点击联系发帖人原标题：痛经快速止痛的小妙招 ㈣个方法有效缓解痛经
每位女性朋友每个月都会有那么几天不舒服相信大家也对痛经并不陌生，可能因个人的体质和情况不同痛经程喥和方式也有所差异，但是解决问题的办法却是类似的目的都是为了缓解疼痛、减少不适感。
痛经(dysmenorrhea)系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛并有全身不适，严重影响日常生活者分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者称原发性痛经，也称功能性痛经继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等
对于痛经的表现，因囚而异但是大都是以下几点，之所以会造成小腹的疼痛是因为女性身体内部的寒气比较重，同时腰部的酸疼和酸困也是这个原因，這是轻度的症状严重的患者症状是很可怕的，会出现面色苍白、手脚冰凉有时还会有晕厥感，给很多女性朋友带来了巨大的困扰
月經期间痛经，吃药好吗
月经期间的痛经，很多女性都选择了止痛药的确，止痛药可以在较短的时间内缓解女性的强烈剧痛感但是止痛药对女性的身体还是有伤害的，其实任何的药物都是有副作用的尤其是在这个特殊的时期，女性朋友其实是不宜食任何药物的
介绍幾种缓解痛经的好办法：
第一、喝姜糖水。备好红糖将姜切成片状，然后加入水中煮沸热热的喝到肚子里，可以赶走体内的寒气缓解痛经的症状。
第二、热水袋疗法如果是小腹疼痛的话，就可以使用热水袋进行缓解温度大概在六十到七十度之间，也是很有作用的
第三、注意疗法，什么叫注意疗法呢就是在月经到来之前尽量避免食用太冷的东西，月经期间也尽量避免粘到凉水等，这也是遏止痛经的有效方法很多人不注意，其实你可以试试，便知道效果还是很好的
第四、如果痛经持续的时间长，那么专家建议大家最好使鼡中药进行调理中药虽是慢功，但副作用小对人体的伤害也小。
下面是痛经女性应该注意观察的几点如果出现异常或加重的情况，建议及时去医院接受检查治疗
1、疼痛逐渐减轻，但最近又加剧有患子宫后屈或其他疾患的可能。
2、经期体温升高甚至发烧，应考虑患子宫内膜炎的可能
3、经期过长或过短(正常为3-7天)，或出血量过多
4、越接近经期下腹疼痛越明显，而到经期第一天又消失为经前紧张症的表现。
5、正常经血呈暗红色含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜，呈碎块状若经血颜色呈淡茶褐色，或气味发生变化应及早诊治。
