我们每天都会使用很多护肤美妆產品那么如何让护肤品发挥出最佳的效果，同时也不会损伤自己的肌肤！要达到这样的效果前提是我们先要了解自己的皮肤！在开始の前，我们需要确认一件事情肌肤的状态是随时在变化的，认识到这一点你才能更好运用护肤品。

肌肤状态堪比孙悟空七十二变

肌膚的属性：干性、油性、混合型（混合偏干.混合偏油）、敏感性、衰老性。

肌肤的症状：痘痘、斑点、皱纹、过敏（瘙痒、红肿、脱皮、刺痛等现象）

肌肤属性、状态会随着年龄、环境、紫外线、饮食作息改变而变，影响怎么判断自己的肤质改变最大因素是外环境（温度、湿度的变化）

六种皮肤分类 X 六种皮肤状态 X N种环境变化 = 多少种变化？感觉是不是很复杂啊当然，做为仙女做一些常规护肤时排列组匼是不需要学得太精通，但是基本的应该还是要了解一下

不要随意给肌肤贴上某种属性的标签，因为它一直在变！通常我们会去美容机構向美容师或专业人士咨询了解肌肤的状态，比如我的皮肤偏干还是偏油目前皮肤有什么表现等等......其实我们只要通过几个简单的测试，就可以方便快捷地认清自己的肌肤状态！

肌龄测试：看看自己皮肤的真实年龄

以下皮肤问题检测可以初步判断肌肤的年龄：

1、肤色晦暗无光泽，熬夜之后更加严重很难修复回来。出门几乎离不开隔离、粉底或者气垫的修饰

2、爽肤水、精华、乳液、面霜全都用上了，肌肤依然很干燥

3、嘴角有浅浅的法令纹，表情丰富、肌肤干燥时更加明显

4、眼周出现干纹细纹

5、自拍时感觉到苹果肌下垂。

6、痘痘、痘印修复的越来越慢

7、一年有一次的过敏经历。

以上问题1-2项：肌龄25岁以下

以上问题3项：肌龄25-32岁

以上问题4-5项：肌龄32-40岁以上

以上问题超过5项：肌龄40岁以上

肌肤的承受力：敏感肌更要小心

选护肤品不仅要根据怎么判断自己的肤质、问题来还有看肌肤的承受力，一般来说（不是絕对的）清爽款或者强效控油类会含有一些酒精或者酸类等成分正常肌肤不会有什么问题，但对于一些脆弱敏感的肌肤就会有刺激性，最好能避免！

最难解决的肌肤问题是特别敏感且出油长粉刺类的肌肤，调理起来很麻烦因为虚不受补！

肌肤的敏感度：看角质层的功能

以下皮肤问题检测角质的屏障功能，对照肌肤的肌肤状态：

1、肌肤感知能力强遇冷热肌肤泛红。

2、容易干燥、少量脱皮要用很油性的面霜才舒服。

3、更换护肤品时不适应有短暂的刺痛感。

4、面部可以看到明显的红血丝

5、曾用过药物涂抹，或者功效性祛斑产品

6、曾有激光祛斑、去痘印等历史。

7、一年两次过敏经历

8、使用爽肤水半天不吸收。

脆弱性肌肤：不是正在过敏时正常的护肤品都可以使用，但添加产品时要慎重应递进式增加，尽量少使用刺激性护肤品！

中度脆弱性肌肤：选择温和款针对敏感肌的水乳高营养高活性嘚精华，可以局部少量使用肌肤适应后慢慢增加用量。不要选择刺激性护肤品另外敷面膜时时间要短。

以上问题中5项以上：高危肌肤

屏障损伤严重：需要针对性是修复角质屏障的产品比如冻干粉、角鲨烷油，温和无刺激！日常护理要多补水保湿，防晒也很重要！

皮膚水润度：皮层的含水量

正常皮层含水量是15%大量补水之后，角质层含水量会增加到20%就是角质水合的状态！症状：肌肤水分充盈，有润潤的感觉不是油。低于15%就会影响肌肤的代谢功能，肌肤干燥、脱皮、脆弱！

以下皮肤问题检测自己被戳中多少项！

1、面部粗糙摸起來很不平滑。

2、肌肤脱皮使用爽肤水有刺痛感。

4、护肤品不吸收容易浮粉。

5、使用护肤品或者敷面膜有刺痛感

6、看起来很油，清洁肌肤后干掉脱皮，紧绷

轻度缺水：除了补水，也需要补一定的油脂如滋润的面霜、乳液，都可以起到锁水的作用增加角质层保湿性，又一层“油脂”保护肌肤会更安全！

中度缺水：属于中度干燥，用爽肤水来补充水分尽量不要使用面膜来补水，适当湿敷也是OK的保湿的乳液、面霜，油类都可以使用~要重视不能任其恶化！

中度度缺水：不能使用大量的水、或者营养水即便用也是温和的，且少量！选择“纯油类”滋润表皮！

油类的亲肤性强不容易刺激特别干的情况下，水反而会刺激当皮肤刺痛时，这也说明了皮肤表层属于“微创”的状态，这时需要亲肤性强的油类滋润和修复用了水可能会加重哦。

油水平衡度：控油保清爽

皮脂膜的健全油脂功不可没。角质层薄的肌肤80%状态都是干燥所以适量的油脂有滋润和保护肌肤的作用，但过犹不及分泌过度，肌肤就会出各种问题！

以下皮肤问题檢测自己又被戳中多少项：

1、面部经常泛油光尤其是熬夜之后更严重。

2、容毛孔堵塞长粉刺

3、喜欢用泡泡丰富的清洁乳。

4、上妆不到┅个小时就晕妆

5、毛孔粗大，尤其是T区

油性肌肤，要先做好清洁工作然后根据自己的肌肤状态来搭配适合的产品。

油脂分泌轻度：護肤流程中选择一款清爽的水湿敷

油脂分泌中度：护肤流程中，至少选择两款清爽的产品另外可搭配疏通毛孔的产品使用。

油脂分泌偅度：所有的护肤品以清爽为主每2-3天敷一次面膜。

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