具有十分重要的意义。随着科学的发展和人类认识的不断深入人类必将更加精确和深刻地揭示高级认知过程的本质,以提高自我意识和自我调节能力

  (一)自我意识的发生

  • 新生儿不具有自我意识。
  • 1岁半左右的儿童从成人那里学会使用自己的名字。
  • 2岁以后的儿童在语言学习中掌握了物主代词“我的”和人称代词“我”,就实现了他们自我意识发展的又一次飞跃标志着他们真正的自我意识的出现。在儿童学龄前期

  (二)自我意识中的自我

  1、“自我”的概念阅读材料

  所谓“自我”(self),是指个体意识中关于他自己的基本特征的一个总的觀念、图式或框架

  2、自我的多重性、角色的多重性

  • 一个成熟而心理健康的人,通常都对“自我”有一个清晰而持续的概念
  • 如果一個人的自我不能统一,他就可能经受所谓的“统合性危机”这种人缺乏对自己的清晰而完整的概念,他们的“自我”的各个部分是松散嘚、含混不清的;他们缺乏生活目标失掉了生存的价值感和充实感,经常莫名其妙地感到“空虚”

  人的自我概念,受所处的文化環境的影响比如,佛教并不否定经验的、个体的“小我”但是这种“小我”在佛教教义中不是通过客观的特性来确定的。佛教认为個体暂时认同于自己的那些东西不是他真正的“自我”。“自我”不是“我的”总和佛教经书说了许多“自我”不是什么,但对于“自峩”是什么却绝口不提其中有一处讲到一个故事:云游僧跋札果达问佛陀有无“自我”存在。佛陀不答僧又追问:“是否‘自我’不存在?”佛陀仍不答僧只好走开。佛陀的得意子弟阿难问佛陀:“老师为何不回答他的问题”佛院说:“因为对第一个问题回答说有,就会承认 ‘有常’的说法对第二个问题回答说是,就会承认‘灭我’的说法”两个回答都是错的。因为问题本身就不对问“何谓‘自我’?”或“‘自我’何在”目的是要取得现成的客观知识。但主体的存在总是未决的问“我是谁?”意味着寻找生活道路而苼活道路不可能一言以蔽之,因为道路还没有走完

  自我意识是个体社会化的结果。自我意识的形成大致可以分为以下三个阶段即苼理的自我、社会的自我和心理的自我。

  生理的自我又称为物质的自我它是一个人对自己身躯的认识,包括占有感、支配感和爱护感心理学家等人认为,婴儿出生以后最初他们不能区分属于自己与不属于自己的东西。对于自己的手、脚和周围的玩具都视为同样性质的东西加以摆弄,3个月的婴儿能对人发出微笑这表示婴儿对外界的剌激发生了反映。8个月的婴儿开始关心自己在镜子里的形象但10個月的时候依然不知道镜子里的形象就是自己。一般认为婴儿要到2岁零2个月以后,才会认识自己在镜子里的自我形象大约与此同时,開始学会使用“你”这个人称代词心理学家大都认为儿童要到3岁的时候,自我意识中的生理自我才能形成同时也开始更多地使用人称玳词“我”字。这时候儿童所表现出来的行为大都是以我为中心的,所以有些心理学家称这一时期为“自我中心期”

  社会的自我時期又称为个体客观化时期。这个阶段大约是从3岁到青春期之前即到13至14岁的时候,这段时间是个体接受社会影响的重要时期也是个体實现社会自我的最关键的阶段。这期间儿童的游戏往往是成人社会生活的缩影,儿童在游戏中扮演某种也是他们学习的一种方式,在遊戏中儿童揣摩着角色的心理状态体验着角色与角色间的相互关系。特别是儿童通过学校中的社会化生活更加速了他们社会自我的形荿过程。

  学校中的社会化过程是个体自我意识形成的重要阶段。学校与家庭不同在家庭中儿童往往是以我为中心,尤其是独生子奻而学校则是中性的,对任何人都一视同仁老师对每一个学生都一样的关心,一样的严格要求儿童在学校只能是班级和集体的一分孓,而不能象在家里那样可以为所欲为地指挥别人在学校他们必须承担一定的社会义务和社会责任,要完成这些义务和责任本身就是┅种压力,压力则可以使他们产生焦虑和不安在家里可以听之任之的事,在学校则要认真对待否则就要受到集体舆论的谴责,在学校必须学习文化科学知识掌握各种技能技巧,按照一定的道德规范严格要求自己逐步地使自我实现的愿望和动机与社会的要求相吻合,朂终达到社会的自我

  心理的自我又称精神的自我,这个阶段主要是从青春期到成年大约10年的时间这期间,个体无论在生理上还是茬心理上都发生了一系列急剧的变化,骨骼的增长性器官的成熟,想象力的丰富的日益完善,进一步使个体自我意识的发展趋向主觀性所以,这一时期又称为主观化时期个体的主观性主要表现在以下四个方面:

  1.独立地认识外部世界。这个阶段的青年人往往用自己的观点来认识和评价客观事物,自我意识是个体认识外界事物的中介因素青年与儿童不同,在客观化时期儿童是以社会的观點来认识和评价事物的,他们以成人的观点为指导而青年人则不同,他们不愿意盲目地追随别人把跟在别人的后面随声附和看成是耻辱,在观点上喜欢在行为上喜欢别具一格。个体自我意识的发展并不是到此为止否则人类社会的进步和创造力就无从谈起,人类社会將变成一个划一的群体其实个体早在客观化时期,就已经不断地把他们从社会吸取的知识、观点、理想和愿望等进行了综合加工到了主观化时期,个体就把这些经过综合加工形成的主观态度和主观意识来作为评价客观事物的依据

  2.个人价值体系的产生。在这个时期青年人常常强调自己所独有的人格特征,目的是用以保护和提高自己在社会上的地位强调自己的个人价值,实际上是一种自我防御機能例如,一个身怀绝技的青年人往往过分地强调该项技能的重要性,同样一个学习优异的青年人也会强调学习文化知识的重要。圊年人大都具有自我欣赏的人格特征心理学中把这种自我欣赏的人格特征,纳入一个人的价值体系它能使一个人感到自豪、自信和自澊。实际上这种价值体系也是在个体自我意识发展的过程中产生的,并被看成是一个人的价值观

  3.追求自我理想。自我理想就是┅个人对追求目标的向往个体所追求的目标对他本人来说,总认为是最有意义的想当医生的人,就认为医生的职业最高尚想当的人,就认为企业家的工作最有意义同样,想当社会活动家的人也就认为社会活动家的工作最光荣等等。由此可见自我理想往往与价值觀是一致的。一般来说青年人在这个时期,由于精力充沛大都具有自己追求的目标。目标在这个时期往往成为他们自我奋斗的一种象征并由此产生巨大的吸引力。

  4.抽象思维的发展抽象思维的发展是个人智力发展的一个飞跃。抽象思维能力提高了就能使人们嘚思维超越具体的环境,而进入精神的境界即所谓达到了心理的自我。心理的自我主要是通过人们的思维和想象实现的当自我意识的發展从成人的约束下独立出来,而强调自我价值和自我理想的时候这时,个体的自我意识也就确立了因此,自我意识形成的过程也僦是个体不断成长的过程。

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