社保中的养老保险和医疗保险的繳费年限都是按累计计算的所以在中断5年重新工作时可以不补缴接着缴，也可以由个人补缴后接着缴养老保险在达到法定退休年龄时累计缴费满15年，就可以领取基本养老金但是15年是最低缴费档次，今后领的也是最低的养老金领取养老金的多与少取决于缴费的多与少，缴费年限越长缴费数额越多，领取的养老金就越多医疗保险在职时缴费能享受，不缴费不享受退休后累计缴费满规定年限的可以鈈再缴费享受终身医疗保险待遇，退休时缴费不足规定年限的要继续缴费到满规定年限或一次性补缴到满规定年限才能不再缴费享受终身醫疗保险待遇医疗保险规定缴费年限各地不同，男25-30年女20-25年。根据以上情况在有缴费能力的前提下建议个人补缴中断的5年。